Hosted by August Helgesson · 🇺🇸 US · SV · 118 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
En dagbokspodd från Gröna bandet, en fjälltur mellan Grövelsjön och Treriksröset på jättemånga mil. Start i Grövelsjön 30 maj. Kom jättegärna med återkoppling, både positiv och negativ! Prova gärna att skriva en kommentar i din poddspelare, eller skicka ett DM på Instagram till @langpromenaden :)
August Helgesson hosts Långpromenaden, a society show with 118 episodes published.
Här tar årets långpromenad slut. Tack för att ni har varit med! Vi får se vad som händer med podden framöver. 2 oktober 2025: Grøtådalen (öster om Grøthøgna) till Grövelsjön Följ med i ruttbeskrivningarna! Sändarspår: ht
Show notes
Sista heldagen blir ordentligt solig, men det blåser kallt så dunjackan är ändå på nästan hela dagen. Nu är det bara 17 km kvar till Grövelsjön där turen tar slut, det är skönt och tråkigt på samma gång. 1 oktober 2025:
Show notes
Jag fortsätter genom underbara Femundsmarka, trots att jag egentligen har lust att bara stanna i någon av stugorna och inte gå någonstans. Det är så otroligt fridfullt och fint här. Det är någon sorts vemod i luften, på
Show notes
Äntligen har vädret slagit om, nu är det vanliga molniga vädret tillbaka. Faktiskt rätt skönt efter den otroligt intensiva solen de senaste dagarna. Jag stannar ganska tidigt i en gammal timmerstuga och får otroligt nog
Show notes
Solen är kvar och nu börjar det bli lite mycket av det goda. I Fjällnäs blir det trevligt fikasällskap. 28 september 2025: Malmagsvålen till Viglenskyddet via Hamra Följ med i ruttbeskrivningarna! Sändarspår: https://sha
Show notes
Det soliga vädret fortsätter och jag lyckas nästan se soluppgången från toppen av Skarsfjället (gissa var himlens enda moln var). 27 september 2025: Skarsfjället till Malmagsvålen via Skarsfjällets topp Följ med i ruttbe
Show notes
Det här varit precis samma underbara väder och utsikt som igår, fantastiskt! Det är en riktig lyx att få vara ute i de här förhållandena. Dagen avslutas för en gångs skull i tältet, under en otrolig stjärnhimmel. 26 sept
Show notes
En heeelt underbar dag, soligt och i princip vindstilla med obegränsad sikt över alla snöklädda toppar. Kändes som vårvinter! I sånt väder är en topptur nästan obligatorisk, idag blev det Nordsylen. Betydligt mer utmanan
Show notes
Jag var trött imorse och det blir därför en spontan vilodag. Himla trevligt. Jag får sällskap en stund men mest är jag själv. Jag gör inte så mycket, tiden går ändå. Ibland är det rätt skönt att göra ingenting. Jag var r
Show notes
Snön ligger fortfarande på högre höjd och det blir en delvis vit dag. Spännande! Även en ganska lång utläggning om karolinernas dödsmarsh 1719. 23 september 2025: Storlien till Storerikvollen via Bustvalen/Bustvola Följ
Show notes
Efter mycket funderande blir det en vilodag i Storlien, och en lugn sista etapp till Grövelsjön. Årets första nysnö kom inatt, även här nere på 600 meters höjd. Jag har också äntligen bytt skor, det var verkligen dags...
Show notes
En riktigt trevlig dag med ordentligt sovmorgon och en topptur. Det ska bli riktigt skräpväder de kommande dagarna, kanske var det här sista solglimten innan Grövelsjön. 20 september 2025: raststugan norr om Ferslia till
Show notes
En otroligt varierad dag, från sol och spång till piskade regn och lera. Det blir en lång dag. 19 september 2025: Veresstua till raststugan norr om Ferslia Följ med i ruttbeskrivningarna! Sändarspår: https://share.garmin
Show notes
En förmiddag med sol! Sen regn, men ändå trevligt. Jag har genvägen genom Stigådalen i stället för att gå leden, det är fint men lite leriga myrar på sina håll. Många smällar från ripjägarna i närheten. Sen dyker en otyd
Show notes
Dagen börjar i kallt regn på en svårnavigerad och delvis snårig myrled, men allt vänder i Gaundalen. En fika, lite hjälp med skorna, vägvalstips och en trevlig pratstund kan betyda otroligt mycket! Och en korv från en ga
Show notes
Dagen börjar med dimma och mer dvärgbjörk, men snart kommer sikten tillbaka och terrängen blir betydligt trevligare. Sista biten är det markerad led, som går att följa även med pannlampa. I Holden sober jag i min första
Show notes
Lite av en transportsträcka upp på fjället, som tyvärr verkar bestå mest av dvärgbjörk. 15 september 2025: Mebygda till Blåfjellet/Trivasshytta Följ med i ruttbeskrivningarna! Sändarspår: https://share.garmin.com/share/l
Show notes
Jag fortsätter genom den oledade terrängen till Mebygda, där den varma idrottshallens lockelse blir för stor. 14 september 2025: riksröse/Rr 189 till Mebygda Följ med i ruttbeskrivningarna! Sändarspår: https://share.garm
Show notes
En halvdan dag vandringsmässigt, med väg, skog, myr och en del snår. Vädret har däremot varit klockrent, och det var fint att prata mer med Bertil & Elisabeth. Min fina skotejpning fallerar efter att Karlssons klister ty
Show notes
Efter monsterdagen hit blir det för säkerhets skull två vilodagar i Gäddede, inför de oledade fjällen och myrarna som väntar. 11-12 september: Gäddede (vilodagar) Följ med i ruttbeskrivningarna! Sändarspår: https://share
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Långpromenaden, visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/terrorbarn for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent society coverage.
Långpromenaden is hosted by August Helgesson. The show is categorised under society (culture) and has published 118 episodes.
Långpromenaden has published 118 episodes.
Långpromenaden regularly covers society, culture, personal. It sits in the society category, with a culture focus.
Långpromenaden is accessible for guests with genuine society expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Långpromenaden hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Långpromenaden average 12 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Långpromenaden's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.
