
„Als Soldat gibt man sein Gehirn an der Kasernenwache ab“, ist eines der am weitesten verbreiteten Vorurteile gegenüber der Bundeswehr. Soldaten seien „devot“ und würden „nicht selber denken“. Brisant wird dieser...


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Hunderttausende Soldaten und Einsatzveteranen sowie Millionen Veteranen leben in Deutschland. Das hier ist ihr Podcast.Welche Erfahrungen haben diese Männer und Frauen gemacht? Wie gehen sie damit um? Wie erinnern sie an die gefallenen und verwundeten Kameraden der Auslandseinsätze? Und wie schauen sie auf eine Gesellschaft, die nur wenig Notiz von ihnen nimmt? Wolf Gregis – ehemaliger Offizier der Bundeswehr, Afghanistan-Veteran und Autor – sucht Antworten auf diese Fragen.Alle Infos zu ihm in den sozialen Medien und unter www.wolf-gregis.de
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Helm ab - Der Veteranencast is hosted by Wolf Gregis. The show has published 71 episodes to date.
Recent episodes include "Bundeswehr: Wie viel eigenes Denken ist erlaubt?" (29 October 2026, 37 minutes), "Prägung Bundeswehr: Leistung und Verantwortung" (22 October 2026, 26 minutes), and "Soldaten und Veteranen - Täter oder Opfer?" (15 October 2026, 27 minutes).
Helm ab - Der Veteranencast publishes roughly weekly, with episodes averaging 39 minutes across 71 episodes.
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„Als Soldat gibt man sein Gehirn an der Kasernenwache ab“, ist eines der am weitesten verbreiteten Vorurteile gegenüber der Bundeswehr. Soldaten seien „devot“ und würden „nicht selber denken“. Brisant wird dieser...

Schon in jungen Jahren sich und andere auch unter besonderer Belastung zu führen, prägt einen Menschen. Die Bundeswehr stellt diese Ansprüche an alle Soldaten und insbesondere ihren Führungsnachwuchs: Leistung und...

Episode #89
KORREKTUR: Wenn du an die Stelle kommst mit den 0,04 % kommst, es sind 0,4 %. Ich habe falsch abgelesen und es erst zu spät bemerkt. Die absolute Zahl von 740 Soldaten bleibt. Trennung. Rechtsextreme Täter oder kranke...

Episode #88
Es ist die hässliche Seite von Dienst, Einsatz und Krieg und doch unvermeidlich für Streitkräfte – auch für die Bundeswehr: Das Töten und Sterben gehört zu den Pflichten eines Soldaten im Einsatz und Krieg. Und doch...

Episode #87
Afghanistan interessiert kein Schwein mehr. Das muss nichts Schlechtes sein. Für mich ist es eher ein gutes Zeichen: Der zwanzigjährige Kampf deutscher Veteranen um grundlegende Wahrnehmung, Anerkennung und Versorgung...

Episode #86
Die Rückkehr aus dem Auslandseinsatz in Afghanistan und der Wechsel von der Bundeswehr in die zivile Welt war für mich ein Bruch. Zur Brücke wurden – erst Jahre später – das Schreiben, der Austausch mit anderen...

Was bleibt dem deutschen Veteranen? Stell dir vor, alle großen Ziele der deutschen Veteranenschaft wären erreicht: mehr Anerkennung, mehr Wertschätzung, eine bessere Betreuung und nachhaltige Fürsorge. Was wäre, wenn...

Kabul am 6. März 2002. Eine russische SA-3-Rakete detoniert. Zwei deutsche und drei dänische Soldaten sterben. Robert Müller und sein Kamerad Lancer werden verwundet und traumatisiert. Ein halbes Jahr später ist Robert...

Am 2. April 2010 droht eine Infanteriekompanie der Bundeswehr aus Seedorf und Oberviechtach bei Isa Khel in Afghanistan eingeschlossen und aufgerieben zu werden. Drei deutsche Soldaten fallen an jenem Tag im...

Episode #82
Afrika im Hochsommer 2017: Staub, Hitze und Anspannung – der UN-Einsatz MINUSMA in Mali ist alles andere als ein ruhiger Blauhelm-Einsatz. Islamistische Terrormilizen, Separatisten und die Militärregierung kämpfen in...

Ein unscheinbarer Wald bei Potsdam. Und doch ist er für viele Soldaten und Veteranen der Bundeswehr einer der „härtesten“ Orte in Deutschland. Im September 2021 stehe ich zum ersten Mal im Wald der Erinnerung – mit...

Episode #80
Am 30. Juni 2021 landet das letzte deutsche Kontingent aus Afghanistan in Wunstorf. Der Einsatz scheint vorbei. Doch nur wenige Wochen später sammeln sich wieder deutsche Soldaten: Rückkehr nach Afghanistan – nach...

Warum komme ich nicht klar? Was stimmt mit mir nicht? Warum ecke ich immer wieder an – im Beruf, in der Beziehung, im Alltag? Vielleicht kennst du das Gefühl als Soldat oder Veteran: Dubist noch derselbe Mensch – aber...

Was passiert, wenn der Krieg nicht „vorbei“ ist, nur weil manin Sicherheit ist – sondern erst dann richtig beginnt? In dieser Folge spreche ich mit Viktoria vom Bund ukrainischer Veteranen und Familien, den UA Veterans...

Drei Begebenheiten haben mich diese Woche stark beschäftigt: Die Abwahl von Marcel Bohnert aus dem Bundesvorstand des Deutschen Bundeswehr-Verbandes, ein Gespräch mit dem alten Kameraden vom KSK, Markus Gaul, und eine...

Episode #76
Wenn wir Heiligabend unter den warmen Lichtern des Weihnachtsbaums zusammensitzen, ist er auf den kalten Straßen Leipzigs unterwegs: Basti Schauer. Seit fast zehn Jahren betreibt der Wildeshausener Fallschirmjäger die...

Kein anderer Gedenktag legt den Finger so tief in die deutsche Wunde wie der Volkstrauertag. Zwischen „Rentner-Ritual“ undpolitischer Bühne bleibt eine Frage offen: Mit wem müssen wir Deutschen uns eigentlich versöhnen...

Kein Tag hat mein Leben so sehr verändert wie der 9. November 2008 – der Tag, an dem ich afghanischen Boden betrat. Als Bundeswehr-Soldat in Wüstenuniform, zusammen mit dem 18. Deutschen Einsatzkontingent. Heute bin ich...

In Deutschland nimmt die Debatte Fahrt auf: Brauchen wir ein neues Verwundetenabzeichen für Soldaten der Bundeswehr? Wenn ja, für wen genau und wofür: körperliche Wunden oder auch seelische? Nur für einsatzbedingte...

In Berlin droht ein symbolischer Dammbruch: Laut Medienberichten wollen die Taliban an der afghanischen Botschaft die eigene weiß-schwarze Flagge hissen. Aktive und ehemalige Soldaten, Afghanistan-Veteranen und ihre...
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