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Hosted by Marine Aubonnet · 🇺🇸 US · FR · 676 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
La Cohorte – L’antidote au chaos décisionnel des freelances! Ici, on clarifie, on recadre en douceur et on atténue le bruit — pour t’aider à faire des choix qui te ressemblent. Être freelance, c’est composer, chaque jour, avec des centaines de micro-décisions, des idées qui fusent, et une avalanche d’avis, de contenus et d’injonctions. La Cohorte t’aide à voir clair dans tes priorités, à apaiser le brouhaha, et à prendre des décisions qui tiennent la route — sans pression, sans posture, sans recette magique. Deux formats : 🎤 Des interviews de freelances qui partagent leurs stratégies concrètes. ⏱️ Des Minutes Marine : mes retours d’expérience, mes coups de gueule (et de cœur). Rendez-vous chaque midi, du lundi au vendredi. PS : Si La Cohorte t’est utile, abonne-toi au podcast et mets-lui 5 ⭐ : c’est ce qui me don
Marine Aubonnet hosts La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance, a business show with 676 episodes published.
Clap de fin pour la saison 13 de La Cohorte ! 189 épisodes, 46 rediffusions, plus de 42 heures d’écoute… Dans cette dernière Minute Marine avant la pause estivale, je te fais le bilan de cette saison bien remplie. Mais l
Aujourd’hui, on retrouve Nelly , Justine et Nabil pour le quatrième épisode de la saison 3 de ️ En Route. Avec eux, on se donne rendez-vous tous les deux mois pour faire, au micro du podcast, un point d'étape sur leur ac
Faut-il continuer à publier sur les réseaux sociaux pro pendant les vacances… ou disparaître complètement ? Dans l’épisode d’En Route que je te dévoilerai demain, Nelly et Justine expliquent pourquoi, pour elles, il faut
Ça y est les copinous, je suis en tracances ! Et nous, les freelances, on est censés être les experts des tracances, non ? Après tout, si on peut bosser d’un peu partout avec un ordi, on pourrait changer de décor quand b
On est complètement zinzin. En partie parce qu’on vit dans un monde complètement zinzin. Dans cette Minute Marine, je te parle de trois contenus ( un livre , une note sur Substack et un documentaire ) qui m’ont rappelé à
Tu arrives à installer une routine de sport… mais impossible de te créer une routine de prospection ? Dans cette Minute Marine, je te partage une réflexion née d'une conversation avec Anne-Élise. Pourquoi certaines habit
Quand on se lance en freelance, on reçoit des conseils dans tous les sens. Difficile de savoir sur quoi concentrer son énergie en priorité. Dans cette nouvelle playlist de l'été, je te propose une sélection d'épisodes po
La Gen Z serait-elle en train d’apporter une nouvelle approche de l’entrepreneuriat ? Je suis tombée sur article de L’Express Éducation qui s’appuie sur une étude du Credoc et affirme que 45 % des jeunes seraient partant
Est-ce que tu as l’impression de progresser dans ton domaine… mais que ça reste compliqué de vendre ? Dans cette Minute Marine, je te parle de ce décalage entre ton niveau d’expertise et ta capacité à trouver des clients
Est-ce que tes contenus ne doivent que parler de ton métier ? Je ne suis pas certaine. Dans cette Minute Marine, je te parle de ces petites parenthèses "rien à voir avec la choucroute" que j'adore retrouver dans les news
Est-ce qu'on peut vraiment arrêter de se comparer aux autres entrepreneurs ? J'ai l'impression que non. En revanche, on peut peut-être limiter les dégâts. Dans cette Minute Marine, je te partage quelques ingrédients de m
Dans cette nouvelle playlist de l'été, je te propose une première sélection d'épisodes pour t'aider à réfléchir à ce qui te différencie, à la façon dont tu accompagnes tes clients et aux éléments qui rendent ton activité
Et si certaines des "règles" qu'on entend souvent en freelance n'étaient pas si universelles que ça ? Dans cette Minute Marine, je te raconte une discussion avec "Mimosa", une office manager qui a construit un modèle bie
Marine est hors service… alors aujourd'hui, elle passe le micro à Coucou. Sa courbature géante. Derrière cette petite blague, je t'emmène dans une réflexion sur la place du sport dans nos vies d'entrepreneurs. Entre les
Les freelances les mieux payés facturent plus de 1 000 € par jour. Ça fait rêver… ou ça fait lever les yeux au ciel ? Dans cette Minute Marine, je reviens sur une étude qui classe les métiers freelances aux TJM les plus
Tu fonctionnes comment, toi ? Avec une to-do list… ou avec des plages de temps réservées à chaque sujet ? Dans cette Minute Marine, je te raconte pourquoi je suis en train de remettre en question mon organisation. J'ai l
Tu as peut-être déjà entendu qu'il fallait se spécialiser. Mais au fond, ça veut dire quoi… se spécialiser ? Dans cette nouvelle playlist de l'été, je te propose une première sélection d'épisodes consacrés à cette questi
Tu t'es déjà retrouvé face à un client… et tu t'es dit intérieurement : " Là, je ne sais pas quoi faire" ? Dans cette Minute Marine, je te raconte une intervention à laquelle j'ai assisté dans mon espace de coworking. El
Dans cette Minute Marine, je t'emmène dans les coulisses d'un mentoring où une entrepreneuse était convaincue que son offre n'était pas encore prête. En réalité, elle était surtout prête... à être montrée à ses prospects
Et si la plus grande liberté d'un indépendant, c'était de pouvoir s'offrir une pause… sans paniquer ? Dans cette Minute Marine, je te parle d'une newsletter de Saibatou qui m'a donné envie de mettre en lumière un sujet d
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