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LA SEÑAL DE 5 MINUTOS: SALUD Y LONGEVIDAD
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LA SEÑAL DE 5 MINUTOS: SALUD Y LONGEVIDAD

Hosted by Aris Sterling · 🇺🇸 US · ES · 43 episodes

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6m
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ES
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About this podcast

El calendario es una sugerencia; tu biología es una orden. La Señal de 5 Minutos: Salud y Longevidad es una sesión informativa de alto rendimiento para la era del bio-hacking y la medicina con IA. Aris Sterling filtra el ruido del bienestar para entregar datos reales sobre envejecimiento celular y nutrición de precisión. Sin rellenos ni modas: solo la hoja de ruta táctica para mantener el pico de rendimiento físico y cognitivo a cualquier edad. Tu salud es tu mayor activo; aprende a optimizarlo. Cinco minutos en el reloj. Empecemos.

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About the host

Aris Sterling hosts LA SEÑAL DE 5 MINUTOS: SALUD Y LONGEVIDAD, a health show with 43 episodes published.

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LA SEÑAL DE 5 MINUTOS: SALUD Y LONGEVIDAD is hosted by Aris Sterling. The show is categorised under health (fitness) and has published 43 episodes.

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