La Cohorte – L’antidote au chaos décisionnel des freelances! Ici, on clarifie, on recadre en douceur et on atténue le bruit — pour t’aider à faire des choix qui te ressemblent. Être freelance, c’est composer, chaque jour, avec des centaines de micro-décisions, des idées qui fusent, et une avalanche d’avis, de contenus et d’injonctions. La Cohorte t’aide à voir clair dans tes priorités, à apaiser le brouhaha, et à prendre des décisions qui tiennent la route — sans pression, sans posture, sans recette magique. Deux formats : 🎤 Des interviews de freelances qui partagent leurs stratégies concrètes. ⏱️ Des Minutes Marine : mes retours d’expérience, mes coups de gueule (et de cœur). Rendez-vous chaque midi, du lundi au vendredi. PS : Si La Cohorte t’est utile, abonne-toi au podcast et mets-lui 5 ⭐ : c’est ce qui me don
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What is La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance?
La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance is a business podcast hosted by Marine Aubonnet, with 716 episodes on record and a Required Pod Score of 90. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.
About the host
Marine Aubonnet hosts La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance, a business show with 716 episodes published.
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Episode #442
MM #325 - Le lâchage de grappe, compétence sous-côtée | freelance, club, podcast
Sep 14, 202615 minS14
Et si, pour mieux entreprendre et atteindre nos objectifs, on avait surtout besoin d’apprendre à… se lâcher la grappe ? Pendant longtemps, j’ai cherché à tout savoir sur la stratégie, la vente, l’acquisition… jusqu’à me retrouver hyper informée, mais parfois paralysée par toutes les options possibles. Dans cette MM, je te raconte cette bascule et pourquoi j’en suis venue à considérer le lâchage de grappe comme une compétence à part entière. Est-ce que toi aussi, tu penses à ton business H24 ? Et qu’est-ce qui te manque le plus aujourd’hui pour avancer avec ta boîte ? Si tu veux en savoir plus sur l’ Amicale du Lâchage de Grappe (et, pourquoi pas, faire partie des freelances qui m’aideront à construire ce club pas comme les autres), c’est par ici que ça se passe. (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ) À très vite, Marine , Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ... Abonne-toi aux Notes de La Cohorte ! Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée ) en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐ ️ sur Apple Podcast et sur Spotify
MM #324 - Trop de pots de confiture | prise de décision, stratégie, charge mentale entrepreneur
Sep 11, 202610 minS14
Trop de choix tue le choix ? Dans Designing Your Life , je suis tombée sur une étude à base de pots de confiture qui m’a aidée à comprendre pourquoi je pouvais parfois complètement bugger au moment de prendre une décision. Et quand on est entrepreneur indépendant et qu’on doit définir 100 % de notre cadre pro, les occasions de se retrouver avec beaucoup trop de pots de confiture ne manquent pas. Depuis, j’essaie de faire un truc assez contre-intuitif : éliminer des possibilités plutôt que d’en chercher toujours plus. Est-ce que toi aussi, tu as déjà été paralysé·e par trop d’options ? PS : dans cet épisode, j’ai mentionné les MM#302 – Le secret pour avoir de la chance , MM#316 – « Un monde obsédé par l’optimisation » et MM#223 – Fais-toi un cadeau, ferme-toi des portes. (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ) À très vite, Marine , Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ... Abonne-toi aux Notes de La Cohorte ! Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée ) en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐ ️ sur Apple Podcast et sur Spotify
MA #2 - Facturation électronique : on met (enfin) un pilote dans l’avion ? | compta, admin, freelance
Sep 10, 202610 minS14
Quand je dis facture électronique, tu tends l’oreille… ou tu pars en courant ? Dans cette deuxième Minute Alix, je parle de cette réforme qui arrive, mais surtout de ce qu’elle pourrait changer dans notre façon de regarder nos activités de freelance. (Pour des explications plus approfondies sur ce que les impacts immédiats de cette réforme sur ta micro, file sur le blog de Bande à Part ). Et si tous ces outils, dashboards et données pouvaient enfin nous aider à mieux comprendre nos chiffres et à piloter notre activité ? Ou est-ce qu’au contraire, ils risquent de penser à notre place ? Et toi, tu en penses quoi ? Tu utilises déjà ce type d’outils pour gérer ton activité ? Qu’est-ce que ça t’apporte? ( Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Insta ou LinkedIn , hâte de te lire !) À très vite, Alix , Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ... Abonne-toi aux Notes de La Cohorte! Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée ) en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐ ️ sur Apple Podcast et sur Spotify
« J’aime bien partager des tutos, des idées, des actus... Sur les réseaux, je le fais naturellement » - Myriam | Portrait de freelance
Sep 9, 202623 minS14
J’ai rencontré Myriam à la Free Party, à Nantes, en juin dernier. Elle participait à la table ronde que j’animais et, forcément, on a eu l’occasion de discuter un peu. Mais ça ne m’a pas suffi. J’ai été fascinée par son univers créatif, par tout ce qu’elle partage sur son quotidien d’entrepreneure et sur ce qui l’inspire. Myriam est brand designer et directrice de création. Elle est aussi créatrice de contenu : sur Instagram, tu la retrouveras sous le pseudo Mymymaliste . Aujourd’hui, je brosse son portrait de freelance. Tu découvriras pourquoi elle a choisi de changer de cap sur les réseaux alors qu’elle commençait à toucher une audience internationale, comment elle jongle entre ses deux activités… et ce qu’elle se raconte quand le doute pointe le bout de son nez. On parlera aussi de vraies pauses, de périodes plus calmes et d’un objet qu’elle emmène partout avec elle... (Pour me dire ce que tu en retiens, envoie-moi un mp sur Linkedin ) À très vite, Marine , Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ... Abonne-toi aux Notes de La Cohorte ! Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée ) en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐ ️ sur Apple Podcast et sur Spotify
MM #323 - Tu parles à tes prospects ou à tes collègues ? | création de contenu, communication, vente
Sep 8, 202612 minS14
Quand tu crées du contenu, tu t’adresses vraiment à tes prospects… ou plutôt à tes collègues freelances ? C’est une réflexion de Justine, DA et motion designer que je suis dans En route, qui m’a mis la puce à l’oreille. Parce que parler à nos pairs, c’est facile, sympa et souvent bien plus gratifiant côté likes et commentaires. Dans cette MM, je te propose donc de jeter un œil à tes derniers contenus pour vérifier à qui tu parles vraiment — et je te partage quelques pistes pour repartir des questions de tes clients cibles. Est-ce que tu as déjà réalisé que certains de tes contenus ne s’adressaient pas vraiment aux bonnes personnes ? PS : dans cet épisode, j’ai mentionné En route S3E4 . (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ) À très vite, Marine , Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ... Abonne-toi aux Notes de La Cohorte ! Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée ) en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐ ️ sur Apple Podcast et sur Spotify
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If you have a concern about deliverability, AI quality, data privacy, or whether this will actually work for your specific situation, it's probably answered below.
What is the difference between Founder Solo and Founder Pro?
Founder Solo gives you 50 AI pitches per month using the credit model (Standard pitches cost 1 credit, Enriched pitches cost 2). Founder Pro raises that to 200 credits per month and adds full Booking Probability access, unlimited Magic Match, Apollo enrichment credits, and data export capabilities. Both plans use the same credit system, so you can stretch your monthly budget further by using Standard-mode drafting.
How do agency tiers work?
Agency tiers have no base fee. You pay per managed client and per talent profile. Agency Standard is $199 per client per month; Agency Pro is $399 per client per month. Both add $39 per talent profile per month. Your own team's user seats are always free.
What is a talent profile?
A talent profile represents one person (founder, executive, or spokesperson) you are booking onto podcasts. It includes their bio, topics, headshots, and outreach history. Team plans include 5 profiles; agency plans are pay-as-you-go.
Can I switch plans later?
Yes, at any time. Upgrades take effect immediately; downgrades apply at the end of the current billing period. Contact support if you need help migrating between plan families.
Do you offer a free trial?
Every paid plan includes a 15-day free trial. Your card is saved at signup but you will not be charged until day 16. Cancel any time from your dashboard.
What happens if I cancel?
You keep access until the end of your current billing period. No charges after that. Your data is retained for 30 days in case you reactivate.
Is the 20% annual discount automatic?
Yes. Select Annual on the pricing toggle and the discounted price is applied automatically at checkout. The annual price shown is the full year cost.
What if I have more than 50 profiles or 20 clients?
That is our Enterprise tier. Contact our sales team and we will build a custom plan with volume pricing, a dedicated account manager, and SLA guarantees.
