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歡迎收聽【癌症希望基金會】 HOPE PODCAST頻道! 《癌後心理很有事》 由擁有心理專業背景的資深媒體人靳秀麗與諮商心理師葉北辰聯合主持， 聊一聊癌友們遇到的不同心理問題、用生活化的對談，貼近癌友或癌症關係人的心理需求！ 「我這麼健康，為什麼會罹癌？」 「我不怕化療，但我好害怕入針！」 「我罹癌了，我的婚姻也近乎破滅…」 「治療過程的辛苦讓我好想放棄，但想到家人…」 這些是有些癌友們的心聲，生病的您，是不是也曾有這樣的心情？ 面對癌症您不一定要勇敢，想找個出口，聊聊心裡話嗎？ 💕每週三中午12:00更新集數，歡迎訂閱+分享 ✍️如果您有任何「癌後心理事」需要聊聊，歡迎與我們分享； 也可以寫信給我們: rachel@ecancer.org.tw 或撥打免費諮詢專線0809-010-580，我們有專人提供心理輔導服務。 - 🎤關於主持人: 💙靳秀麗─ 資深媒體人，也是癌症希望基金會董事。 2021年毅然決然離開熟悉的媒體圈，轉換跑道，計畫成為專業助人的心理諮商師。這是一個不容易的決定。 花了一年時間準備，通過心理系研究所的甄試，經過四年學程以及紮實實習的洗禮，蛻變後的秀麗，正走在一條全新的人生道路上，《癌後心理很有事》 是秀麗第三人生的啟航，同為癌友家屬的她，運用心理諮商的專業，更能貼近癌友及家屬的情緒。 💙葉北辰，諮商心理師，同時也是癌症病友。 在25歲那年確診淋巴癌，歷經艱辛的治療過程；20年過去，病情已穩定控制。罹癌讓他轉念，踏上諮商心理師之路！ 「因為罹癌經驗加上心理學背景，常常透過癌症希望基金會參加病友活動，產生了想要幫助癌友的信念，成為我康復後取得諮商心理師資格的重要動力！」 Powered by Firstory Hosting
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如果身邊的親友有人得了癌症，但選擇不接受治療，你會怎麼辦？ 明明知道還有治療的可能，眼看著對方做出自己無法理解的選擇。想勸、想幫忙，卻怎麼說都說不動，那種焦急、無力，甚至生氣的感受，真的讓人很煎熬。🤯 今天這一集，我們想聊聊，當身邊親友做了一個我們無法認同的治療決定時，我們該如何面對自己的情緒，也為自己找到一點安定的力量。 今天這一集，讓癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#靳秀麗諮商心理師，一起聊聊： 🎙️
⛈️如果努力祈求了，結果卻沒有如願呢？ 在抗癌路途中，我們有時會開始尋求信仰或靈性的支持。有人拜拜、有人禱告、有人誦經，希望替發生的一切找到意義，也希望在不確定中，找到繼續前行的力量。 然而，當病情發展不如期待時，原本帶來安定的信仰，也可能面臨衝擊，讓人感到失落，甚至懷疑「是不是自己做得不夠好😖？」。 今天這一集，讓癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#靳秀麗諮商心理師，從心理學的角度一起聊聊： 🎈為何生病時
你聽過有人說，「癌症是禮物」嗎？ 有些癌友在抗癌路上，重新看見生命中珍貴的人事物，但也有些癌友會說：「如果可以，我根本不想要有癌症。」 其實，在這兩種聲音之間，還有許多難以用一句話說明白的感受，也都沒有所謂的對錯。 今天這一集， 讓 癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#靳秀麗諮商心理師 陪你一起看見不同的心情與經驗，找到屬於自己的理解方式。 💫談「癌症是禮物」這句話：它代表什麼？ 💫當內心充滿矛盾與拉扯，如
對許多癌友來說，真正的挑戰，往往是在治療之後。 從「要不要回去工作？」到「回去之後怎麼適應？」，再到重新思考工作在生命中的位置，每一個選擇，都需要先好好傾聽自己，了解現在自己真正需要什麼。 這一集，我們邀請癌症希望基金會附設心理諮商所 張瓈文諮商心理師， 與希望諮心（葉北辰諮商心理師） 、#靳秀麗諮商心理師 一起聊聊： 🎙️生病後，如何重新思考工作對自己的意義？ 🎙️重返職場時，常見的擔心與心理調適。 🎙️面對不同的職涯選擇，如何
💭治療結束了，人生就會回到原本的樣子嗎？ 今天這一集，我們帶來一場不一樣的對話。 《癌後心理很有事》走進今年的「癌症存活者照護學術研討會」，將現場對談帶進Podcast中。 由希望諮心（葉北辰諮商心理師） 、#靳秀麗諮商心理師，與兩位癌友一起聊聊，從確診、治療到走入癌後生活的心路歷程，以及分享面對生活轉變與重新適應的真實經驗。👐🏻💓 邀請您一同聽見癌後生活中的不同聲音，歡迎收聽💁 🎧 S4EP20 | 癌後人生：心理調適、角
「要不要告訴別人，我得了癌症？」 有人選擇公開，也有人選擇不說。 每一個決定背後，都有自己的考量，也沒有所謂的標準答案。 〈要不要告訴別人，我得了癌症？〉這篇文章曾引起許多人的共鳴與討論。 今天這一集，我們很榮幸邀請到文章作者—張瓈文 諮商心理師，同時也是癌症希望基金會附設心理諮商所的團隊成員。 讓 希望諮心（葉北辰諮商心理師） 、#靳秀麗諮商心理師 以及 #張瓈文諮商心理師，一起延續這個討論。 💁「要不要告訴別人？」背後，我們真正擔
有些對話，不是沒有機會，而是不知道該怎麼開始。 大人不知道怎麼說，孩子也不知道該怎麼問。 在《愛的冒險罐》繪本裡，透過一個小小的冒險罐，成了家人重新開啟對話的契機。 跟著 #癌症希望基金會附設心理諮商所 #葉北辰諮商心理師 #靳秀麗諮商心理師 一起聊聊 癌症家庭中的親子溝通，以及如何找到適合彼此的溝通方式。💛 🖌️從繪本《愛的冒險罐》，看見癌症家庭中的親子故事 🖌️面對疾病，孩子的反應與心理需求 🖌️家長可以如何陪伴孩子，一起開
「身體生病，跟我的心有什麼關係？」 在抗癌路上，光是回診、治療就已讓人精疲力竭，心理諮商對我來說陌生又遙遠，似乎完全跟我沾不上邊。 其實，照顧心理與身體同樣重要，更是抗癌過程中的「標準配備」，陪伴我們在面對療程的未知與擔憂中，找回對生活的掌控感。 癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師） #靳秀麗諮商心理師 一起聊聊 🌥️身體生病和心理照顧之間，有甚麼關係? 🌥️心理諮商在做什麼？跟朋友聊天有什麼不同？ 🌥️第一
在上一集🎧S4EP15中，我們聊到癌症對年輕癌友的生涯衝擊上集回顧💁https://ihope.pse.is/9677p3 今天，我們將視線移回日常。 真正讓人難以承受的，往往是那些生活的細枝末節—在日復一日的步伐中，不停發覺自己與他人的不同、與自己預期的不同，逐漸累積失落與隔絕感。 這一集，由 癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師） #靳秀麗諮商心理師 陪您聊聊 💫年輕癌友的特有衝擊—被社群媒體放大的隔絕感、
近年來，癌症逐漸年輕化，越來越多二三十歲的年輕人開始面對這樣的疾病，甚至面臨「診斷即末期」的重大宣判，且常出現預後不好的情形。 當癌症發生在人生正要開始建立與探索的階段，衝擊往往不只是健康，更深刻影響了生涯發展與心理適應。 本集由 癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師） #靳秀麗諮商心理師 一起聊聊 📍人生才剛開始卻被迫暫停，帶來什麼樣的心理衝擊？ 📍職涯困境、同儕比較—年輕癌友的失落感從何而來？ 📍「被迫暫停
「為什麼是我？」這句話，看似是想找一個原因。 但其實它更像是在說—當我習慣看待自己的方式，突然全都失效了。 那，我該怎麼辦？ 這種「找不到解釋」的失重感，往往比疾病本身更讓人崩潰。 本集邀請 癌症希望基金會附設心理諮商所 心理師團隊的 #陳幸嬋諮商心理師，以及 希望諮心（葉北辰諮商心理師） #靳秀麗諮商心理師，一起聊聊 📍「為什麼是我？」，這句話背後真正想問的是什麼？ 📍癌症如何撼動一個人對於「活著」的意義？ 📍如果找不到「為什麼
🌤在癌症家庭中，大人常為了保護孩子，而選擇報喜不報憂。 但孩子其實是很敏銳且敏感的，他們能從大人欲言又止的眼神、突然關上的房門、再也沒有出現的旅遊計畫裡，隱隱感覺到——家裡有什麼事正在發生，但卻沒有人要告訴他們。 他們只是默默學到一件事—快樂，好像是一種罪。 當看到有趣的影片笑出來、和朋友玩得盡興時，下一秒卻愣住：「我的家人在生病受苦，我怎麼可以這麼開心？」 這種 #不敢快樂的罪惡感，是癌症家庭裡的孩子，獨自扛著的無聲重量😶🌫️
#癌後心理很有事 當家中有人罹癌時，那份診斷書不只是對病人的打擊，也更像是一顆震撼彈，投向家庭的每一位家屬。 在陪伴家人治療的日子裡，家屬常常擺盪在「好希望他能好起來」，以及「好害怕哪天真的會失去他」這兩種情緒之間，然而，卻從來沒有人教我們如何處理這些煎熬與不安。 我們將這群心裡也在受傷、卻繼續努力為家人撐著的家屬，稱為 #隱形病人。 本集邀請到 #台大癌醫分院綜合內科部身心科 #徐勝駿醫師 陪伴「隱形病人」聊聊那些壓在心中的壓力，以及
#癌後心理很有事 在抗癌的路上，有一種輾轉難眠的痛苦「#失眠」，發生在熄燈後、深夜裡。 這種夜深人靜時的清醒，可能是因為傷口的隱隱作痛，也可能是藥物副作用睡眠干擾，或是腦袋裡停不下來的擔心： 「明天的檢查報告會如何？」、「接下來的治療，小孩誰來照顧？」 本集邀請到 #台大癌醫分院綜合內科部身心科 #徐勝駿醫師 一起聊聊那些說不出口的累- #失眠 讓徐勝駿醫師、癌症希望基金會附設心理諮商所 #靳秀麗 諮商心理師 以及 #希望諮心（葉北辰諮
⏰台灣每3分48 秒就有一人確診癌症，同時，#青少年 罹癌的發生率也逐漸上升，這一群α世代跌跌撞撞走過抗癌之路，好不容易破關了，接下來卻面臨升學壓力、自我形象改變、人際社會疏離等困境，後續關卡該怎麼解? 癌症希望基金會附設心理諮商所 #希望諮心（葉北辰諮商心理師） #郭慧珍諮商心理師 一起談談 ◽️青少年治療中斷了學業、人際關係，治療完成後該怎麼解? ◽️罹癌的我又該如何接納自己的「不一樣」? ┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈ 公益夥伴：財
4月9日是世界心理腫瘤日 而4月是心理腫瘤月💜 很多文章都會提到，悲傷有五個階段， 而罹癌後的我們，也會經歷不同的 #悲傷階段 嗎? 🌱本集邀請台灣心理腫瘤醫學學會副秘書長胡肇勳，同時也是和信醫院身心科臨床心理師，一起談談癌友在初診斷、治療期、追蹤期會有那些心理議題？ 🌱而罹癌這件事，甚麼時候我們可以尋求身心科醫師或心理師的幫助？ 加入會員，支持節目： https://hope.firstory.io/join 留言告訴我你對這一
你知道嗎？4月9日「世界心理腫瘤日」是由台灣發起的國際倡議日💜 大家對「心理腫瘤」很陌生，甚至納悶心想「心裡也會長腫瘤嗎？」，其實這個日子是希望提高大眾對癌症心理和情緒影響的認識。 🌱本集特別邀請當年的推動者之一、台灣心理腫瘤醫學學會理事長鄭致道，同時也是和信醫院身心科主任，來談談為什麼要走上國際催生這個日子？ 🌱為何近三成癌友曾使用身心科藥物，但只有不到一成曾經接受身心科服務？ 癌症希望基金會附設心理諮商所 #葉北辰諮商心理師
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