Dec 2, 202542 minS0
<p>À 20 ans, elle vivait pour le regard des autres.</p><p>Aujourd’hui, à 30 ans, elle vit pour elle.</p><p>En dix ans, Marion a appris à s’écouter, à s’assumer et à se choisir. Elle nous raconte son...
About this Podcast:
La vingtaine, c’est le chaos. On apprend la vie, on se cherche, on se questionne sans cesse, et tout semble flou. Parfois, on se sent même très seul.e.À 22 ans, et je veux que notre génération soit mieux accompagnée, pour rendre cette grande transition un peu plus légère. C’est là que Les Bulles entre en scène.Dans chaque épisode, on explore ensemble des pistes pour avancer et répondre aux questions qui nous hantent. Entre réflexions personnelles, discussions spontanées, et interviews inspirantes, ce podcast est le mien… mais surtout le vôtre.C’est un espace pour s’exprimer, s’écouter, et tisser des liens. Un endroit où l’on se retrouve et où l’on se serre les coudes.Parce qu’on est tous un peu perdus, mais ensemble, on avance mieux.Bienvenue dans Les Bulles, le podcast qui vous aide à mieux naviguer votre vingtaine.Big bizz 🤍Val Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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What is Les Bulles about?
La vingtaine, c’est le chaos. On apprend la vie, on se cherche, on se questionne sans cesse, et tout semble flou. Parfois, on se sent même très seul.e.À 22 ans, et je veux que notre génération soit mieux accompagnée, pour rendre cette grande transition un peu plus légère. C’est là que Les Bulles entre en scène.
Who hosts Les Bulles?
Les Bulles is hosted by Valentine Zerr. The show has published 21 episodes to date.
What has Les Bulles covered recently?
Recent episodes include "À 20 ans, elle vivait pour le regard des autres - avec Marion Sainrapt 2/2" (2 December 2025, 42 minutes), "À 20 ans, elle vivait pour le regard des autres - avec Marion Sainrapt 1/2" (8 October 2025, 40 minutes), and "Faire des choix: ce qui m'a aidée" (24 September 2025, 41 minutes).
How often does Les Bulles publish?
Les Bulles publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 37 minutes across 21 episodes.
How hard is it to get booked on Les Bulles?
Booking probability for Les Bulles is 20%, and the host is rated Selective on guests. Les Bulles requires a Pod Score of 80 or higher. Les Bulles's contact route on record: verified email.
About the host
Valentine Zerr hosts Les Bulles, an education podcast with 21 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
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Oct 8, 202540 minS0<p>À 20 ans, elle vivait pour le regard des autres.</p><p>Aujourd’hui, à 30 ans, elle vit pour elle.</p><p>En dix ans, Marion a appris à s’écouter, à s’assumer et à se choisir. Elle nous raconte son...
Les Bulles
Faire des choix : ce qui m'a aidée
Sep 24, 202541 minS0<p>Franchement, faire des choix, c'est HYPER dure... J'ai dû en faire plein récemment, et ça a été mouvementé 🕺</p><p>(J'ai remis ma vie en question 50 fois)</p><p><br></p><p>Je vous raconte le pourquoi du comment...
Sep 10, 202547 minS0<p><b>À 20 ans, elle n’était jamais “assez”.</b><br>Aujourd’hui, à 30 ans, elle brille et ne cherche plus à prouver sa valeur.</p><p>Dans cet épisode, Mégane nous raconte son chemin, ses déclics et comment elle a appris...
Sep 3, 202543 minS0<p><b>À 20 ans, elle n’était jamais “assez”.</b><br>Aujourd’hui, à 30 ans, elle brille et ne cherche plus à prouver sa valeur.</p><p>Dans cet épisode, Mégane nous raconte son chemin, ses déclics et comment elle a appris...
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Jul 2, 202535 minS0<p><b>Overthink, charge mentale, syndrome de l’imposteur, pression de réussir…</b></p><p><br>Si votre cerveau tourne en boucle comme un fil TikTok à 3h du mat et que cette voie vous rend souvent dingue, cet épisode est...
Jun 25, 202541 minS0<p><b>Overthink, charge mentale, syndrome de l’imposteur, pression de réussir…</b></p><p><br>Si votre cerveau tourne en boucle comme un fil TikTok à 3h du mat et que cette voie vous rend souvent dingue, cet épisode est...
Jun 11, 202536 minS0<p><b>À 20 ans, on pense qu’on joue notre vie.</b></p><p>Mais spoiler : non.</p><p><br></p><p>Gaëlle a 30 ans. Et elle revient avec nous sur ce que sa vingtaine lui a appris.<br>POV : c’était pas un long fleuve...
Jun 4, 202537 minS0<p><b>À 20 ans, on pense qu’on joue notre vie.</b></p><p>Mais spoiler : non.</p><p><br></p><p>Gaëlle a 30 ans. Et elle revient avec nous sur ce que sa vingtaine lui a appris.<br>POV : c’était pas un long fleuve...
May 21, 202522 minS0<p>On nous dit de “gérer notre argent”, mais… <b>on ne nous a jamais appris comment.</b></p><p><br>Comment faire un budget quand on a peu ? Gérer son premier salaire ? Lire une fiche de paie ? Épargner, même un peu...
May 8, 202540 minS0<p>On nous dit de “gérer notre argent”, mais… <b>on ne nous a jamais appris comment.</b></p><p><br>Comment faire un budget quand on a peu ? Gérer son premier salaire ? Lire une fiche de paie ? Épargner, même un peu...
Apr 23, 202537 minS0<p>Que faire quand on est dans les "mauvaises études" ? Quand on se demande "qu'est ce que je fous là" ? Et qu'on se sent pour autant bloqué... Arrêter ses études ? Continuer ? Se réorienter ? Que choisir...
Apr 2, 202537 minS0<p>Que faire quand on est dans les "mauvaises études" ? Quand on se demande "qu'est ce que je fous là" ? Et qu'on se sent pour autant bloqué... Arrêter ses études ? Continuer ? Se réorienter ? Que choisir...
Mar 12, 202539 minS0<p>Pourquoi on se sent si seuls à notre âge ?</p><p>Les réseaux sociaux nous rapprochent ? Nous isolent ?</p><p>Différence entre solitude et isolement...</p><p>La solitude en étant entourés...</p><p>Comment se sentir...
Mar 5, 202527 minS0<p>Il fallait ABSOLUMENT que je vous partage ces prises de conscience qui m'ont évités tant de conflits, tensions, frustrations... </p><p>J'observe beaucoup les gens autour de moi, mes proches, les réactions humaines...
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La figure du rêveur - avec Léo
Feb 28, 20251 hourS0<p>Dans ce nouvel épisode, on se retrouve avec Léo, étudiant en Master de philo, qui s'intéresse et travaille sur la figure du rêveur. </p><p><br></p><p>À travers cette discussion hyper spontanée, on parle de ce qu'est...
Feb 19, 202538 minS0<p>Qui ne s'est jamais rendu malade pour "réussir" ou correspondre aux attentes extérieures/à ses propres attentes ? Qui n'a jamais eu peur de l'échec, de se tromper, ou de faire des choix ? </p><p>Qui n'a jamais été...
Feb 12, 202526 minS0<p>Ahhh la procrastination... On en parle ou pas ? </p><p>Bon, vous êtes forcément touchés de quelconque manière par ça, et ça vous handicap peut-être...</p><p><br></p><p>Dans cet épisode :</p><p>on revient aux bases...
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Ne pas savoir nous rend dingue
Feb 5, 202526 minS0<p>Ne pas savoir nous rend souvent dingue 🫠</p><p>Ça nous stress, nous frustre, et nous prend souvent la tête. </p><p><br></p><p>Mais pourquoi on est comme ça ? Et surtout, comment apprendre à le gérer, notamment quand...
Les Bulles
la vingtaine (on creuse le sujet)
Jan 28, 202521 minS0<p>Dans cet épisode on creuse ensemble le sujet phare des Bulles, la vingtaine -> pourquoi on galère, en quoi c'est une grande étape de vie, qui ça concerne et surtout, comment apaiser nos questions et challenges...
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