Hosted by Secrets de Resiliente · 🇺🇸 US · FR · 29 episodes
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L’Art de s’en remettre est un podcast sur la maladie chronique, la santé mentale et la vie malgré tout.Pour toutes les personnes qui vivent avec une pathologie, une douleur chronique ou un bouleversement de santé, et leurs proches.À la croisée de l’intime et de la science, ce podcast explore les dimensions psychologiques et émotionnelles de la maladie : fatigue invisible, identité, culpabilité, adaptation, résilience, acceptation.Un espace pour mettre des mots sur les blessures invisibles, apprendre à vivre avec la maladie sans se perdre soi-même, et retrouver une forme de paix intérieure.
Secrets de Resiliente hosts L'art de s'en remettre : vivre avec une maladie chronique, a education show with 29 episodes published.
À quoi bon continuer à se battre quand on a l'impression que ce ne sera jamais assez ? Avec une maladie chronique on expérimente beaucoup le découragement, un mélange de fatigue mentale de toujours devoir faire plus, la
Et si le burn-out n'était pas seulement la fin de quelque chose mais c'était aussi le début d'une rencontre avec soi-même ? On parle souvent du burn-out comme d'un épuisement physique ou mental. Le plus difficile n'a pas
Dans ce monde qui accélère toujours plus, on valorise l'adaptation permanente et la capacité à avancer coûte que coûte. La maladie chronique a sa réalité qui impose une toute autre voie. Chaque détail compte, l'énergie e
Nous avons tous une voix dans notre tête. Avec une maladie chronique on en a même plusieurs : celle qui encourage, qui protège, et celle qui empêche complètement de vivre. Ce dialogue intérieur prend une place immense. E
Quand on vit avec une maladie chronique, on rêve d'une seule chose : devenir “normal”. Dans notre imaginaire, ça veut dire vivre sans douleur, sans anticipation permanente, sans fatigue chronique, sans insécurité dans no
Quand on vit avec une maladie chronique, on ne reste pas longtemps “juste patient”. À force d’essayer de comprendre ce qui nous arrive, d’ajuster les traitements, de tester ce qui fonctionne (ou pas)… on devient le cherc
Quand on est malade chronique, être seul est rarement un choix. Alors on va chercher du lien ailleurs... souvent sur les réseaux sociaux. On écoute des témoignages, on suit des comptes santé, on se reconnaît dans des par
Quand on vit avec une maladie chronique, on développe une connaissance intime de son corps, de ses symptômes, de son mental. On teste, on ajuste, on apprend. On devient une véritable base de données vivante. Et sans vrai
Si tu te reconnais dans la nécessité de tout anticiper, te sentir en insécurité quand quelque chose change, culpabiliser d’annuler ou de ne pas assurer ou t’énerver quand les autres ne sont pas fiables, cet épisode va pe
Quand on se sens souvent vidé après certaines interactions, tendu avant même que quelque chose arrive ou de plus en plus épuisé sans raison apparente, il y a de grandes chances que l'on mène trop de combats invisibles. L
Quand on traverse un épisode dépressif, le corps est épuisé, l'énergie physique et mentale s'effondre, mais au lieu de se reposer, on se juges. On se blâme. Ce n’est pas la dépression qui épuise le plus mais la culpabili
On parle souvent des traitements, des symptômes, du courage, des épreuves accumulées, de l'espérance de vie, des combats permanents... Mais on parle rarement de ce qui se passe dans la tête d’un enfant malade.Dans cet ép
Avec une maladie chronique, le corps finit souvent par être réduit à une liste de symptômes à surveiller, analyser et traiter. La médecine moderne est essentielle, mais elle peut parfois nous faire oublier une dimension
Avec une maladie chronique, écouter le corps est une question de survie. Mais à force d’anticiper les crises, de scanner chaque sensation, de tout prévoir pour éviter le pire, le système nerveux passe en hypervigilance e
L’errance médicale est une épreuve silencieuse que vivent de nombreuses personnes atteintes de symptômes inexpliqués, maladies invisibles ou pathologies chroniques sans diagnostic clair. Entre examens "normaux", spéciali
Quand on vit avec une maladie chronique ou un handicap invisible, on entend souvent "Tu es tellement courageux." La réalité est souvent plus simple et beaucoup moins héroïque : on fait simplement ce qu’il faut pour survi
Vivre avec une maladie chronique, c’est apprendre à naviguer entre visibilité et invisibilité, négocier le regard des autres et cette identité qui oscille entre "je suis malade" et "je vais bien". À l’hôpital, au travail
Notre société est construite autour du contrôle, de la performance et de la résolution rapide des problèmes. Quand quelque chose ne va pas, on cherche une solution, un traitement, un cachet et ça disparait. Mais avec une
Vivre avec une maladie chronique, c’est apprendre à survivre mentalement, socialement et émotionnellement. Dans cet épisode, je parle d’un outil de survie souvent mal compris : l’humour. Quand on vit avec un handicap inv
Vivre avec une maladie chronique, c’est aussi se cacher. Cacher ses symptômes pour paraître “normal”, ou au contraire se réfugier derrière la maladie quand tout devient trop lourd. Entre nous, la société et la pathologie
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