Je Divorce !

<p>Jamais rassasié de nos vies ?</p><p>Dans cet épisode, je m’interroge sur notre obsession du "toujours plus" : plus d’occupations, de performances, de biens, de bonheur.</p><p>Je partage mon vécu et mes réflexions...

<p>J’ai mis du temps à comprendre un truc : l’après, ce n’est pas un tunnel avec une lumière au bout.<br>C’est un portail. Un truc façon Stargate : tu passes… et tu te retrouves de l’autre côté. Sans...

<p>Dans cette épisode je te parle des phrases qu’on n’a jamais dites, les questions qu’on n’a jamais posées, et parfois… les regrets qu’on n’avouera jamais.</p><p>On croit souvent que tout est terminé quand la...

<p>Dans cet épisode, j’expose et explose les clichés sur le couple parfait.</p><p>Pas d'histoire à l'eau de rose ici : on parle de la réalité, de ce qu’on en tire, et de ce qu’on peut en apprendre.</p><p>Bonne écoute à...

<p>La solitude n’a pas bonne presse.<br>Elle fait peur, elle gêne, elle met mal à l’aise.<br>Et pourtant… après une séparation, elle est souvent incontournable.</p><p>Dans cet épisode, je parle de la solitude sans...

<p>On va être clairs : autour du divorce, on entend toujours les mêmes conneries.<br>Des phrases toutes faites, des jugements automatiques, des vérités prémâchées qui ne résistent pas deux minutes à la vraie...

<p>Être égoïste, est-ce forcément être une mauvaise personne ?<br>Dans cet épisode, je déconstruis l’idée que l’égoïsme serait uniquement négatif. Après une séparation, se recentrer sur soi, écouter ses envies, poser...

<p>Fini les résolutions impossibles : dans cet épisode, je te montre comment transformer tes projets en petites étapes faisables.<br>On parle de découper les objectifs, de se fixer des jalons réalistes et de ne pas se...

<p>Et si, après un divorce, on se découvrait riche… de temps ?</p><p>Dans cet épisode, je te parle du temps retrouvé, de la façon de l’occuper, de la manière dont il se dilate ou se contracte selon ce que l’on vit, et...

<p>Noël, le Nouvel An…</p><p>Ces fameuses “fêtes” où tout le monde est censé être heureux, bien coiffé, et rempli de magie (et de dinde ou chapon). </p><p>Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ma façon d’aborder...

<p>Dans cet épisode nommé simplement "Les coulisses", je t’emmène dans une nouvelle étape de mon aventure de podcast.</p><p>Je te parle franchement de mes petites galères, de pourquoi j’ai eu envie de changer un peu de...

<p>Une fois n'est pas coutûme, je reviens sur les difficultés rencontrées lors de mon cheminement.</p><p>Comme d'habitude pas de langue de bois.</p><p>Je te raconte mes plantages et mon approche pour avancer tranquille...

<p>Je te parle du corps après la séparation.<br>Du corps qu’on critique, qu’on malmène, qu’on oublie… et du moment où il faut réapprendre à l’habiter.</p><p>Je raconte comment la sophro, la méditation, la PNL, le sport...

<p>Du gamin timide au jeune rebelle, du cadre en lutte à l’entrepreneur qui se construit, je raconte comment, à travers les années et le divorce, j’ai finalement appris la chose la plus difficile : ne plus chercher à...

<p>Dans cet épisode, je te montre comment l’humour m’a libéré après le divorce. En riant de mes galères et en adoptant la légèreté, j’ai retrouvé une nouvelle façon de vivre, libéré et délivré des anciens...