Ich bin dann mal frei – Über innere Freiheit, Selbstsabotage und den Weg zurück zu dir

Kennst du das Gefühl, dass dich irgendetwas zurückhält? Alte Gedanken, alte Ängste, ein Unterbewusstsein, das „Stopp" sagt? In „Ich bin dann mal frei" begleite ich dich Schritt für Schritt zurück zu dir selbst. Mit kurzen, ehrlichen Impulsen und geführten Meditationen erkennst du, was dich bremst, löst es und lebst freier. Ich bin Kyra. Ich arbeite mental, energetisch und mit dem Unterbewusstsein. Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen zu mehr Klarheit und Selbstliebe. Erkennen. Lösen. Leben. Mehr über mich und einen Termin findest du auf kyra-lebensberatung.de Alles Liebe, Kyra

Ich bin dann mal frei – Über innere Freiheit, Selbstsabotage und den Weg zurück zu dir is a general podcast hosted by Unknown Host, with 0 episodes on record and a Required Pod Score of 80.

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  Ich bin dann mal frei – Über innere Freiheit, Selbstsabotage und den Weg zurück zu dir

  Ich wusste, es ist vorbei – und habe trotzdem festgehalten

  Oct 12, 20267 minS0

  <p>Ich sage meinen Kundinnen seit Jahren: Dein Preis muss stabil sein. Und dann habe ich genau das Gegenteil gemacht.</p><p><br></p><p>In dieser Folge erzähle ich dir ehrlich, wie ich an etwas festgehalten habe, das mich längst nicht mehr getragen hat, und was das mit Selbstsabotage zu tun hat. Es geht um Hoffnung, die aus Mangel kommt statt aus Vertrauen, und darum, wie diese Muster uns in Beziehungen, im Job und beim Geld festhalten.</p><p><br></p><p>Es geht nicht darum, sofort etwas zu beenden, sondern ehrlich hinzuschauen: Wo gebe ich Energie hi...

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  Episode #2

  Dein Unterbewusstsein sagt Stopp – warum du dich selbst ausbremst

  Oct 8, 20266 minS1

  <p>Du sprichst deine Affirmationen, du visualisierst, du gibst dir so viel Mühe – und trotzdem passiert nichts? Irgendwo ganz tief in dir sagt eine leise Stimme: „Ja, klar.“</p><p><br></p><p>Das liegt nicht an dir. Es liegt daran, dass dein Unterbewusstsein Stopp sagt.</p><p><br></p><p>In dieser Folge erfährst du:</p><p>🌊 das Bild vom Staudamm: warum deine Wünsche nicht bei dir ankommen</p><p>🛡️ warum dein Unterbewusstsein dich nicht kleinhalten, sondern schützen will</p><p>🔍 einen kleinen Test, mit dem du deinen eigenen Staudamm spürst</p><p>🌿 warum du den Damm nicht sprenge...

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  Episode #1

  Der Weg in deine innere Freiheit – und was dich auf dem Weg dorthin festhält

  Oct 5, 20266 minS1

  <p>Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich frei sein möchtest und trotzdem hält dich irgendetwas fest? Du weißt, was du willst, du hast Ziele, Träume und Wünsche, und doch sagt etwas in dir „Stopp“.</p><p><br></p><p>In dieser ersten Folge erfährst du:</p><p>✨ was innere Freiheit wirklich bedeutet</p><p>💛 warum Selbstliebe der Schlüssel dazu ist</p><p>🔒 welche Hindernisse uns auf dem Weg festhalten: alte Glaubenssätze, die Angst vor dem Urteil der anderen, der innere Kritiker, es allen recht machen und das Unterbewusstsein</p><p>🌿 wie dieser Podcast aufge...

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  Ich bin dann mal frei – Über innere Freiheit, Selbstsabotage und den Weg zurück zu dir

  Herbstmeditation: Loslassen wie ein Baum im Herbst – geführte Meditation für Klarheit & innere Ruhe

  Oct 5, 20267 minS1

  <p>Manchmal kreisen die Gedanken, und die Sorgen des Tages lassen dich nicht los. 🍂</p><p><br></p><p>In dieser geführten Herbstmeditation lädst du dich ein, für ein paar Minuten innezuhalten. Du beobachtest deine Gedanken wie Wolken am Himmel, die einfach weiterziehen. Wie ein Baum im Herbst lässt du Blatt für Blatt los, was dich belastet: Stress, Druck und alles, was du zu lange getragen hast. Und dann füllst du den frei gewordenen Raum mit neuer, klarer Energie.</p><p><br></p><p>Such dir einen ruhigen Platz, setz Kopfhörer auf und lass dich...

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