
Pause gefällig? Eine sinnliche Traumreise für deinen Alltag.
Traumreise "Ein sinnlicher Morgen" - ein Mikro-Urlaub für Körper & Sinne
Show notes
Hosted by Julia Rau · 🇺🇸 US · DE · 5 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Danke, dass Du hier bist! Bei Journey of Julia geht es um echte Offenheit und radikale Selbstakzeptanz sowie emotionale Balance. Dieser Podcast für dich, wenn du sensibler bist, als man dir vielleicht nach außen anmerkt, Dich schnell übergehst und super empathisch bist, vor allem für andere. Und wenn du dir gleichzeitig ein Leben wünschst, das sich mehr nach dir anfühlt.Dich erwarten geführte Reflexionen und Journaling-Fragen, kleine Körper- oder Atemübungen und ehrliche Geschichten und Themen aus meinem eigenen Leben, mit denen wir alle manchmal strugglen.
Julia Rau hosts Journey of Julia - Dein Podcast für echte Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz, a health show with 5 episodes published.

Traumreise "Ein sinnlicher Morgen" - ein Mikro-Urlaub für Körper & Sinne
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In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du in unsicheren Situationen Entscheidungen triffst, die sich wirklich nach dir anfühlen, statt sie aus Angst oder Ohnmacht auszusitzen. Du erfährst, wie die Situation rund um me
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In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du mit Journaling anfangen kannst und wie Journaling dir helfen kann, den Kopf endlich leerer zu bekommen, Klarheit in deine Gedanken zu bringen und emotional besser mit dir selb
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Übung: Wir praktizieren gemeinsam eine Visualisierungsübung, damit Du leichter erkennen und fühlen kannst, was Du dir für Deine Zukunft wünscht. Die Übung ist Teil eine kostenlosen Workbooks. Dieses hält ein paar passend
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In dieser Folge erfährst Du, worum es in diesem Podcast geht und wer hier richtig ist :-) Danke, dass Du hier bist, Sonnenschein. Hier geht es zu dem kostenlosen Workbook für deine schönste Zukunft: https://ko-fi.com/s/2
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Journey of Julia - Dein Podcast für echte Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz is hosted by Julia Rau. The show is categorised under health (fitness) and has published 5 episodes.
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