Its a Mix Podcast

90 Folgen, unzählige Gespräche und viele Gedanken später schauen wir zurück: Was hat sich verändert? Welche Dinge sehen wir heute anders und was haben wir über uns selbst gelernt? Wir sprechen über alte Versionen von...

In der heutigen Folge gibt’s wieder ein persönliches Life Update! Bianca erzählt von ihrem Festival-Wochenende und den Highlights vor Ort, während Fidan von ihrem ganz eigenen Abenteuer berichtet – zwischen...

In der heutigen Folge haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns. Gemeinsam sprechen wir über Stress, Hustle-Kultur, Nervensystem-Regulation und den Einfluss von Selbstwert auf unsere Gesundheit. Warum fällt es so...

In der heutigen Folge nehmen wir euch mit auf unsere Reisen nach Barcelona und Lissabon. Wir erzählen von unseren schönsten Erlebnissen, verraten unsere persönlichen Highlights und sprechen auch darüber, was nicht ganz...

Vom IKEA-Trip bis zum ganz normalen Einkaufswahnsinn. Wir reden über unser Shopping-Erlebnis, spontane Käufe, Menschenmassen und warum Einkaufen manchmal mehr Event als Erledigung ist.

Life Update Urlaub, Open Airs & alles, was bei uns gerade so abgeht! Wir quatschen einfach mal wieder ganz entspannt drauf los, teilen unsere aktuellen Gedanken, Stories und nehmen euch mit in unser Leben - sowas gab’s...

In der heutigen Folge sprechen wir über Entscheidungen, die wir nicht wirklich für uns selbst getroffen haben – sondern aus Druck, wegen Trends oder durch Social Media. Ehrlicher Realtalk über Anpassung, Erwartungen und...

In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie wir auf andere wirken – und wie wir eigentlich wirklich sind. Zwischen Außenwirkung, Erwartungen und Realität teilen wir ehrliche Einblicke und persönliche Erfahrungen...

In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum wir uns oft keine Zeit für Dinge nehmen, die uns eigentlich wichtig sind – und stattdessen alles auf später verschieben. Ob Sport, kleine To-dos oder Entscheidungen: Wir...

In der heutigen Folge sprechen wir über Tattoos – von persönlichen Erfahrungen und Jugendsünden bis hin zu Vorurteilen und Jobs, in denen Tattoos (noch) ein Thema sind. Ehrlich, locker und ohne Filter

In der neuen Folge des It’s a Mix Podcast geht’s um etwas, das wir alle kennen: Du legst etwas kurz ab – und zack, es ist weg. Schlüssel, Handy, Gedanken… manchmal sogar der ganze Fokus. Warum verlegen wir ständig...

In der heutigen It’s a Mix Podcast Folge sprechen wir über Schicksal und Seelenverwandtschaft – und die Frage, ob es wirklich „den einen“ Menschen gibt. Zwischen persönlichen Gedanken, ehrlichen Gesprächen und einer...