Hosted by Pau Forner Navarro · 🇺🇸 US · ES-ES · 79 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Podcast semanal donde aprenderás a superar tus miedos, mejorar tus relaciones sociales y desarrollar tu inteligencia emocional con estrategias avaladas por la ciencia.
Pau Forner Navarro hosts Habilidad Social con Pau Forner, a education show with 79 episodes published.
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Aprende a acompañar mejor en momentos difíciles 🤝 Evita frases que invalidan el dolor 🚫 Descubre cómo validar antes de consolar 🫱 Usa el silencio sin sentir incomodidad 🤫 Haz seguimiento con mensajes sencillos 📞 Aco
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica. En este episodio: 💪 Aceptar la ansiedad funciona casi como cambiar tus pensamientos Sígueme para aplicar la mejor evidencia científica en psicología
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica más reciente. Esta semana (2026-04-27): 🧠 La gratitud diaria fortalece los circuitos cerebrales del bienestar emocional Sígueme para aplicar las últi
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica. En este episodio: 🧠 Nombrar tu emoción calma la amígdala rápidamente. Sígueme para aplicar la mejor evidencia científica en psicología social e inte
En este episodio aprenderás a leer señales 👀 También a frenar historias mentales 🧠 Verás cuándo actuar de verdad 🤝 Y cómo hablar sin ponerte a la defensiva 💬 Además, aprenderás a soltar lo que no controlas 🧘 Únete a
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica. En este episodio: 🧠 El rechazo social activa los mismos circuitos cerebrales que el dolor físico Sígueme para aplicar la mejor evidencia científica
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Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica. En este episodio: 👀 Tu cerebro sobreestima cuándo te miran realmente Sígueme para aplicar la mejor evidencia científica en psicología social e intel
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Personas que siempre creen tener razón 🤯 Por qué discutir suele empeorar todo 🧠 El error que activa más resistencia 🚫 Cómo VALIDAR sin dar la razón 🤝 Preguntas que provocan reflexión 🔍 La técnica de plantar una semi
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Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica. En este episodio: 🎯 Superar pequeños retos que evitas ayuda a mejorar la autoestima Sígueme para aplicar la mejor evidencia científica en psicología
Lecciones de comunicación de un debate futbolístico ⚽ Errores comunes al discutir: La trampa de contraatacar. Por qué escuchar transmite seguridad. El poder de las metáforas al persuadir. Y cómo criticar sin generar rech
Mejora tus relaciones con técnicas basadas en la evidencia científica más reciente. Esta semana (2026-03-09): 😖 El estrés te atasca: repites decisiones sin aprender Sígueme para aplicar las últimas evidencias científica
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Habilidad Social con Pau Forner is hosted by Pau Forner Navarro. The show is categorised under education (self improvement) and has published 79 episodes.
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