INSPIREZ - Entreprendre en bonne santé

Bienvenue sur Inspirez, la tribu d’entrepreneurs en bonne santé. Parce qu’on a choisi cette vie là, alors autant qu’elle soit belle.Je m’appelle Alice et pour vous j’interview des experts et des personnes au parcours inspirant pour mieux nous comprendre et nous faire prendre de la hauteur. Ce qui nous relie tous ? L’entrepreneuriat. Ça promet d’être intense, joyeux et challengeant. Vous êtes prêts pour votre dose d’inspiration ? C’est parti !

INSPIREZ - Entreprendre en bonne santé is a business podcast hosted by Alice Faure, with 28 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Alice Faure hosts INSPIREZ - Entreprendre en bonne santé, a business show with 28 episodes published.

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  Episode #20

  #20 - Tout savoir sur le jeûne et ses bienfaits avec Sophie Rousse

  Dec 4, 20251h 12mS1

  <p>Ingénieure en biologie devenue naturopathe, Sophie Rousse propose aujourd’hui des séjours de jeûne et de randonnée. Après de longues années de vie parisienne, elle a cherché plus de liberté, plus de nature et plus d’équilibre dans sa vie. Elle a découvert les nombreux bienfaits du jeûne sur notre corps et notre esprit.</p><p>Dans cet épisode, on décortique le jeûne :</p><p>• Les différents types de jeûne (et pourquoi le jeûne sec est à éviter)</p><p>• Ce qui se passe dans le corps quand on jeûne</p><p>• Les...

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  Episode #19

  #19 - De Vice-Versa à la psyché humaine : révolutionner la santé mentale à grande échelle avec Olivier Bettach

  Nov 20, 20251h 31mS1

  <p>Chercheur en systémie, Olivier Bettach a cofondé le Darwin Institute, un institut de recherche indépendant sur la psychologie et la santé mentale. Il nous raconte son parcours singulier : des études à HEC aux sciences du comportement, en passant par l’analyse transactionnelle et le théâtre d’improvisation. Il explique comment ses expériences l’ont amené à mieux comprendre ce que nous avons tous : l’élan vital.</p><p><br></p><p>🎙️ Ce que vous allez découvrir :</p><p>Pourquoi on peine autant à aider à grande échelle les gens qui souffrent</p><p>Qu’est-ce que l’élan vital et comment il se manifeste e...

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  Episode #18

  #18 - Tabac / Alcool : comprendre les addictions et s'en défaire avec Geoffrey Kretz

  Nov 6, 20251h 26mS1

  <p>Et si nos addictions n’étaient pas des faiblesses, mais des tentatives de régulation émotionnelle ? Dans cet épisode, Geoffrey Kretz, fondateur des applications Kwit et Sobero, partage son parcours et sa réflexion sur la dépendance sous toutes ses formes : tabac, alcool, performance, etc.</p><p>Ancien fumeur, il raconte comment une simple phrase de sa fille a bouleversé sa vision du sujet, jusqu’à en faire sa mission : aider chacun à se libérer de ses vieux schémas d’addiction.</p><p>À travers son expérience et ses recherches, Geoffrey nous aide à comprendre les mécanismes de l’addiction, le rôle...

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  Episode #17

  #17 - Comprendre son stress et en faire un allié avec Isabelle Carpentier

  Oct 23, 202555 minS1

  <p>Isabelle Carpentier a commencé sa carrière en entreprise avant de devenir chanteuse de jazz. Confrontée au trac, au stress de la scène et au syndrome de l’imposteur, elle s’est formée à la gestion du stress et des émotions, devenant ensuite coach et formatrice.</p><p><br /></p><p>Dans cet épisode, elle explique notamment :</p><p>Ce qu’est le stress concrètement et à quoi il sert</p><p>La différence entre bon stress et stress chronique</p><p>L’importance de réentraîner son système nerveux pour mieux réagir à l’imprévu</p><p>Des outi...

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  Episode #16

  #16 - Comprendre et gérer les conflits avec Katy Bettach

  Oct 9, 202557 minS1

  <p>Katy Bettach est coach et formatrice en entreprise, passionnée par l’intelligence relationnelle. Après 15 ans dans la finance, Katy s’est reconvertie pour accompagner managers et équipes grâce aux outils issus du théâtre d’impro et des sciences du comportement.</p><p>Elle nous parle notamment de : </p><p>La différence entre un désaccord sain et un conflit lié à des blessures</p><p>Le triangle de Cartman et les “transactions cachées” qui alimentent les tensions</p><p>L’importance de dissocier désaccord et remise en question personnelle</p><p>Des outils concrets pour une meilleu...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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