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Na loucura do dia a dia, por vezes é difícil perceber que podemos fazer escolhas diferentes para a nossa vida. Não precisamos de ficar irritados no meio do trânsito, fazer um trabalho chato por dinheiro ou manter uma relação amorosa infeliz.Todas as semanas a Mikaela Övén, o Pedro Vieira e alguns dos seus convidados vão partilhar através de uma conversa relaxada inspiradora e divertida, novas abordagens e formas de pensar que te permitem lidar de forma positiva com os teus desafios diários ao mesmo tempo que recebes um estímulo emocionalmente positivo de fé, esperança e otimismo. Para que possas viver e inspirar outros a viver uma vida mágica. Deixa-te contagiar!
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Será que podemos acreditar em duas coisas aparentemente opostas? Na realidade, não só essa capacidade tem um nome como parece ser uma das formas de aferir inteligência. A conversa desta semana é simultaneamente filosofia
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A conversa desta semana surge com um enquadramento que o Pedro apresenta como “isto vai abanar”. Uma série de interpretações alternativas ao “não sei o que quero”. É que talvez saibas mas… É sobre esse “mas” que surge um
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A Mia trouxe uma lista de 12 coisas que, de acordo com um artigo da Time, não devem ser ditas - todas relacionadas com a idade e o envelhecimento. A conversa gera muitas reflexões interessantes e algumas confissões sobre
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O Pedro começa a conversa desta semana com um dupla irritação: com as abordagens que prometem mudança acessível e apenas dependente da vontade propria e com as abordagens que complexificam e limitam profundamente a capac
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Figura incontornável das redes sociais, Vitalii tem uma missão: ajudar a fortalecer a nossa mente para que esta crie um corpo útil. Assumindo-se como um “extreme prepper”, acredita que se se nos prepararmos para situaçõe
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É muito comum ver figuras públicas (incluindo pessoas na área do desenvolvimento pessoal) a contarem a sua história de origem: de onde vêm as ideias e conceitos que apresentam e em que momento surgiram na sua vida. Estas
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A Mia leu um artigo que falava sobre 12 hábitos de comunicação que, muitas vezes sem nos apercebermos, estão a prejudicar a forma como nos ligamos aos outros- o o artigo fez tanto sentido que quis conversas com o Pedro s
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A conversa desta semana começa com a descrição do fenómeno Michelangelo; quando os parceiros numa relação se suportam mutuamente e agem de acordo com o potencial que se reconhecem mutuamente. Mas será isto sempre bom? De
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Existe uma ideia generalizada de que a libido da mulher diminui a partir de certa idade. Será verdade? E a ser, a causa será biológica ou relacionada com o ambiente familiar, profissional e social? E é um questão das mul
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Os agentes e colaboradores de Inteligência Artificial estão sempre disponíveis, são proativos, incansáveis e diligentes. Mas isso é necessariamente bom? Ou há efeitos psicológicos perversos neste processo? A conversa des
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A Eduarda lidou com doença oncológica e decidiu partilhar as suas experiências e aprendizagens num livro. Com tranquilidade e esperança, esteve à conversa com o Pedro, falando sobre a forma como o desenvolvimento pessoal
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A Mia elaborou uma listagem dos 5 erros dos pais e mães que, querendo ser conscientes e fazer a coisa certa, levam a Parentalidade Consciente um pouco longe demais. Uma conversa que ajuda a entender certas dores dos pais
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Dois livros que se tornaram fortes influências no domínio dos relacionamentos (The Game e Comer, Orar, Amar) foram escritos por autores que lidaram com vícios de sexo e amor. O que significa isso e como nos pode ajudar a
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É comum ficarmos frustrados por as pessoas que nos conhecem não anteciparem a forma como iríamos reagir a determinada situação ou como nos iríamos sentir face a determinada ação. “Ele devia saber”, “ela devia ter percebi
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Deepak Chopra, famoso guru espiritual, está bem presente nos Epstein Files. E agora, como deve a comunidade reagir? As pessoas que deram palco ao seu trabalho têm obrigação de se manifestar publicamente? É legítimo separ
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A conversa desta semana começa com comentários a um estudo que mostra que quando alguém assume a responsabilidade de cuidar de um filho começa a ter adaptações bioquímicas que favorecem a realização das tarefas. O que le
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Neste episódio, partimos de um TPC simples na forma e exigente no conteúdo. A Mia desafiou o Pedro a pensar em duas coisas que quase nunca se dizem quando se fala de relacionamentos íntimos saudáveis e duradouros. Ela pr
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O que acontece realmente quando alguém nos insulta? Neste episódio falamos sobre críticas, palavras que magoam e a forma como lhes damos — ou não — poder. A partir da perspetiva dos estoicos, exploramos como lidar com in
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Num mundo cada vez mais dominado pela inteligência artificial, que competências continuam a ser verdadeiramente necessárias? Neste episódio falamos do sentido de missão do coaching, dos limites da IA e do que não pode se
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Nesta conversa com o Padre Paulo Duarte, partimos do seu mais recente livro De Corpo e Alma para falar daquilo que tantas vezes evitamos: as emoções que trazem luz… e as que trazem sombra. Falamos dos nossos demónios — n
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