Hosted by Fit4Us.24 & Birdkaroo · 🇺🇸 US · FR · 243 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Les déclencheuses est un podcast né de la rencontre de deux femmes réunies par la transformation physique, une vision commune et l’entrepreneuriat. À travers leur relation devenue un miroir d’évolution, les questions ont toujours été au cœur de leurs prises de conscience. À chaque épisode, une question pigée au hasard lance une discussion spontanée et sans filtre. Un espace pour te reconnaître, te questionner et amorcer ta transformation globale.Bonne écoute!
Fit4Us.24 & Birdkaroo hosts Les déclencheuses, a education show with 243 episodes published.
Il y a des gens dans nos vies qui nous challengent sans même essayer. Pas parce qu’ils nous confrontent. Parce qu’ils incarnent parfois des choses qu’on aimerait développer davantage chez nous. Parce qu’ils mettent en lu
Show notesSi on n’avait aucun filtre… qu’est-ce qu’on dirait à nos coachs et nos clients qu’on n’a jamais osé dire? Et honnêtement… on a réalisé qu’on est déjà très transparentes. Mais on a aussi parlé de responsabilisation. Parce
Show notesOn grandit souvent avec des phrases qu’on finit par prendre pour des vérités. Des étiquettes qu’on porte tellement longtemps qu’on oublie même de les remettre en question. Cette semaine sur le podcast, on a parlé des cro
Show notesPendant longtemps, ralentir, pour nous, ça voulait presque dire arrêter. Être moins productive. Faire moins. Et honnêtement… ça ne nous faisait pas plus du bien. Dans cet épisode, on parle de notre relation avec le temps
Show notesOn a toutes les deux réalisé que, derrière les plus grandes évolutions de nos vies, il y avait un moment où on a commencé à s’assumer davantage. À s’écouter pour vrai. À se respecter assez pour ne plus rester dans ce qui
Show notesNotre première réponse a été simple : on l’aimait. Parce qu’une bonne routine, ce n’est pas juste quelque chose de logique ou de “bon pour toi”. C’est quelque chose que t’as envie de refaire. Quelque chose qui te fait du
Show notesDans cet épisode, on ne blâme personne.On parle de responsabilité. De limites. De choix.On parle de ce qui arrive quand tu arrêtes de te contenir pour garder une relation confortable… et que tu commences à prendre ta pla
Show notesOn associe souvent la liberté financière à un chiffre. Un montant précis, un objectif à atteindre, quelque chose de très extérieur.Mais dans cet épisode, on a réalisé que pour nous, ça avait beaucoup plus à voir avec les
Show notesOn pense souvent que le plus dur, quand on commence à s’exposer ou à faire les choses différemment, c’est de savoir quoi dire ou quoi faire. Mais la vérité, c’est que ce qui arrête le plus de gens… c’est le regard des au
Show notesQu’est-ce que la business t’a obligé à voir sur toi? 🎙️ La réalité, c’est que la business ne fait pas juste te changer… elle te révèle. Elle met en lumière ce que tu évitais, ce que tu sous-estimais chez toi, puis tout
Show notesOn sait que, de l’extérieur, notre relation peut avoir l’air vraiment belle, fluide, alignée… Mais si c’est le cas aujourd’hui, c’est justement parce qu’on s’est donné le droit de passer à travers des moments qui l’étaie
Show notesDans cet épisode, on plonge dans une question simple… mais qui ouvre une réflexion vraiment plus profonde : Qu’est-ce qu’on est en train d’apprendre en ce moment ? On est dans un moment où on réalise qu’on s’est beaucoup
Show notesOn partage beaucoup sur les réseaux. Mais pas tout.Dans cet épisode, on répond à une question qu’on ne s’était jamais posée publiquement : qu’est-ce qu’on n’a jamais partagé ici… et pourquoi?On ouvre chacune sur une expé
Show notesOn parle souvent des plateaux comme si c’était quelque chose qui nous arrivait. Comme si notre corps nous bloquait. Comme si les résultats décidaient pour nous.Dans cet épisode, on a voulu aller plus loin que les explica
Show notesParce que quand on regarde notre parcours avec honnêteté, on réalise qu’on a parfois voulu aller plus vite. Qu’on a essayé de fiter. De plaire. De répondre aux attentes. De cocher des cases qui n’étaient même pas les nôt
Show notesÀ quel moment on réalise qu’on fait bien les choses comme parent… ou au contraire, qu’il y a quelque chose qu’on doit changer ? Dans cet épisode, on est parties d’une question simple, mais elle nous a amenées ailleurs. O
Show notesIl y a toujours un moment. Un instant précis qui fait basculer et qui déclenche quelque chose. Dans cet épisode, on partage nos core memories, ces moments clés de notre parcours qui ont créé de vrais déclics. Des expérie
Show notesDans cet épisode, on part d’une question qu’on pensait même pas aborder : Quels conseils qu’on a reçus ont été les plus marquants… au point de les transmettre à nos clients? Au départ, on était comme : « on le vire pas..
Show notes
Et si les moments les plus difficiles étaient justement ceux qui nous ont donné le plus envie de continuer? Dans cet épisode, on part d’une question simple… mais confrontante :qu’est-ce qui fait qu’on n’a pas arrêté dans
Show notes
Dans cet épisode, on plonge officiellement dans le concept des Déclencheuses : on pige une question… et on se laisse guider par ce qu’elle fait remonter. On parle de la façon dont notre relation au corps a évolué avec le
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Les déclencheuses is hosted by Fit4Us.24 & Birdkaroo. The show is categorised under education (self improvement) and has published 243 episodes.
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