Les pieds dans le trail - Le podcast d'un défi

Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ?C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un ultra trail. Pour y parvenir, je compte mettre toutes les chances de mon côté. Je me donne deux années. Deux ans pendant lesquels je vais vous montrer toutes les étapes du processus et de l’entrainement. Au niveau mental, physique et au quotidien. Il ne s’agira pas uniquement d’une histoire personnelle mais aussi, et surtout, prouver qu’il est possible de partir de (presque) zéro et atteindre un objectif sportif ambitieux. Je tenterai d’être le plus complet possible et de brasser suffisamment large pour intéresser du coureur débutant, récréatif, à l’athlète élite en passant par le sportif en recherche de performance. J’interrogerai des experts, des coachs, des médecins, des kinésithérapeu

Les pieds dans le trail - Le podcast d'un défi is a sports podcast hosted by Benjamin Di Lauro, apprenti traileur, with 19 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Benjamin Di Lauro, apprenti traileur hosts Les pieds dans le trail - Le podcast d'un défi, a sports show with 19 episodes published.

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  Les pieds dans le trail - Le podcast d'un défi

  19 mois plus tard

  Oct 16, 20259 minS0

  <p>🎙️ <b>Les Pieds dans le Trail – Épisode 9 : 19 mois plus tard</b></p><p>Deux ans de préparation, des blessures, des doutes, de la persévérance… et un grand objectif : <b>terminer le Grand Trail des Templiers (81 km, 3500 D+)</b>.</p><p>Dans cet épisode, je vous embarque dans les coulisses de ma préparation :<br>👉 une <b>rupture des ligaments croisés</b> qui change tout,<br>👉 une <b>rééducation plus longue et plus dure que prévu</b>,<br>👉 des <b>erreurs d’entraînement</b> que j’analyse avec le recul,<br>👉 des <b>retours à la compétition</b> (semi d...

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  #10 INSPIRATION - David Bertrand, le dernier traileur debout

  May 27, 202533 minS0

  <p>🚨ET DE 10 ! </p><p>10ème capsule INSPIRATION by Les Pieds dans le Trail. 💯</p><p><br></p><p>Après une trêve d'un bon mois, il était temps de relancer la machine ! 🚂</p><p>Le semi-marathon de Vienne & les 20kms de Bruxelles m'ont demandé beaucoup de préparation, j'ai donc du ralentir au niveau du podcast. </p><p><br></p><p>💣MAIS, on revient en force et d'une magnifique façon avec un gars hyper inspirant, un homme multifonction : traileur (évidemment), journaliste, auteur, organisateur de course, speaker, conférencier... il a de nombreuses casquettes pour faire rayonner le trail et le mettre en...

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  #9 INSPIRATION - Joachim Lefèvre, tout quitter et traverser la France

  Mar 26, 202529 minS0

  <p>🚨 PERFORMANCE DE ZINZIN A VENIR ! 🚨</p><p><br></p><p>Imagine, seulement imagine... traverser la France des Vosges jusqu'au Pyrénées en passant par 14 des plus beaux parcs naturels.</p><p>Imagine parcourir 3.034 kms avec 140.000 D+ en marchant vite (certain.e.s diront courir). </p><p>Imagine tu le fais en 55 jours 🤯</p><p>Ce que tu imagines là, c'est l'Hexatrek et pendant que tu l'imagines <b>Joachim Lefèvre</b>, lui, va le faire ! </p><p><br></p><p>Il va quitter son job à la police, son logement, vendre sa voiture et partir sur les sentiers pour réaliser son r...

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  #8 INSPIRATION - Benoit Delahaye, l'ultra triathlète au grand coeur

  Feb 27, 202538 minS0

  <p>BOOOUUM BOOOUUM💝</p><p><br></p><p>🎙️ Le 8ème épisode inspiration est en ligne ! </p><p><br></p><p>Il ne sera pas tout à fait question de trail (quoi que..) mais la performance dont on parle ici est juste DANTESQUE 💥</p><p>🏊 13 kms de nage</p><p>🚲 600 kms de vélo</p><p>🏃 200 kms de course à pied</p><p>C'est l'ultra triathlon que s'apprête à faire Benoit Delahaye.</p><p>Il va relier le lac Léman à la Citadelle de Namur. </p><p><br></p><p>Mais cette dinguerie, en plus d'être une performance incroyable, Benoit la fait pour une bonne cause: sensibil...

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  #7 INSPIRATION - Charlotte Rasquin, l'aventure dans les veines

  Jan 29, 202538 minS0

  <p>Le 7ème épisode INSPIRATION est prêt à être mis dans vos oreilles ! 👂</p><p>🤩 On reçoit une personnalité qui a fait briller la Belgique dans la célèbre émission française d'aventure <b>Koh Lanta. 🏝️</b></p><p>Elle a fini deuxième après avoir gagné l'épreuve mythique des poteaux. </p><p><br></p><p>Mais <b>Charlotte Rasquin</b>, ce n'est pas uniquement ça. C'est aussi et surtout, une soif intarissable pour <b>l'aventure</b>. A bientôt 30 ans, elle n'a de cesse de se lancer des <b>défis </b>plus balèzes les uns que les autres ! Et av...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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