#krammzemocjami

<p>Co socjalizacja i traumy robią z naszymi najprostszymi instynktownymi reakcjami? Co je gubi? Gdzie zniknął nasz instynkt? I jak go odnaleźć? </p>

<p>Rozmawiamy o tym, co to znaczy dobra relacja.</p> <p>- Jak ma się więź, czyli empatia do autonomii, związanej z dobrą agresją?</p> <p>- Jak wygląda dynamika między tymi dwiema ważnymi potrzebami, które przejawiają...

<p>Co się dzieje, gdy rezygnujemy z jednej z najpopularniejszych kobiecych strategii i ról - z dostarczania? Z ratowania? Z opiekowania?</p> <p>Świat się wali. I o to chodzi. By nie zawalił się zaś za bardzo - zróbmy to...

<p> Wznawiamy powakacyjnie nadawanie podcastu - zaczynamy mocnym akcentem - w dzisiejszym odcinku zajmiemy się kwestiami finansowymi. Dowiesz się między innymi: Jak ma się płeć do stanu konta? Do zarabiania? Jak...

<p>Radość to dobry stan duszy. Rozpuszcza mury mechanizmów obronnych i łączy nas z życiem. Otwarcie na świat, otwiera jednak podatność na zranienia. W dzisiejszym odcinku opowiemy, jak celebrować życie, zamiast się do...

<p>Dziś rozmawiamy o wzorcu mamy w sobie i na świecie. O tym jak nauczyć się dbać o samą siebie. Jakby to było, gdybyś na każdym rozstaju dróg pytała siebie - czego potrzebuję? W którą stronę naprawdę chcę iść? Wymaga...

<p>Przychodzi taki czas, że ciemna noc duszy wydaje się nie mieć końca. A potem słońce znowu zaczyna świecić. Wstajesz, odradzasz się i żyjesz dalej. W najnowszym odcinku podcastu przyglądamy się temu cyklowi...

<p>W dzisiejszym odcinku opowiadamy o trudnych emocjach. O złości, furii i wściekłości. O potrzebach, które chcą być usłyszane i jak je wyrażać. Czy dziewczyny się złoszczą? Co się dzieje kiedy tego nie robią? Jak...

<p>Dlaczego dobrzy ludzie wywołują wojny? Nie tylko te duże, światowe. Także te codzienne, w domu, w organizacji. Dlaczego same dobre intencje nie są w stanie zatrzymać rodzącego się konfliktu, a mądrzy i zaangażowani...

<p>Miłość do siebie to podstawa dobrostanu. <br> Czym więc jest prawdziwe kochanie siebie? <br> Jak wychować swój wewnętrzny głos, żeby wspierał nas z troską i życzliwością? <br> Jaki byłby świat ludzi pełnych empatii i...

<p>Paradygmat produktywności - wszechobecne założenie, że trzeba więcej i szybciej, często kosztem siebie. <br> Jak mu się przeciwstawić? Jak żyć w swoim rytmie i jak ten rytm odnajdywać? <br> O tym wszystkim możecie...

<p>Agnieszka opowiadała między innymi o tym:</p> <p>- jak regenerować układ nerwowy i wspomagać swój dobrostan</p> <p>- dlaczego rezyliencja to jednocześnie odporność i elastyczność</p> <p>- o kobiecej sile uzdrawiania...

<p>Każdy odcinek #krammuzemocjami możesz obejrzeć w formie video oraz pobrać karty pracy.</p> <p>https://www.miejscekobiet.pl/dodatkowe-materialy/</p> <p>Linki wspomniane w odcinku...