Hosted by malinxy · 🇺🇸 US · EN · 36 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
I denna podd pratar vi om Hjärnsmart Självledarskap och hur du maximerar din energi för att fungera så bra som möjligt. Vi tar avstamp i hjärnan och nervsystemet för att skapa större förståelse för hur vi fungerar som människor, vad som behövs för att må bra och prestera hållbart. Du möter Malin Hedlund, executive coach med mångårig internationell erfarenhet av att arbeta med individer och företag. Du möter även Alexandra J.B, mental tränare och neuroscience coach som är grundare till TMB Institute. Podden är en förlängning av utvecklingsprogrammet NeuroEnergy Leadership Program som vänder sig till personer i ledande position som vill optimera sin energi och arbetsinsats.
malinxy hosts Hjärnsmart Självledarskap, a education show with 36 episodes published.
I sista avsnittet av denna säsong diskuterar vi hur det kommer sig att vi inte gör det vi ska, trots att vi har full koll på vad det är vi ska göra. Rörigt.... eller?! Vi pratar om frustration som en faktor till driv fra
Show notesVi har nu kommit till sista delen av vår följetång om mental träning och ledarskap. I detta avsnitt blir vi riktigt konkreta och levererar tre stycken metoder för att uppnå bästa prestationsläge. Det blir en blandning av
Show notesI vårt andra avsnitt på temat mental träning och ledarskap hittar vi begreppet balans. Vad innebär ett ledarskap i balans och vad kan vi vinna på att få större förståelse för hur vi fungerar, inte bara mentalt utan också
Show notesI veckans avsnitt startar vi en följetång på temat neurobaserad mental träning och ger ut övningar och protokoll som är tänkta att förbättra din prestation. Vi börjar först med en kort definition av NMT innan vi flyttar
Show notesIdag sätter vi fokus på det engelska begreppet "unique ability" som kan översättas med unik eller enastående förmåga(or). Varför har vi nytta av att definiera dessa samt vad kan det leda till om vi låter dem få mer utrym
Show notesNär du hör ordet meditation, vad tänker du på då? I detta avsnitt diskuterar vi de många olika approacherna som finns till begreppet och varför dess användning går hand i hand med prestation. Förhoppningsvis uppstår ett
Show notesDet är frågan... Denna gång gör vi något så annorlunda som att lägga fokus utanför oss själva och istället titta på miljön och faktorer som omger oss. Handlar det verkligen enbart om "hur vi tar det, inte hur vi har det"
Show notesHar du någonsin känt att du bara vill skrika i en kudde? Självklart har du det, du är inte mer än människa. I vårens första avsnitt diskuterar vi vikten av prioritering utifrån två spår - tydlighet och egna behov. Samtal
Show notesJa, du läste rätt! Detta är inget vanligt poddavsnitt utan en kortare workshop. Här får du ta del av ett antal frågor som du kan reflektera över och vars svar du bär med dig in i 2025 för att förhoppningsvis utvecklas, m
Show notesI veckans avsnitt diskuterar vi inre och yttre bekräftelse samt vilka positiva och negativa aspekter som kommer med detta. Som alltid är vårt perspektiv hållbart arbetsliv och prestation men vi lägger in en brasklapp att
Show notesGår det att vara en högpresterande och ambitiös person men ändå tillåta sig att backa av emellanåt? Det självklara svaret är ja, men när vi skrapar på ytan lite så är det allt annat än självklart. Veckans avsnitt kom til
Show notesLivet handlar inte om vem som presterar mest och oftast, däremot kan motsatsen leda till ett flertal negativa effekter. Vad händer egentligen med oss när vi underpresterar? Vad betyder det att inte prestera i enlighet me
Show notesMed hösten och vintern för dörren kommer tröttheten som ett brev på posten. Det är inte alls konstigt att många av oss reagerar på de allt mörkare dagarna och att energin inte känns på topp. Men handen på hjärtat, det är
Show notesI detta avsnitt får vi ta del av Malin erfarenhet kring att arbeta med det coachande ledarskapet. Vad betyder det att ha ett coachande förhållningssätt? Handlar det verkligen bara om att ställa frågor? Och är detta relev
Show notesVisst är det inspirerande att följa andras resa och se vad som är möjligt att åstadkomma? Låt oss vara uppriktiga, det känns inte alltid så. Ibland kan det till och med vara raka motsatsen. Att jämföra sig med andra är s
Show notesNu är det mycket pepp inför hösten och många pratar om "nystart". Om du tröttnat på detta kan veckans avsnitt ge ett nytt perspektiv och kanske ta ner resonemanget på jorden lite. Vi utgår från behov och tittar på det ur
Show notesÄr du trött på att höra om vila och återhämtning nu när semestern snart står för dörren? Då är detta avsnittet för dig. Vi väljer nämligen en lite annan approach som vi tror inspirerar och framförallt främjar hälsan i bå
Show notesSom tur är händer det lite på en vecka där saker och ting förändras till det bättre. I detta avsnitt tar vi vid där vi slutade förra gången, men nu pratar vi istället om att vara "in alignment". Vad kännetecknar detta va
Show notesDe sista veckorna har varit lite turbulenta. Även två mentala tränare kan ha sina dippar och känna sig "out of alignment". I detta avsnitt får du möta en sårbar och hjärtlig diskussion om motstånd, katastroftankar och "s
Show notes...tre saker som tillsammans utgör grunden för det utvecklingsprogram som denna podd och våra LinkedIn lives baseras på. I detta avsnitt diskuterar vi "behing the scenes" varför vi gör det vi gör och vad som är vårt huvu
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Hjärnsmart Självledarskap, visit https://malinxy.podbean.com for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent education coverage.
Hjärnsmart Självledarskap is hosted by malinxy. The show is categorised under education (self improvement) and has published 36 episodes.
Hjärnsmart Självledarskap has published 36 episodes.
Hjärnsmart Självledarskap regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Hjärnsmart Självledarskap is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Hjärnsmart Självledarskap hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Hjärnsmart Självledarskap average 21 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Hjärnsmart Självledarskap's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 8 days ago.
