Hirnbruch - Erkenntnisse aus dem Kollaps

Ich bin Thomas, zweifacher Krebsüberlebender nach R-CHOP, Matrix- und CAR-T-Zelltherapie. Die ersten 15 Folgen unter dem alten Titel erzählen meine Geschichte – von Diagnose, Chemo und Klinikalltag bis zu den psychischen Nachwirkungen.Mit Hirnbruch geht es weiter: Wie lebt man danach? Panikattacken, Dissoziation, Trauma, Identität – und wie sich durch Aha-Momente plötzlich neue Klarheit und Leistungsfähigkeit entwickeln. Offen, direkt und mit schwarzem Humor, aus der Innenperspektive eines Menschen, der seine Psyche Stück für Stück neu zusammensetzt.

Hirnbruch - Erkenntnisse aus dem Kollaps is a health podcast hosted by Thomas Tikko, with 32 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Thomas Tikko hosts Hirnbruch - Erkenntnisse aus dem Kollaps, a health show with 32 episodes published.

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  Hirnbruch - Erkenntnisse aus dem Kollaps

  Ich wollte dazugehören. Und habe mich dabei aufgelöst.

  Sep 12, 202621 min

  Eigentlich wollte ich eine Wutfolge aufnehmen. Aber ich kann die Wut gerade nicht mehr künstlich anschalten. Also habe ich mich ohne Skript hingesetzt und einfach angefangen zu reden.Darüber, wie ich mich in den Erwartungen anderer aufgelöst habe. In der Schule, im Hotel, in Beziehungen. Darüber, dass ich sogar stolz darauf war, meine eigenen Wünsche besonders gut wegstecken zu können. Hauptsache, ich gehöre irgendwie dazu.Ich erzähle von einem Schreck beim Blick auf meine Blutwerte und von fremden Maßstäben, die selbst beim Schreiben meines eigenen Buches noch mitreden. Warum zähle ich Wörter, wenn ich eigentlich etwas zu sagen habe? Und was will ich überhaupt selbst, wenn ich aufhöre, mich ständig anzupassen?Das Merkwürdige: Wenn der dauernde Alarm leiser wird, entsteht erst einmal Leere. Und die füllt sich bei mir gerade langsam mit mir.Eine spontane Folge über Masking, Neurodivergenz, Zugehörigkeit und das ziemlich späte Kennenlernen meiner selbst.Kennt ihr das: Ihr wisst irgendwann sehr genau, was ihr nicht mehr wollt aber kaum noch, was eigentlich eures ist?

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  Hirnbruch - Erkenntnisse aus dem Kollaps

  Eine Begegnung auf Augenhöhe – Für alle, die gerade im Ungewissen sind

  Aug 6, 202644 min

  Diese Folge ist für alle, die gerade im Krankenhaus oder zu Hause liegen und nicht wissen, wie es weitergeht. „Eine Begegnung auf Augenhöhe“ ist eine Kurzgeschichte über Krankheit, Angst und Ungewissheit – aber genauso über Menschlichkeit, schwarzen Humor und diese manchmal erstaunlichen Begegnungen, die gerade dort entstehen, wo eigentlich niemand sein möchte. Ich habe eigene Erlebnisse aus meiner Zeit im Krankenhaus einfließen lassen. Die Geschichte selbst, ihre Figuren und ihre Handlung sind jedoch frei erfunden. Für alle, die gerade warten. Auf einen Befund, eine Behandlung, eine Entscheidung oder einfach darauf, dass es wieder weitergeht.

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  Hirnbruch - Erkenntnisse aus dem Kollaps

  Faulheit? Gibt es nicht

  Jul 14, 202626 min

  Faulheit ist keine Erklärung. Sie ist oft nur ein Etikett für ein Verhalten, dessen Ursachen niemand verstehen will. Was von außen wie Nichtstun aussieht, kann innen ein Nervensystem sein, das längst auf Hochtouren läuft. Neurodivergenz, Trauma, Krebs, innere Überlastung und verlorene Handlungsfähigkeit können dazu führen, dass selbst einfache Dinge unmöglich werden – obwohl der Wille da ist. Es geht um meine Kindheit, ständiges Zuspätkommen, die Zeit nach den Krebserkrankungen und den Unterschied zwischen nicht wollen und nicht können . Und um die Frage, wie stark man ein Säugetier eigentlich misshandeln, überfordern oder krank machen muss, bis es beginnt, gegen sein eigenes Fortbestehen zu handeln. Nicht darum, Menschen dazu zu bringen, endlich den Arsch hochzubekommen. Sondern darum, zu verstehen, was sie blockiert – und welche Bedingungen nötig sind, damit Handlung wieder möglich wird. #Hirnbruch #Faulheit #Neurodivergenz #Trauma #LebenNachKrebs #PosttraumatischesWachstum #PsychischeGesundheit

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  Hirnbruch - Erkenntnisse aus dem Kollaps

  Sertralin zum Schreiben 2: Was sich nach fast zwei Jahren verändert hat

  May 25, 202645 minS0

  <p>In meiner ersten Folge zu Sertralin ging es vor allem darum, wie ich überhaupt angefangen habe, das Medikament zu nehmen und was sich am Anfang verändert hat.</p><p>In dieser Fortsetzung erzähle ich, was danach passiert ist.</p><p>Sertralin hat bei mir nicht einfach „alles besser“ gemacht. Ich leide weiterhin, bin nicht einfach gesund und auch nicht plötzlich normal belastbar. Aber etwas Grundlegendes hat sich verändert: Ich habe heute Zugriff auf ein Ruhegefühl, das ich vorher kaum erreichen konnte.</p><p>Ich meine damit diesen parasympathischen Zustand, in dem der Körper nicht dauer...

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  Erst als Krebs mir die Kraft nahm, verstand ich die Maske

  May 17, 202616 minS0

  <p>Ich nenne es für mich gerade krebsinduzierte Neurodivergenz.</p><p>Nicht, weil Krebs aus einem Menschen einfach einen anderen Neurotyp macht. Sondern weil eine schwere Erkrankung, Todesangst, Entzündung, Chemotherapie, Medikamente, Steroide, Kontrollverlust und die Angst vor einem Rezidiv das Nervensystem so belasten können, dass in der Akutzeit plötzlich keine Kapazität mehr übrig bleibt.</p><p>Bei mir war diese Kapazität vor allem während der Therapien weg. Ich hatte keine Kraft mehr, souverän zu wirken, Gespräche auszuhalten, Rollen zu erfüllen oder weiter so zu funktionieren, als wäre ich noch derselbe Men...

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