KSD Podcast

In dieser Episode wird es wieder eine dieser Folgen, bei denen wir eigentlich mit ein paar normalen Bodybuilding-Themen starten wollten und plötzlich bei einer Steuerfahndungs-Razzia auf einem NPC-Wettkampf landen. Wir...

In dieser Episode sprechen wir über das Qualifikationssystem für den Mr. Olympia, enorme Unterschiede beim Kalorienverbrauch zwischen Athleten und natürlich ausführlich über das wichtigste Bodybuilding-Wochenende des...

In dieser Episode haben wir wieder eine Mischung aus Geschichten, bei denen man sich fragt, wie andere Menschen eigentlich 48 Stunden in einen normalen 24-Stunden-Tag bekommen, Comeback-Plänen, einem spannenden neuen...

In dieser Episode gibt es Teil 2 unseres Europa Pro Recaps aus Offenbach, denn offensichtlich hatten wir nach der ersten Runde immer noch nicht genug Meinungen. Außerdem schauen wir auf Kostas aktuelle Offseason und die...

In dieser Episode dreht sich ziemlich viel um Wettkampfvorbereitung - allerdings nicht nur um die klassische Frage, wie viele Reiswaffeln man noch essen darf, bevor plötzlich die komplette Form explodiert. Wir sprechen...

In dieser Episode wird es wieder eine Mischung aus ernstem Realtalk, klassischem Bodybuilding-Nerdtum und Dingen, über die man sich vermutlich erst Gedanken macht, wenn Essen, Verdauung und Körperfett irgendwann einen...

In dieser Episode haben wir einen Gast dabei, bei dem Bodybuilding irgendwann nicht mehr nur Hobby neben dem normalen Leben war - sondern das normale Leben kurzerhand Platz machen musste. Studium angefangen...

In dieser Episode drehen wir die Bodybuilding-Uhr mal ein gutes Stück zurück und schauen uns an, wie die deutsche Fitness- und Bodybuildingszene eigentlich aussah, bevor Instagram, TikTok und tägliche „What I eat in a...

In dieser Episode wird wieder ordentlich an den kleinen Stellschrauben gedreht, die im Bodybuilding am Ende vielleicht doch einen größeren Unterschied machen, als man zunächst denkt. Wir sprechen über Trainingsplanung...

In dieser Episode passiert etwas, womit vermutlich niemand gerechnet hat: Wir verbünden uns mit der "Konkurrenz" haha Moritz, selbst Host eines anderen Bodybuilding-Podcasts, sitzt dieses Mal gemeinsam mit uns als Gast...

In dieser Episode wird es wieder persönlich, teilweise ziemlich ernst und zwischendurch natürlich trotzdem herrlich chaotisch. Wir sprechen über Tattoos im Bodybuilding, den berüchtigten Scheuklappen-Modus, Mental...

In dieser Episode sprechen wir über die Dinge, die bei uns passieren, bevor überhaupt die erste Hantel des Tages angefasst wird - und darüber, warum Bodybuilding eben nicht nur aus Training, Makros und möglichst großen...

In dieser Episode bekommen wir eine Perspektive auf Bodybuilding und Gesundheit, die man so nicht jeden Tag hört: Was passiert eigentlich, wenn man gleichzeitig Arzt und Bodybuilder ist? Wenn man auf der einen Seite...

In dieser Episode dreht sich erstaunlich viel um Dinge, die nicht ganz nach Plan laufen - womit wir eigentlich schon eine ziemlich gute Zusammenfassung von Bodybuilding haben. Stefan hat es dieses Mal beim Beintraining...

In dieser Episode wird es eng, denn noch nie saßen so viele Leute gleichzeitig in unserem Podcast, weshalb diese Folge wahrscheinlich die vollste und chaotischste ist, die wir bisher aufgenommen haben. Mehr Meinungen...