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Hosted by Laura Burbulla und Lena Grumich · sports · DE-DE
Laura Burbulla und Lena Grumich bringen den Para-Sport ins Rampenlicht. In ihrem Podcast sprechen sie über alles, was die Szene bewegt: aktuelle Entwicklungen, persönliche Erfahrungen und gesellschaftliche Fragen. Laura Burbulla ist nicht nur eine klare Stimme, sondern auch selbst Teil der Geschichte: Mit nur 19 Jahren nahm sie an den Paralympischen Spielen in Paris teil und zählt zu den erfolgreichsten Nachwuchssportlerinnen Deutschlands.Lena Grumich ist mit ihr befreundet.Ihr Ziel: den Para-Sport sichtbar machen und das mit Haltung, Humor und spannenden Gäst*innen aus der Sportwelt.
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Signup to Generate a PitchLaura Burbulla und Lena Grumich bringen den Para-Sport ins Rampenlicht. In ihrem Podcast sprechen sie über alles, was die Szene bewegt: aktuelle Entwicklungen, persönliche Erfahrungen und gesellschaftliche Fragen.
Recent episodes include "Folge 36: So doof ist nicht einmal Laura" (22 June 2026, 30 minutes), "Folge 35: Positiv gestresst" (8 June 2026, 32 minutes), and "Folge 34: Dopingkontrolle und Rampen" (1 June 2026, 37 minutes).
Helden hinter den Medaillen publishes roughly weekly, with episodes averaging 38 minutes across 39 episodes.
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Helden hinter den Medaillen is a sports podcast with 39 episodes published.
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Episode #36
Lena ist endlich wieder gesund, nach einer Woche Pause gibt es viel nachzuholen. Lena erzählt von ihrem Wrestlingtraining und Laura von ihren Wettkämpfen. Außerdem geht es in dieser Folge um die Arbeit der Volunteers...
Episode #35
Laura konnte sich von ihrem ersten Wettkampf gut erholen und jetzt steht schon wieder eins an. Laura und Lena reden viel über die richtige Regeneration, die Gefühle während der Wettkampfsaison und vieles mehr. Folgt uns...
Episode #34
Laura ist zurück von ihrem Wettkampf in der Schweiz und hat viel zu berichten. Aber nicht nur für Laura beginnt die Saison, sondern es stehen auch viele große Sportevents an. Auch in der Welt ist viel passiert. Wir...
Episode #33
Laura durfte in Wolfsburg News verbreiten. Der VfL Wolfsburg bekommt das alte Logo zurück. Das sorgt für viel Jubel und Freudentränen. Auch bei Lena war viel los. Das Wochenende verbrachte sie in der Halle bei einem...
Helden hinter den Medaillen
Laura ist nun offiziell "Sportlerin des Jahres 2025 in Wolfsburg". Und sie hat nicht nur einen schönen Tag in Wolfsburg verbracht, sondern auch einen riesigen Pokal mit nach Hause genommen. Der deutsche Parasport sucht...
Episode #31
In der 31sten Folge geht es um große nahezu unerreichbare Ziele und passend dazu dem Marathon. Lena stellt fest, dass diese auch WIRKLICH eine Disziplin im Leistungssport ist. Außerdem hat sie das Ziel, in der nächsten...
Jubiläum! Die 30. Folge ist übersäht von guten News. Die Para-Leichtathletik WM für 2027 wurde bestätig und dazu hat Laura auch noch endlich ihre Uniprüfung zurück bekommen UND bestanden. Es geht um Demonstrationsdates...
Episode #29
Leistungssport mit Uni verbinden, für Laura ein leichtes. Das wichtigste ist hier die Planung. Aber noch ist es ruhig, die Wettkampfsaison steht bevor. Lena ist gerade mitten drin und erzählt über die Deutsche...
Episode #28
Laura ist zurück aus dem Trainingslager und endlich wieder fit. Und es gibt viel zu besprechen: Marathon, Wrestling, Bürger*innenwahl in Köln, Sportverletzungen,… Da ist für jeden was dabei. Folgt uns auf Insta um immer...
Episode #27
Laura war in Wiesbaden und hat Hannover United angefeuert, während dessen war Lena in der Halle am trainieren. Nach Ende der Paralympischen Winterspiele gibt es wieder das Top 6 Ranking von Laura und Lena. Während bei...
Episode #26
Die Paralympischen Winterspiele sind vorbei. Dennoch, darf das Thema nicht fehlen. Laura und Lena sprechen über die Berichterstattung während der Paralympischen Spiele und decken die Probleme auf. Lena überrascht Laura...
Episode #25
Laura und Lena sind im Paralympics Fieber. Lena hat ihre Liebe zum Wintersport entdeckt und berichtet Laura was sie alles gelernt hat. Neben den neusten Klatsch und Tratsch von den Winterspielen, geht es auch um Uni...
Helden hinter den Medaillen
Laura und Lena sind hinterher. Sie haben die Folge vor dem Beginn der Paralympischen Winterspiele aufgenommen :( Aber keine Sorge, sie reden dennoch über den Wintersport. In welche Para-Sportart würde Lena gerne...
Helden hinter den Medaillen
Kurz vor den Paralympischen Winterspielen reden Laura und Lena ihre Lieblingssportarten. Es gibt Updates von der deutschen Bahn, um Fahrgastfernsehen und Urlaub in anderen Ländern. Dabei darf aber der Sport nicht...
Helden hinter den Medaillen
In dieser Folge, gibt es Einblicke des „Ball des Sports“. Richtig gehört, Lena ist da wirklich hingegangen. Außerdem besprechen Laura und Lena die aktuellen News rund um die Olympischen und paralympischen Spiele. Hier...
Lena hat die Weisheitsoperation gut überstanden und sogar ein bisschen die olympischen Winterspiele verfolgt. Doch der Einsatz lässt noch zu wünschen übrig. Dafür berichtet Laura von der Paralympics-Nominierung und vom...
Episode #20
Die Olympischen Winterspiele haben begonnen, da sind die Paralympics nicht mehr weit entfernt. In der Folge geht es um Lauras grünen Daumen, Lenas Reise nach Köln und ganz viel um den Sport. Folgt uns auf Insta um immer...
Episode #19
Laura hat der ersten Wettkampf geschafft! Sie gibt uns einen wertvollen Einblick hinter die Kulissen und exklusive Details. Auch bei Lena startet bald die Turniersaison, doch dort sieht alles ganz anders aus. Folgt uns...
Episode #18
Die Wettkampfsaison steht wieder an. Laura erzählt, wie sie die Woche vor dem Wettkampf nutzt, um bestmöglich vorbereitet zu sein. Wir tauchen ein in die Welt der Presse und lernen alles über Interviews. Außerdem geht...
Episode #17
Laura und Lena melden sich zurück aus der Winterpause. Laura ist frisch gebackene "Sportlerin des Jahres" in Wolfsburg und erzählt, wie sie nach der Pause wieder ins Training gefunden hat. Außerdem geht es um Schnee und...
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