En sannkrimpodkast med Nora og Heidi. Nye episoder hver mandag. Vi tar opp saker fra inn- og utland, nye og gamle, alt som interesserer oss. Vi diskuterer, vi sporer litt av, gråter en skvett og vi bruker humor der vi føler det passer. Vi lager podden vi selv vil høre på, og håper du vil høre med oss. Banner gjør vi også. Ikke for barn eller sarte ører. Lydeffekter fra Zapsplat.comFor annonsering og samarbeid, kontakt Moderne Media: info@modernemedia.no
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
37%
Guest openness
Selective
Sign up to generate a grounded pitch for Hold Pusten.
Signup to Generate a PitchEn sannkrimpodkast med Nora og Heidi. Nye episoder hver mandag. Vi tar opp saker fra inn- og utland, nye og gamle, alt som interesserer oss. Vi diskuterer, vi sporer litt av, gråter en skvett og vi bruker humor der vi føler det passer. Vi lager podden vi selv vil høre på, og håper du vil høre med oss.
Recent episodes include "Siste nytt med Heidi" (19 October 2026, 17 minutes), "Nicholas Cruz" (28 September 2026, 57 minutes), and "Tim MacNeil" (21 September 2026, 40 minutes).
Hold Pusten publishes roughly weekly, with episodes averaging 48 minutes across 293 episodes.
Booking probability for Hold Pusten is 37%, and the host is rated Selective on guests. Hold Pusten requires a Pod Score of 80 or higher. Hold Pusten's contact route on record: verified email.
Hold Pusten is a true crime podcast with 293 episodes published.
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.
Episode #289
I dagens episode får dere siste nytt om saker som har gått viralt den siste tiden. Cornell saken, Christa Pike og Nidal Hasan. Ps: Det har kommet nye utviklinger i sakene siden innspilling...
Episode #288
I dagens episode prater vi om en skoleskyting som kunne vært unngått hvis politiet hadde tatt truslene på alvor. Vi skal tilbake til 2018 hvor Nicholas Cruz dreper 17 og skader 17 på Majory...
Episode #287
Skippere: ca 09:30 Nora forteller om det sørgelige drapet på Tim MacNeil. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok...
Episode #186
I dagens episode forteller Heidi oss om 12 år gamle Charlie som blir meldt savnet. 11 dager senere blir han funnet i livet i farens kjeller . Hva har skjedd? Advarsel! dagens episode omhandler...
Episode #185
Skippere: ca 15:10. Nora forteller om Dianne Hood. Kan hende du kan legge sammen to og to, men kan også hende jeg fortsatt kan overraske deg. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face...
Episode #284
Denne uken skal vi til Norge og prate om Kambomannen. Hvem var han? Takk for tipset, Ida Kristine. For de som liker å skippe. Saken starter: 09:25. Insta: ...
Episode #283
Skippere: skip minst 8 minutter. (Om du gidder, legg gjerne igjen en kommentar om dette var verdifull info eller ikke! Tiden vil variere ift hvilke reklamer som er først) DNA fra identiske tvillinger, men hvem...
Episode #284
I dagens episode prater vi om Brendan Banfield som prøver å redde kona si fra en inntrenger. Eller? Episoden starter 03:10 for de som vil skippe.. Insta...
Episode #281
En gammal sak får endelig en løsning, når en 92-åring arresteres. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok...
Episode #280
Denne saken har vi tatt før ( 17 juli 2021 av Nora), men siden Heidi klarte å skrive et manus , utenom å sjekke, så kommer den igjen. ( med et nytt manus). En kvinne blir funnet...
Episode #279
Tips innsendt fra Hanne. Om du vil se sjøl, ta en titt på dokumentaren En Giftig Kjærlighetshistorie på Netflix. Hva tenker du? Hvem var pådriver? Hvem blei manipulert? Insta...
Episode #278
Denne uken forteller Heidi oss om et drap som blir løst takket være en bok. Hvem var forfatteren? og var det riktig og dømme han? Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face...
Episode #277
Glemte å nevne, dette er ett tips fra vår felles bestis Anna :) Kan en morder rehabiliteres? Det er vel ikke håp for alle, og kanskje absolutt ikke denna, men kjør debatt om dere tenker det er...
Episode #276
I Dagens episode forteller Heidi oss om 16 år gamle Skylar som forsvinner sporløst etter å ha sneket seg ut på natten. Hva kan ha skjedd? og har venninnene noe med forsvinningen å...
Episode #275
Nora dekker Pike County massakren, som handler om ett brutalt drap på nesten en hel familie. Motivet og gjerningspersonen kan komme som en overraskelse! For deg som vil ha ett hekleprosjekt i ferien...
Episode #276
Denne episoden ble desverre litt kort, men jeg kommer sterkere tilbake. George Stinney ble i 1944 feilaktig dømt for 2 drap, og ble selv drept av staten. Hvordan kunne dette skje? Ps: Heidi og Nora...
Episode #273
Tipset av Camilla og snubla over på tiktok, samme kombo som forrige uke. Denne er til dels grafisk, omhandler en gravid kvinne som blir brutalt drept, og den er helt sinnsyk. Netflix-dokumentaren Maternal Instinct...
Episode #272
Happy pride alle sammen. Denne uken forteller Heidi oss om serie morderen Andrew Cunanan som dreper uskyldige mennesker på grunnlag av ....? .... Han dreper 5 , men kun et av offrene blir mest omtalt. Selveste...
Episode #271
Nora fant en sak heeelt på egenhånd! Men bare fordi jeg ikke hadde sett at Frida og Tilde allerede hadde sendt tips. Takk til dere begge :) En litt annerledes episode, siden Heidi selvfølgelig har...
Episode #270
Denne uken forteller Heidi oss om 6 år gamle Joseph, som blir funnet innelåst i en lekekasse. Må lille Joseph dø, før han får hjelp? Insta: ...
Recent guests on Hold Pusten. Study who booked and why before you pitch.
Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this podcast is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the podcast's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ
