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đïž Bienvenue sur Les "joies" su Sport, le podcast dĂ©diĂ© aux passionnĂ©(e)s de sport dâendurance : trail, cyclisme, triathlon, et bien plus encore.Ă chaque Ă©pisode, je reçois un(e) invitĂ©(e) qui vient partager son projet sportif : une course avec dossard ou bien une aventure en off.đ Le format est unique, en deux temps :1ïžâŁ Avant lâĂ©vĂ©nement : on parle du parcours sportif, de prĂ©paration, dâentraĂźnement, de gestion du mental et de lâĂ©quilibre avec la vie perso et pro.2ïžâŁ AprĂšs lâĂ©vĂ©nement : place au dĂ©brief sans filtre ! SuccĂšs, galĂšres, apprentissages⊠LâinvitĂ© raconte son expĂ©rience et compare ses attentes au rĂ©sultat.⥠Ici, pas de langue de bois : tu dĂ©couvriras les coulisses de la prĂ©paration, les Ă©motions du dĂ©part, la difficultĂ© de lâeffort et la fiertĂ© de franchir la ligne dâarrivĂ©e.Que tu sois coureur, cycliste, triathlĂšte ou simplement curieux(se) de ces rĂ©cits dâaventures sportives, ce podcast est lĂ pour tâinspirer.
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Dans cet Ă©pisode du podcast Les Joies du Sport, je reçois Florian Fillion, ultra-traileur passionnĂ©, ancien compĂ©titeur en karatĂ© et spĂ©cialiste des dĂ©fis extrĂȘmes en off. Ă quelques jours du dĂ©part de lâUltra Terrestre
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