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Hosted by 秦于婷 · 🇺🇸 US · ZH · 67 episodes
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你有多久沒有打從心底，享受當下感受到的愉悅和富足呢？如果你的答案都是「否定」的，或許現在的你，正需要來點療癒的聲音。-透過 Moira 秦于婷 a.k.a學妹與各種療癒領域裡的來賓對談，帶領大家去認識各種身心靈的療心方法，並在平靜與喜悅中與最真實的自己相遇。💫「來這裡暫時休息一下吧！今天平凡地度過也沒關係。」節目雙週更新，邀請你訂閱、追蹤我們的頻道：）小額贊助支持本節目,將全數捐款至「台灣社區實踐協會」💰: https://shorturl.at/3omAv--Hosting provided by SoundOn
秦于婷 hosts Just talk ! 學妹「療」聊天, a leisure show with 67 episodes published.
你想過嗎？聊天對象不只是人類， 也可以是地球上的各種生命， 這集我們邀請到動物溝通師桑雅， 分享她和動物互動交流的有趣經歷🦋 從發現自己貓咪血尿，決定學習動物溝通， 桑雅一路解鎖各種體驗，不止和常見的貓狗溝通， 也到世界各地探索野生動物， 還曾經巧遇蜘蛛準備吃飯的過程🕷️ 「比起文字，其實動物溝通連線， 更像是看一部4D電影🎬 感受到對象情緒、意念，體驗過程相當立體！」 邀請你來這集跟桑雅一起和動物一起旅行， 深入了解最近很夯的動
學妹「療」聊天出外景了！ 第一次的外景前進台中， 拜訪聲心頻衡工作室主理人藍可， 請他介紹什麼是音叉與結構調理？ 「個案的手舉不起來按肚子按好了， 有舞者臉摔歪也能調正回來， 還有人便秘的原因竟然出在腳上！」 藍可在節目中跟我們分享 她在結構調理個案時的特別經驗。 學妹當天現賞也稍微體驗了一下， 被藍可處理了一下合谷穴， 幾秒鐘後肚子竟然開始叫了！ 相當有趣的體驗過程，邀請大家一起來感受。 💌邀請你 和我們一起展開覺察的旅程，認識自己
什麼是「靈性探索」？ 你展開這段旅程了嗎？ Jenniffer和學妹 要分享關於「在路上」的經驗。 和很多人一樣， 她們也是從算命開始接觸這個領域， 而近期專心研究身心靈的Jenniffer， 也在節目中分享她從向外到向內 展開自我覺察的過程。 最後我們拋出一個問題 「何為有苦？何來煩惱？」 歡迎大家一起來覺察， 展開一段找尋生命意義之旅。 💌邀請你 和我們一起展開覺察的旅程，認識自己！ Just talk ！學妹「療」聊天 官方平台
這一集繼續來聽Jenniffer和學妹聊天！ 對於夫妻、婆媳、同事、下屬這些關係經營， 你會感到困擾嗎？ Jenniffer分享自己的成長經驗談。 「經營婆媳關係不要默默做， 會讓老公更放心。」 「想像的錯誤期待導致關係失衡， 不如直接表達想法！ 」 Jenniffer從學生時代的火爆性格， 到進入職場磨練成溫暖闆娘， 來聽她這一集金句連發， 一起學習如何透過換位思考經營各種人生關係。 💌邀請你 和我們一起展開覺察的旅程，認識自己！
「每天從眼睛睜開就開始忙！ 你知道怎麼放空嗎？」 這集由放空達人學妹 和最近開始練習放鬆的Jenniffer， 一起分享彼此放鬆與放空的小撇步！ 上班空檔用散步調整緊繃情緒、 通勤時放下手機觀察車廂百態、 把生米煮成粥的緩慢過程進入心流… 各種方式讓自己慢下來 「放空需要天賦，但放鬆可以透練習學會。」 趕快找個舒服的位置一起鬆一下， 聽我們聊放空！ 💌邀請你 和我們一起展開覺察的旅程，認識自己！ Just talk ！學妹「療」聊天
最喜歡爆炒的客家子弟Jenniffer， 近期開始接觸健康食材，這一集🎬 她將融合客家美味以及當季的新鮮選材， 帶來三菜一湯食譜🍜 讓大家過完能年能夠吃得健康， 找到更多滿滿正能量🌟 各式煎蛋、炒高山高麗菜、三杯木耳杏鮑菇 還有白玉蘿蔔湯，Jenniffer的零難度菜單， 除了分享如何選食材，還無私公開獨門秘方， 讓每一道菜都做起來簡單， 👍吃起來一定大拇指的啦！ 趕快去採買食材， 跟著我們一起為自己做一桌暖心料理吧！ 💌邀請
這集邀請Jenniffer分享她在2024年底 去台東longstay的美好回憶！ 在台東一週的時間裡，她吃遍各種新鮮食材， 與當地小農交朋友， 還各種許願通通實現的神奇故事， 都在這集節目當中！ 「我和朋友特別到台東找好空氣， 每天的固定行程只有一個就是做內省氣功， 其他時間就是買菜跟做料理， 感受慢活充電的生活節奏！」 覺得生活有點匆忙，找不到重心？ 如果你想改變當下， Jenniffer推薦可以去台東找答案， 感受美好頻率，一定會
農曆過年要來了！🧨 大家是不是都幫自己的年假 ⚡️安排一場小旅行充電呢？ 這一集節目邀請到旅遊達人Fufu， 來聊聊他心目中的觀光是什麼模樣。 從新聞系畢業後進入旅遊產業， Fufu從走馬看花的工作型態， 轉換成深度旅遊愛好者。 她如何在職涯轉換中找到觀光的「光」？ 「我在一次火車環島中愛上台東， 當地的人、事、物都充滿正能量。」 Fufu先從當地新鮮好吃的料理愛上台東⛰️ 進而發現更多屬於後山的美好！ Fufu用不同視角看到當地的精
2025新年快樂🎊 這一集節目要來聊冬天的養生保暖之道！ 你常手腳冰冷，或是每到冬天必過敏🤧 噴嚏打不停嗎？ 來聽學妹和Jenniffer分享幾個簡單的保養方法， 保暖要顧好哪幾個部位？ 鼻子過敏的學妹要用什麼妙招度過這個冬天？ 🧦穿襪子竟然讓Jenniffer的頭痛嘔吐症狀 通通都痊癒？ 🍵這一集教你怎麼簡單養生又保暖， 記得把自己照顧好，暖呼呼的迎接2025年吧！ 💌邀請你 和我們一起展開覺察的旅程，認識自己！ Just
這集節目Jenniffer和學妹一人推薦一本書， 📖邀請大家跟我們一起用書及療癒心靈！ Jenniffer帶來謝明杰的「老神再在」， 分享作者透過與神對話💬 走出人生困境的實錄， 提醒大家「換位思考」轉換心態的重要性， 💖以及如何用感恩與愛的眼光看世界。 學妹則分享藝術主題： 「如何解讀現代與當代藝術」， 佛洛依德認為藝術有其療癒效果。 近期愛上研究藝術史的學妹， 跟著這本書一起敲開更多藝術的大門， 對於逛美術館、博物館的體驗 也
上集介紹完學妹和Jenniffer的 身體療癒方式後， 繼續來分享關於「心靈」層面的療癒。 學妹在節目中暢聊心理諮商初體驗， Jenniffer則分享塔羅占卜經驗🌙 透過Angela抽牌找出內心深處的 焦慮原因所在，真的相當神奇！ 此外，包括走訪廟宇、 透過冥想內觀等等方式🧘🏻♀️ 也都能讓自己更靠近潛意識， 找回好的能量並保持正念， 祝福所有人都能安於每個當下， 踏實走在人生道路上，免於恐懼與焦慮。 如果你最近感到焦慮鬱悶 不
這一集的學妹療聊天要跟大家分享， 我們平常如何療癒身心靈？ 一開始我們聊身體， 其實很多情緒都是透過身體感受跟你溝通， 很多人容易忽略身體的細微感受， 但身體舒服心情才會舒服， 因此身體保健絕對是療癒的重要第一步！ Jenniffer表示：「前10年創業的時候， 我都是靠按摩維持生命！」 節目裡再次推薦神人氣功師傅， 不管是胃痛、頭痛等等麻煩， 都能靠按摩有效排解，學妹也是一按成主顧 每個月都去找氣功師傅報到！ 此外， 這集還要跟大家介
Just talk！學妹「療」聊天 🎧 EP.55 事業說放下就放下！如何練成強心臟 feat. Jenniffer 大家好久不見， 👏🏻學妹療聊天回來了！ 經過兩個月再次跟大家見面， 這一集內容有兩大重點✌️ 第一個是Jenniffer正式脫離服飾店闆娘身份， 即將展開人生下半場的奇幻旅程！ 只花短短兩個月的時間 就完全結束服裝事業， Jenniffer人生大轉彎， 來聽她如何靠吸引力法則 迎向「富裕心靈」。 第二個重點， 學妹
各位小姐姐，七夕再過幾天就要來了！ 還沒找到屬於你的正緣嗎？ 這一集一定要聽❗️ Jenniffer首度公開她的求月老秘笈📜 🗓️找出10年前的清單比對， 條件跟她的老公有九成命中！ 你知道她拜月老總共拜了2個多小時嗎？ 到底正緣的條件要怎麼列？ 那些拜拜的小細節是你沒注意的？ 聽完這一集，拜月老SOP直接輕鬆獲得！ 如果你聽完之後去求月老有順利找到正緣， 一定要分享給我們回饋喔！💖 📢另外由於Jenniffer生涯規劃，加上學
Just talk！學妹「療」聊天 🎧 X Moira讀書會 EP.53 來認識靈界的另一種力量！虎爺駕到 feat. Jenniffer 學妹Moira跟闆娘Jenniffer 讀書會再度重啟！ 這集跟大家分享虎爺代言人黃卓政老師 寫的書「靈界的另一種力量」！ 內容講到黃老師從普通人 變成神明代言人的過程， 以及他如何跟虎爺並肩作戰， 協助世人解決各種困擾， 書中利用許多醒世案例， 提供讀者不同的看事情觀點。 Jenniffer今年
學妹的大學好朋友蓁蓁， 日前到印度🇮🇳的「Isha瑜珈中心」 進行一個月的身心靈旅程， 這一集邀請她來分享開箱文， 和大家聊聊究竟在瑜珈中心裡頭 有什麼特別的體驗？ 「那裡就很像是身心靈版本的迪士尼樂園， 有跳舞遊行💃、燈光秀、還有主題餐廳🍴！」蓁蓁分享， 「Isha瑜珈中心」是印度瑜珈大師薩古魯創立的單位， 她在兩年前無意中看到了 薩古魯的著作「內在工程」， 進而踏上這段身心靈旅程， 一起透過節目來聽聽她用幽默的口吻， 暢談接
很多人都跟學妹一樣， 有駝背或是腰酸背痛的問題， 那這一集你一定不能錯過！ 節目找來運動練習教室的Yu老師， 他的低強度瑜珈課提供受過傷🤕️或是生病🌡️的朋友， 一個很棒的運動體驗，相當受到歡迎！ 「我有個醫師學生，平常手術工作累積全身緊繃， 又加上重訓，身體整個超緊繃， 來到我的教室才總算讓筋膜放鬆！」 Yu老師分享40歲是一個分水嶺， 如何在這個關鍵時刻打好底子， 迎接身體的各種轉變？ 一起來跟學妹學習如何覺察自己的身體！ 💌
2024年過一半了！ 有算流年的朋友， 這一集跟我們一起來回顧一下， 上半年有沒有跟著流年趨吉避凶順順走下去呢？ Jenniffer在節目中分享案例， Angela老師曾在占卜中提出健康警訊， 後來也證實精準命中， 「流年其實是一個很重要的提醒， 建議大家每個月到了月底， 都要把錄音檔拿出來溫故知新， 聽一聽自己下隔月的運程！」 有人會問為什麼流年占卜上半年很準， 下半年卻跟結果不太一樣？ 我們在這一集內容中也提出想法， 另外身為占卜大
這集邀請學妹的好朋友LuLu再度來聊天！ 她和先生4月帶著兩人的媽媽👩🏻🤝👩🏼， 一行四人到歐洲自由行玩了兩個星期， 這麼大膽挑戰帶長輩出國自駕🚗自由行， 究竟過程中大家如何相安無事開開心心的完成這趟旅程， 來聽LuLu熱騰騰的分享！ 「我們去了五個國家，包括荷蘭🇳🇱、比利時🇧🇪、德國🇩🇪、 法國🇫🇷還有冰島🇮🇸，其中在冰島還人品大爆發看到極光！」 節目中LuLu除了暢聊推薦各國美景， 也分享要如何與
「你家裡有毛小孩嗎？你想知道他們到底在想什麼嗎？」 這集再次邀請仙女星療心室主理人Angely， 和我們來聊聊「寵物溝通」。 節目中除了有學妹貓咪調皮跑出去玩的驚魂記， 還有Angely搭訕公園野鳥、 逛夜市碰到蛇悲傷抱怨、 小刺蝟請主人不要一直盯著他看、 懂事貓咪想要變成人類幫忙做家事… 各式各樣跟動物聊天的特別經驗。 一起來聽「怪醫杜立德真人版」的Angely， 透過寵物溝通和動物們大聊特聊的有趣故事！ 💌邀請你 和我們一起展開覺
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