Hosted by 久試 ideas try1try · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 106 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
科學 x 哲學：讓今天成為進步的契機 -- 伴你提升 生產力 | 幸福感 | 身心健康 🎙每週一更新 ! 📑訂閱我們一起探索，讓您的生活有所不同 👨💻 HKU 社會科學 | Content Creator | Educator ⛏️生產力| 💡個人成長 | 📖閱讀心得 👤你所需要的工具、資源和心得 [Podcast / Youtube] Patreon: patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try 留言交流區: Youtube / https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSddKsZQK-gI4JrHQQMUZ6Ng27IQq8IYnj_6UEZHd9_W3Hc0Zg/viewform Youtube: 你該知道的事try1try Instagram: try1try321 合作聯絡: try1try321@gmail.com Powered by Firstory Hosting
久試 ideas try1try hosts 複利讀書 ideas try1try廣東話讀書會(💡個人成長⛏️生產力🩷身心健康), a education show with 106 episodes published.
Samsung 全新登場｜Galaxy Buds3 FE ✨ 搭載多聲道高解析音質、ANC 主動式降噪與 AI 即時翻譯 深度還原音樂細節，讓聲音更純粹、溝通更無礙 絕美音質 超值入手 ➡️ https://fstry.pse.is/86l2n9 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你仲喺度等緊「最佳買入時機」？140年數據話你知：你已經輸咗！ 本集深入分析 Nick Maggiulli《持續買入
中華電信5G 精采由你先享 即日起至11月30日止 申請精采5G購機999元以上指定方案 完成登錄即可抽 「中華電信Energy ⟪ ALL IN 全面進擊⟫ 1/10 台北小巨蛋演唱會」門票 一人中獎，兩人同行！ 體驗最精采的5G！感受Energy的能量！ 立即行動→ https://fstry.pse.is/87cvpf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 《Writing for Busy Readers》
今天想和大家分享一個困扰我很久的問題——在這麼多成功方法和生活哲學中，我們到底該相信哪一個？過去一年我嘗試了許多不同實踐，今天要談的是一本深深影響我的書《Lessons in Stoicism: What Ancient Philosophers Teach Us About How to Live》 這集我們會探討三個核心洞察：首先是斯多葛哲學中的「控制範圍」概念，了解什麼是我們真正能控制的；其次是品格如何影響我們對世界的詮釋，就像不
Samsung 全新登場｜Galaxy Buds3 FE ✨ 搭載多聲道高解析音質、ANC 主動式降噪與 AI 即時翻譯 深度還原音樂細節，讓聲音更純粹、溝通更無礙 絕美音質 超值入手 ➡️ https://fstry.pse.is/86l2n9 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 今集想同大家分享《How We Learn to Be Brave: Decisive Moments in Lif
你是否常常質疑自己做得不夠？努力不足？這集我分享《生存的12條法則》中最打動我的第6條：「到底我是否已經做了一切我能力範圍以內的事？」 作為香港人，我們習慣拼命工作，卻很少反思「夠不夠」這個問題。本集我將帶你探索： 為何「減法生活」比加法更能提升效率如何擺脫與他人的無意義比較「負面想象」如何幫你應對挑戰寫日記的實用技巧，如何幫你持續成長 別讓自我懷疑限制你的潛能！學習接受不完美的自己，同時培養自我負責的態度。每週一，我們一起用廣東話探討
不是市面上每款葉黃素都一樣！娘家葉黃素，專家推薦【9效配方】，完整複方、專利成分，幫你補足每天所需晶亮營養。和戴資穎一起，抓住優勢，天天舒適！全台各大通路都買得到 👉 https://fstry.pse.is/872vq4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今集分享嘅《生存的12條法則》第四條「你在玩自己的遊戲：重新定義個人成功」，絕對係game changer！如果你覺得生活冇意義、冇動力，或者成日喺社交媒
中華電信5G 精采由你先享 即日起至11月30日止 申請精采5G購機999元以上指定方案 完成登錄即可抽 「中華電信Energy ⟪ ALL IN 全面進擊⟫ 1/10 台北小巨蛋演唱會」門票 一人中獎，兩人同行！ 體驗最精采的5G！感受Energy的能量！ 立即行動→ https://fstry.pse.is/87cvpf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 作者作為社會心理學家，作者挑戰了我們對生產力和懶惰的
【EP99】99%人錯用時間的思維陷阱：塞內卡《論生命之短暂》 塞內卡在2000年前就洞察到：生命不是太短暫，而是我們浪費太多。本集探討為何我們會珍惜金錢卻揮霍時間、將手段誤認為目的、不斷延遲真正想要的生活。透過「每日死亡練習」，學習直視生命有限性，擺脫無效忙碌，真正成為時間的主人而非租戶。適合所有想重拾生命主權的人。 00:00 歡迎回到廣東話讀書時間 00:46 塞內卡《論生命之短暂》簡介 01:35 生命不是太短暫，而是我們浪費太
我想同大家分享甘炳光教授嘅《社工：不一樣的專業―社會工作34講》。作為社工碩士課程嘅學生，我希望透過呢本書嚟解構社工同輔導員嘅專業分別。 社工唔單只關注個人層面，更着重環境因素同埋人與環境嘅互動。當我哋面對困境時，唔係純粹因為個人問題，而係受環境資源所影響。 社工扮演資源連結者嘅角色，幫助服務對象尋找適合嘅資源，實踐「助人自助」嘅理念。 無論你有冇考慮過投身社工行業，呢集都會幫你了解社工嘅專業特質同價值所在。如果大家對社工仲有其他問題，
日常行動跟生活自理都需要協助的阿宏，接受伊甸家庭托顧服務，除獲得妥善照顧，還增加外出活動與他人互動的機會，媽媽也可以安心工作和喘息。伊甸基金會邀您力挺「身心障礙者服務計畫」，成為身心障礙者尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872x35 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你有冇試過明明好努力，但總係覺得效率唔高？或者有冇發現有啲日子工作特別順利，但唔知點解？今集我深入研究科學文獻後，發現高效
在這個效率主導的香港社會，我們總是面對無窮盡的壓力，但你是否想過：適當的壓力其實能成為我們成長的催化劑？上一集我們探討了成長與休息的重要性，今集我將揭示如何將日常壓力轉化為成長動力的具體方法。 研究顯示，頂尖表現者都掌握了壓力與休息的平衡藝術。柏林音樂學院的研究揭示，頂尖小提琴手與普通演奏者的差異不在練習時間，而在專注品質。更令人驚訝的是，多家企業的數據分析證實，最優秀的員工平均工作52分鐘後休息17分鐘！ 在今天的節目中，我會深入分析
你是否經常感到精疲力竭，卻仍需保持高效表現？在EP94中，我們深入解析暢銷書《一流的人如何保持顛峰》(PIT Performance)的核心概念。這本由奧運金牌教練與頂尖健康專家合著的書籍，揭示了科學實證的持久高效能秘訣。 透過最新神經科學研究，你將學習： ✓ 成長黃金公式：如何透過壓力與休息的科學交替，達到持續成長 ✓ 心智休息的重要性：為何你的大腦和肌肉一樣需要有意識的恢復 ✓ 默認網絡的驚人力量：如何利用正確的休息激發創造力與洞見
不是市面上每款葉黃素都一樣！娘家葉黃素，專家推薦【9效配方】，完整複方、專利成分，幫你補足每天所需晶亮營養。和戴資穎一起，抓住優勢，天天舒適！全台各大通路都買得到 👉 https://fstry.pse.is/872vq4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在這個充滿干擾與不斷變化的時代，能夠專注完成高價值任務的能力已成為職場致勝的關鍵。本集探討Cal Newport的經典著作《深度工作》(Deep Work
在這集中，我們揭開斯多葛哲學的精髓，幫助你重新審視自己與情緒的關係，深入探討情緒掌控藝術的精彩對話。許多人誤解斯多葛哲學是要我們壓抑感受、變得冷漠，但真正的智慧恰恰相反—它教導我們如何辨識情緒的形成過程，從而在合適的時機介入。 我們將解構塞內卡的三階段情緒理論，說明為何我們的判斷，而非外部事件，才是情緒的真正來源。透過生動的例子，我們展示如何將這些古老智慧應用於現代生活中的各種挑戰—從工作壓力到人際關係。你將了解為何過度擔憂他人看法是徒
明天，當你在辦公室裡，面對上司交付困難的任務時，你的第一個反應是什麼？恐懼被炒？還是視為成長機會？古羅馬哲學家艾比克泰德（Epictetus）早在2000年前就洞察到，重要的不是任務本身，而是我們如何判斷它。 在這集節目中，我們深入探討斯多葛哲學中最核心的智慧：判斷力（judgment）如何塑造我們的一生。透過日常生活中最簡單的例子——從早上刷牙的慣性動作，到街上看到油炸鬼的直覺反應，每個瞬間都在考驗著我們的判斷 你會發現，我們的思維模
生活充滿了各種不如意和困難時刻，古老的斯多葛哲學卻為現代人提供了從容應對的智慧。本期節目將深入探討斯多葛的兩大核心思想——預演未來可能的苦難，以及把逆境視為鍛煉自我的機會。讓我們一起領略斯多葛哲人的睿智洞見，學會如何從容面對生命中的種種考驗，在逆境中尋找轉機，實現美好充實的人生。 古羅馬大哲學家愛比克泰德說，我們無法控制生命中的大多數事情，但我們可以控制自己的判斷。斯多葛學說教導我們如何調整心態，把逆境當作一次次自我提升的契機。讓我們一
戴資穎真心推薦！娘家葉黃素，晶亮舒適才更有優勢！點擊購買 👉 https://fstry.pse.is/872x8s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我們深入探討了一個改變生活的重要哲學概念：如何通過正視死亡來戰勝拖延症。根據斯多葛學派哲學家Seneca的智慧，很多人直到臨終時才開始真正生活，因為他們終於意識到生命的有限性。我們討論了為什麼把每一天都當作可能是最後一天的心態，能幫助我們更專注於真正重要的事情
分心真的只是因為手機和外在干擾嗎？史丹福大學最新研究揭示：原來放低手機也無法集中，關鍵在於「預先承諾」(Precommitment) 的威力。本集深入剖析三大實用策略：時間框架設計、價格協定、努力協定，幫你重建持久專注力。從科學實證到實戰技巧，讓你輕鬆應對外在誘惑(External trigger)，靜下心專注完成任務，達成你的目標 聽眾限時優惠!!!✨https://www.personalbookhunter.com/ • 個人化精
以為關掉手機通知就能集中精神？史丹福教授的研究卻顯示，分心的真正元兇不是科技，而是我們內在的逃避機制。 本集深入剖析最新研究，拆解人類逃避不適的天性，以及分享三個實戰練習，幫你認清內在觸發點，重建專注力。無論你是打工仔、創業家，還是學生，這集都能助你突破專注力困局，重拾對生活的主導權。 聽眾限時優惠!!!✨https://www.personalbookhunter.com/ • 個人化精準閱讀 —高效吸收 — 掌握行動指南 🎯 極度
不是市面上每款葉黃素都一樣！娘家葉黃素，專家推薦【9效配方】，完整複方、專利成分，幫你補足每天所需晶亮營養。和戴資穎一起，抓住優勢，天天舒適！全台各大通路都買得到 👉 https://fstry.pse.is/872vq4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在2025年開始，許多人都會設定新目標，但往往會在執行過程中失去動力。 本集節目深入探討來自斯多葛學派的一個核心原則。透過這個原則，我們將討論如何更有效地
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
複利讀書 ideas try1try廣東話讀書會(💡個人成長⛏️生產力🩷身心健康) has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their education audience.
複利讀書 ideas try1try廣東話讀書會(💡個人成長⛏️生產力🩷身心健康) is hosted by 久試 ideas try1try. The show is categorised under education (self improvement) and has published 106 episodes.
複利讀書 ideas try1try廣東話讀書會(💡個人成長⛏️生產力🩷身心健康) has published 106 episodes.
複利讀書 ideas try1try廣東話讀書會(💡個人成長⛏️生產力🩷身心健康) regularly covers education, self improvement, society. It sits in the education category, with a self improvement focus.
複利讀書 ideas try1try廣東話讀書會(💡個人成長⛏️生產力🩷身心健康) is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
複利讀書 ideas try1try廣東話讀書會(💡個人成長⛏️生產力🩷身心健康) hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 複利讀書 ideas try1try廣東話讀書會(💡個人成長⛏️生產力🩷身心健康) average 13 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates 複利讀書 ideas try1try廣東話讀書會(💡個人成長⛏️生產力🩷身心健康)'s guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched yesterday.
