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Cerrando el año comienzan las festividades, reuniones sociales, fiestas y salidas entre amigos. Estos factores suelen jugar en contra de aquellas personas que buscan sostener hábitos alimenticios saludables. En este epis
La decepción política es un sentimiento común en la actualidad. En este episodio exploramos las posibles razones.
¿Por qué nos cuesta tanto reconocer un error? Inseguridad, ego, miedo, orgullo, conversamos de esto en este episodio.
Esta semana nos vino a visitar el famoso comediante Tavo Pelaez, conversamos sobre la importancia de la familia, sobre su matrimonio y su testimonio de fe.
En este episodio conversamos sobre la relación entre psicología y deporte, para esto trajimos al psicólogo deportivo de Liga Deportiva Alajuelense, equipo histórico de Costa Rica y Centroamérica.
En este episodio conversamos con el candidato a la presidencia Jose Aguilar Berrocal sobre la realidad de Costa Rica y los principales desafíos para un próximo gobierno.
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En este episodio, Amalia nos cuenta sobre los desafíos que ha enfrentado y su manera de vencerlos. La sexta campeona mundial de CrossFit adaptado asegura que la mentalidad es más relevante que el cuerpo.
Tenemos la teoría en mente, pero una pésima ejecución. Faltan modelos de masculinidad sana en Latinoamérica, que funcionen como ilustración a otros hombres, derribando paradigmas y priorizando nuestro bienestar y el de q
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Cáncer en la infancia, dudas de los demás, cambio de carrera, estas son algunos de los retos que Joe enfrentó de la mano de su familia y su red de apoyo. Actualmente se desarrolla como periodista deportivo y Community Ma
¿Por qué tanta gente se atreve a decir en redes lo que nunca diría en persona? En este episodio hablamos del odio digital: qué hay detrás de los comentarios hirientes, cómo afecta a nuestra sociedad y por qué está tan li
¿Se debe perdonar una infidelidad? ¿Cómo saber si una relación es rescatable? ¿Existen los celos sanos? En este episodio respondemos estas preguntas y muchas más en una conversación con el psicólogo clínico Andrés Saborí
Poner límites no es egoísmo, es autocuidado. En este episodio exploramos por qué a veces es tan difícil establecerlos, cómo identificar cuándo son necesarios y las claves para comunicarlos de forma firme pero respetuosa.
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¿Sentís que algo te falta aunque todo parezca estar bien? En este episodio hablamos del propósito: no como una meta mágica, sino como un ancla que da dirección y profundidad a tu vida. ✨ 📊 Un meta-análisis realizado con
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¿Por qué muchas personas comienzan con fuerza y luego abandonan? En este episodio hablamos de la diferencia clave entre estar motivado y ser disciplinado. Exploramos cómo la disciplina —no las ganas momentáneas— es el ve
🎙️ Episodio 5 – Nombre propio ¿Quién sos cuando dejás de cumplir expectativas? ¿Y qué pasaría si empezaras a vivir desde lo que realmente te importa? En este episodio exploramos la identidad no como un rol ni una etique
Nuestro mayor obstáculo no siempre es quien creemos. En este episodio exploramos el autosabotaje: cómo se disfraza, por qué lo permitimos y qué podemos hacer para dejar de ser nuestro propio obstáculo. 🧠 Hablamos de: Có
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Ignite Podcast is hosted by Andrés Avilés-Monghalo. The show is categorised under education (self improvement) and has published 23 episodes.
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