Hosted by Moana Werschler aka Miss Broccoli · 🇺🇸 US · DE · 54 episodes
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Weniger Stress am Esstisch – auch mit wählerischen Kindern (Picky Eatern). Erfahre, wie stressfreie Familienernährung funktioniert, wie dein Kind besser isst oder wieder mehr Gemüse mag. In diesem Podcast dreht sich alles um wählerische Kinder, stressfreie Mahlzeiten, Mindset und gesunde ausgewogene Kinderernährung. Freu dich auf praktische Tipps, ehrliche Einblicke, spanne Expert:innen Interviews.Mehr auch auf dem Blog: www.missbroccoli.com Coaching: www.healthyhappyfamily.chInstagram: @missbroccoliMein Buch: https://www.humboldt.de/product/9783842617056/mama-ich-will-brokkoli
Moana Werschler aka Miss Broccoli hosts Healthy Happy Family by Miss Broccoli: Gesunde Kinder. Entspannte Mahlzeiten. Glückliche Familie., a kids show with 54 episodes published.
Nicht jeder Kita ist gesundes Essen wichtig. Rob arbeitet als Kita-Koch und erzählt im Interview, was er so kocht und warum ihm die gesunde Kinderernährung wichtig ist. Wir sprechen über wählerische Esser, die nur Gurke
Show notesEs ist nie zu spät für ein Coaching und etwas zu ändern, auch wenn du jahrelang gehofft hast, dass es sich von alleine löst! In dieser Podcastfolge spricht Moana mit Gina, einer Mama, die mit ihrem 10-jährigen Sohn im Pi
Show notesIm Winter sind insbesondere Kinder viel öfter krank, uns Erwachsene erwischt es dann auch und oft denkt man, wann nimmt das ein Ende? Das Immunsystem kann gestärkt werden, jedoch muss man auch wissen, dass Kinder das Imm
Show notesIn dieser Folge spricht Moana mit Lena, Mutter eines 4-jährigen Jungen der gefühlt nur 5 Dinge isst: Laugengebäck, Nudeln, Wurst und Maultaschen, kein Obst, kein Gemüse, eigentlich auch keine Milchprodukte. Wir sprechen
Show notesImmer wieder gibt es Diskussionen, ob ein Kind probieren muss. "Nur einen Löffel, komm!" "Für Opa und Oma noch einen!" Doch warum Druck schädlich sein kann und was besser hilft, darüber hörst du in dieser kurzen und knap
Show notesIn dieser Podcastfolge spricht Moana mit Melanie, die einen wählerischen Sohn (9) mit diagnostiziertem ADHS hat. Wir sprechen über die Herausforderungen des Alltags in der Familie, mit dem Essen und über wichtige Nährsto
Show notesKennst du das? Dein Kind möchte den ganzen Tag snacken –und beim Abendessen ist plötzlich kein Hunger mehr da. In dieser Folge erfährst du, warum Dauer-Snacking das natürliche Hungergefühl stört, wie feste Essensstruktur
Show notesIn dieser Folge spreche ich (Moana, Ernährungscoach für wählerische Kinder / Picky Eater) mit Barbara Entner-Ploner (Kinderlogopädin) über ARFID – eine noch wenig bekannte Essstörung, die oft mit "wählerischem Essen" ver
Show notesWas ist gesund? Viele Familien essen auch mal vegetarische oder vegane Fleischersatzprodukte, oder sie leben pflanzenbasiert (vegetarisch oder vegan). Dabei werden auch viele Fertigprodukte gekauft, von veganem Käse über
Show notesHeute spreche ich mit Barbara Entner-Ploner, sie ist Logopädin und auf Fütterstörungen und die Therapie von kleinen Kindern spezialisiert.Hier gibt es auch verschiedenste Überschneidungen mit der Kinderernährung oder dem
Show notesWir kennen den Alltag mit Kindern,dann noch Arbeit, Haushalt und plötzlich ist der Stress und Frust gross: Warumkoche ich nicht mehr gesund? Warum stresst mich alles so? Es ist einTeufelskreis. Ich spreche mit Nadja, Mea
Show notesViele Kinder mögen keine Hülsenfrüchte - oft liegt es daran, dass auch ihre Eltern vergessen haben, was sie Tolles damit kochen könnten. Warum sind Hülsenfrüchte wichtig? Die Ernährung der Zukunft ist pflanzenbasiert und
Show notesLea und ihr Mann waren verzweifelt als sie sich an Moana wandten, ihr Sohn hat enorm eingeschränkt und selektiv gegessen (selektives Essverhalten ist stärker als normales Picky Eating) - und sie haben vorher schon einige
Show notesIn dieser etwas anderen Podcastfolge spreche ich mit meiner Berliner Freundin Steffi über gesunde Ernährung (und warum sie uns wichtig ist), das Bloggen (wie wir dazugekommen sind), Kinderernährung, Veganismus und abnehm
Show notesIn dieser Folge spreche ich mit Sven Sparding, er ist Arzt und Experte für Fasten. Wir besprechen die Möglichkeiten, die Mamas haben, um Fasten in den Alltag zu integrieren, warum Fasten und Intervallfasten Sinn machen k
Show notesGemeinsam Essen ist ein wichtiger Teil des Familienlebens, es fördert den Zusammenhalt und Kinder lernen soziale Kompetenzen, Regeln und mehr. Wie du dein Kind bestärken kannst - anstelle es zu schwächen hörst du in dies
Show notesIn dieser Podcastfolge spreche ich mit Svenja, die Mutter eines 8-Jährigen, der hochsensibel ist, war richtig frustriert, weil sie jahrelang gehofft hatte, dass das Essverhalten ihres Sohnes endlich besser wurde. Doch si
Show notesIst Tiefkühlgemüse (TK-Gemüse) gesund und worauf solltest du achten beim Kauf? Wie kann es dir den Alltag erleichtern und darf ein Kind TK-Erbsen essen? Ich beantworte dir kurz und knackig die wichtigsten Fragen rund um
Show notesWenn du ein Kind hast, das sehr sensibel oder hochsensibel ist, kann es sein, dass eine sensorische Integrationsstörung vorliegt. Dabei kann das Kind nicht alle Informationen, die es über seine Sinne wahrnimmt, verarbeit
Show notesAls Mama ist man dauernd am Arbeiten, dauernd im Stress und der Mental Load - also all das, an was man denken muss und die Kinderbedürfnisse, die man stillen muss - ist riesig. Dass man sich dabei nicht vergisst und wie
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