
Episode #22
EP22|大家都說我的工作很不錯,為什麼我還是不快樂?
節目摘要 明明工作穩定、薪水不錯、身邊的人都說你很幸運,你自己卻怎麼也快樂不起來,甚至開始懷疑是不是自己不知足?這集 Mimi 跟 Leo 從一位醫學系同學和一位大公司朋友的真實故事聊起,一起拆解「別人眼中的好工作」跟「自己心裡的不快樂」之間的落差,聊聊為什麼你不需要為了滿足別人的期待,而委屈自己一直吃同一種口味的飯。 本集精華重點 ①...


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Recent episodes include "EP22|大家都說我的工作很不錯,為什麼我還是不快樂?" (19 August 2026, 37 minutes), "EP21|大學畢業先工作還是讀研究所?職涯規劃你該想清楚的事" (10 August 2026, 33 minutes), and "EP20|職涯博覽會攻略(下)別只會領贈品,教你如何讓 HR 記住你|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作" (29 June 2026, 18 minutes).
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Episode #22
節目摘要 明明工作穩定、薪水不錯、身邊的人都說你很幸運,你自己卻怎麼也快樂不起來,甚至開始懷疑是不是自己不知足?這集 Mimi 跟 Leo 從一位醫學系同學和一位大公司朋友的真實故事聊起,一起拆解「別人眼中的好工作」跟「自己心裡的不快樂」之間的落差,聊聊為什麼你不需要為了滿足別人的期待,而委屈自己一直吃同一種口味的飯。 本集精華重點 ①...

Episode #21
EP21|大學畢業先工作還是讀研究所?職涯規劃你該想清楚的事 節目摘要 這集我們聊了一個幾乎每個大學生、社會新鮮人都煩惱過的問題:到底要先工作再讀研究所,還是一鼓作氣把書讀完?Mimi 和 Leo 分別分享了自己當年的選擇,也回頭檢視現在的自己會不會做出不同決定?我們發現,這題其實沒有標準答案,真正該問的是「你的目標是什麼」,研究所只是達成目標的手段,不是終點。這集會帶你用具體的方法,把這個抽象的煩惱,拆解成可以落地的判斷標準。 ⭐...

EP20|職涯博覽會攻略(下)別只會領贈品,教你如何讓 HR 記住你|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作 「好不容易去了職涯博覽會,卻發現人山人海,投完履歷後就石沈大海、沒下文了嗎?」 不論你是想換工作、剛畢業,還是單純想了解產業趨勢,職涯博覽會/就業博覽會都是絕佳的實戰場。但在短短幾小時內,面試官可能收到上百份履歷,要如何才能脫穎而出?本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練...

EP19|職涯博覽會攻略(上):除了投履歷,你還能拿到什麼好康?|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作 「看到職涯博覽會的廣告,卻覺得那是學生才去的地方,或是單純去投履歷嗎?」 比起冷冰冰的網路投遞,職涯博覽會/就業博覽會其實是職場人的「情報前哨站」。不論你是想了解最新的 AI 產業趨勢、觀察心儀公司的團隊氛圍,還是想跳脫履歷框架展示個人魅力,這場盛會都藏著許多你不知道的機會。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練...

「看著社群媒體上別人的精彩生活,常讓你感到自卑、覺得自己很廢嗎?還是身邊總有人不斷否定你,讓你逐漸弄丟了那個曾經閃閃發光的自己?」 自信並非天生,而是可以透過後天練習累積的。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練 Leo,針對網友提問「如何培養自信、拒絕內耗」,分享如何從外在環境的斷捨離,到內在注意力的轉移,甚至透過簡單的肢體與說話練習,一步步找回掌控感,讓你從內而外散發出大方且熱情的氣場。 💡 本集精華重點:...

「看著身邊的人升職加薪、買房買車,甚至在社群媒體上展現光鮮亮麗的生活,你是否也曾感到莫名的焦慮,覺得自己好平庸、好失敗?」 我們常被社會定義的「成功組」標準所綁架,認為非得擁有厲害的頭銜或財富才算成功,卻忽略了每個人真正想要的生活樣貌其實大不相同。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練 Leo,帶你拆解「夢想」與「願景」的差異,並分享如何透過「分門別類」的思考法,打破平庸焦慮,找回屬於你自己的成功定義。 💡 本集精華重點: 夢想...

<p><br />EP16|成人的友情很難維持嗎?朋友也需要「斷捨離」的覺悟|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作 <br /> <br />「隨著年齡增長、踏入職場,你是否也感覺到身邊的朋友『走著走著就散了』,甚至在維持關係時感到精疲力竭?」 <br /> <br />小時候我們總覺得好朋友要一輩子黏在一起,但長大後才發現,生活重心的轉移、價值觀的落差,常讓曾經親密的關係變得「話不投機半句多」。本集由生涯教練 Leo...

<p><br />EP15|時光機回到18歲:薪水、興趣、科系怎麼選?重新設計你的大學地圖|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作 <br /> <br />「如果人生能重來,你還會選現在這個科系嗎?還是會後悔當初沒選那個『看起來更有前途』的路?」 <br />不論是正準備填志願的高中生,還是已經出社會多年卻對現狀感到遺憾的你,我們都曾聽過「早知道就選那個系」的聲音。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練 Leo,帶你搭上時光機回到...

<p><br />EP14|分不清「邀約」還是「請求」?別再讓「不好意思」掏空你的職場信用!|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作 <br /> <br />「明明是想找人幫忙,卻不敢明說?還是常常覺得被推不掉的聚會壓得喘不過氣?」 生活中我們常混淆「邀約」與「請求」的界線,導致溝通出現落差,甚至在無形中消耗了珍貴的人情信用。不論是約朋友喝咖啡,還是職場上的跨部門協作,搞懂背後的「利益」與「成本」關係,才能讓你的表達更精準。本集由...

<p><br />EP13|你曾經冒險過嗎?當人生意外「脫軌」,該如何找回掌控感?|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作 <br /> <br />「如果你一直以來都是照著社會期待前進的『乖乖牌』,當有一天生活突然卡住、甚至被迫脫離軌道時,你會感到恐懼還是好奇?」 <br />不論是主動選擇離職進入未知的探索期,還是被迫面對家庭變故等人生隕石,我們常因為對「未知」的恐懼而裹足不前。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練...

<p><br /> EP12|你喜歡上班嗎?工作可能變好玩嗎?破解「工作就是辛苦錢」的職場迷思|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作 <br /> <br />「每天想到要上班就痛苦萬分,覺得工作只是為了換薪水的勞動,想要有熱情根本是奢望嗎?」 <br />市面上許多職場書告訴我們工作就是辛苦的、是為了賺錢,找「好玩的工作」幾乎是不可能的事。但作為生涯顧問,我們有不同的立場。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練...

<p><br />EP11|你也有過「時間被偷走」的經驗嗎?解鎖職場與生活中的「心流」狀態|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作 <br /> <br />「明明才剛坐下來開始工作,怎麼一抬頭天就黑了?或是你在處理煩瑣的報表時,總覺得度日如年、每一分每一秒都是煎熬嗎?」 <br />「心流」(Flow)這個詞在現代社會已不再陌生,但對許多人來說,它卻像神話中的龍一樣——聽過的人多,見過的人少。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練...

<p><br />EP10|為什麼老闆沒要求,我們還是得做定期工作紀錄?有什麼好處?|Leo 和 Mimi 陪你 聊生活 找工作 <br />「覺得寫週報、月報既繁瑣又無聊,只要老闆沒要求,你就絕對不動筆嗎?」 <br />不論是覺得 paperwork 浪費時間,還是認為口頭溝通就足夠,我們常因為懶惰或嫌麻煩,而忽略了「留痕」的重要性。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練...

<p><br />「明明心裡很想請假出國、拒絕不合理的工作要求,卻總是話到嘴邊又吞回去嗎?」 <br /> <br />不論是想提加薪、想拒絕同事代班,還是單純想在工作間隙爭取一點個人空間,我們常因為愛面子、怕被拒絕或怕給人添麻煩,而陷入自我糾結的內心戲,,。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練 Leo,分享如何克服開口要求的心理障礙,並傳授一套「三步驟溝通法」,幫你把對話掌控權拿回來,在職場與生活中活得更自在。 <br /> <br...

<p><br />EP8|你也會有「反芻思考」嗎?經常鑽牛角尖,無法展開行動,該怎麼辦? <br /> <br />「你也會在腦袋裡上演『無限循環』的小劇場,把自己困在原地嗎?」 <br /> <br />明明想要投遞履歷或改善工作表現,卻因為過度糾結細節、擔心失敗而遲遲無法採取行動?在職場與生活中,我們常陷入「反芻思考」的泥淖,大腦像跑滾輪的倉鼠般不斷重複負面思緒。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練...

<p><br />EP7|上班族,你也遇到「知識的詛咒」了嗎?該怎麼破解? <br /> <br />「你的理所當然,會是別人的『蛤?什麼意思?』嗎?」 <br /> <br />明明講得很清楚,為什麼對方還是聽不懂?在職場中,我們常以為溝通不順是因為對方「沒常識」,但真相可能是你正深陷「知識的詛咒」中。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練...

<p><br />【職涯聊聊天 Ep.6】有人說,看看職場前輩的樣子,就知道你繼續待下去,未來會怎麼樣… <br />「你現在看到的前輩,會是你十年後的縮影嗎?」 <br />在職場中,我們常聽人說:想要預見自己的未來,看那些待了很久的前輩就知道了。這句話聽起來讓人焦慮,但也許是一個重要的自我覺察契機。本集由職涯顧問 Mimi 與生涯教練...

<p><br />🎧 本集重點|如果能回到剛畢業,我最想告訴自己的職涯真相 <br /> <br />本集由職涯顧問 Mimi × 生涯教練 Leo共同主持, <br />從「回到22歲的自己」出發,分享找工作、選方向、認識自己天賦與興趣的關鍵觀念。 <br />許多新鮮人與職場新手常遇到的困擾包括: <br />✔ 不知道自己適合什麼工作 <br />✔ 拿到 offer 卻不會選 <br />✔ 覺得自己沒經驗、沒自信 <br...

<p><br />🎧 本集重點|不知道要投什麼工作?怎麼探索職涯方向? <br /> <br />本集由職涯顧問 Mimi × 生涯教練 Leo共同主持, <br />帶你拆解「找工作很迷惘」背後的真正原因,分享實用又低風險的職涯探索方法。 <br /> <br />很多人在轉職或找工作時,常遇到這些困擾: <br /> <br />✔ 打開求職網站,工作很多卻不知道投什麼 <br />✔ 看不懂職缺內容,也無法想像實際在做什麼...

Episode #3
<p><br />🎙️ 本集節目聊聊:「當過自由工作者之後,還敢回去上班嗎?」 <br />很多接案工作者、創業者,在幾年後選擇回到職場,內心常充滿掙扎: <br />會不會被覺得失敗?丟臉?對不起支持自己的人? <br /> <br />本集由職涯顧問Mimi以及生涯教練 Leo,一起討論: <br />✔ 為什麼回去上班,常卡在「面子」與他人眼光 <br />✔ 自由工作者,其實是一種「實驗」,不是人生定論 <br />✔...
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