Hosted by Anja Herz · 🇺🇸 US · DE · 24 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Hör mal auf Herz ist der Podcast für alle, die spüren, dass Veränderung nur durch Verbindung möglich ist, zu sich selbst und zu anderen. Ich spreche hier über Themen wie Trauma, Selbstentwicklung, Beziehungen und die Suche nach mehr Tiefe im Leben. Ich bin Anja Herz – Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision und lade dich ein, mit mir neue Wege zu denken, zu fühlen und zu gehen. Direkt, ehrlich und mit HerzWenn du Wünsche, Anregungen oder Themen hast, die du gerne hören möchtest, dann schick mir gerne eine Nachricht über Instagram. Du findest mich unter: Hör mal auf Herz https://www.instagram.com/hoer.mal.auf.herz?igsh=dWR4d3FuMnRnd214
Anja Herz hosts Hör mal auf Herz - Der Podcast für Veränderung durch Verbindung, a health show with 24 episodes published.
Sich selbst verlieren, um sich selbst zu finden – was passiert psychologisch, wenn wir uns neu definieren Wenn dir die Folge gefallen hat oder du mir generell schreiben willst, kannst du mich gerne über meine Instagram-S
Show notesWarum du alte Überzeugungen nicht loslassen, sondern würdigen darfst. Entdecke, wie Heilung durch Selbstmitgefühl beginnt. Wenn dir die Folge gefallen hat oder du mir generell schreiben willst, kannst du mich gerne über
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Gesellschaftliche Spaltung beginnt oft bei Kleinigkeiten. Was steckt wirklich hinter scheinbar sinnlosen Debatten? Mit wem hast du es zu tun? Anja Herz Lebens-u. Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision, Psychosoz
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Wie prominente Role Models unser Liebesleben und die Gesellschaft verändern könnten. In dieser Folge diskutieren wir, wie sehr prominente Vorbilder die Akzeptanz alternativer Beziehungsmodelle prägen – und warum echte we
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In dieser Folge erzähle ich ein wenig aus meinem "Nähkästchen". Sie wird ein klein wenig persönlich, sie ist sehr ehrlich und etwas verletzlich. Es geht darum, dass ich aufgehört habe, mich ständig zu erklären. Ich habe
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In dieser Folge geht es um die Art und Weise, wie schnell Menschen ungefragt eine Diagnose erteilen In dieser Folge geht es um die Art und Weise, wie schnell Menschen ungefragt eine Diagnose erteilen. Nicht aus fachliche
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Bonusfolge: In der heutigen Folge ist meine Mama Andrea Langes zu Gast. In der heutigen Folge ist meine Mama Andrea Langes zu Gast. Meine Mama ist Mediatorin, Paarberaterin und führt eine eigene Praxis in OÖ gemeinsam mi
Show notesDiese Folge ist kein Loblied auf die Freundschaft – sie ist eine Erinnerung. Eine Einladung, diesem unscheinbaren, aber alles verändernden Band wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Denn wer Freundschaft unterschätzt,
Show notesIch habe mich gewagt, eine Gedankenreise zu machen. Eine Reise die so wichtig ist, und Zeit ist, sie wirklich zu beginnen und alles neu zu schreiben. Hier die Punkte im Einzelnen: Einleitung – Warum wir reden müssen Was
Show notesDieses Thema ist mir ein ganz besonderes Anliegen. Weil es etwas ist, was mich schon eine sehr lange Zeit beschäftigt und weil es mir, nicht nur weil ich Lebens- u. Sozialberaterin in Ausbildung bin, ganz besonders wicht
Show notesIn dieser Folge geht es darum, dass viele gerne Sätze sagen wie "Du entscheidest, ob dein Leben leicht oder schwer ist" oder "Du bist dein Glückes Schmied" - diese Sätze sind nicht nur brutal, sondern auch übergriffig. W
Show notesIn dieser Folge geht es dieses Mal um ein Thema, das vielleicht einigen MentorInnen oder Coaches nicht ganz schmecken wird, aber keine Sorge, es kommt ganz anders als gedacht. Zusammengefasst geht es um die Themen: Was i
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Show notesAußerdem spreche ich in dieser Folge über: Warum Konkurrenzdenken oft schädlich ist und wie ein anderer Ansatz für mich erfolgreicher und erfüllender ist Die Illusion des Wettbewerbs Welche Probleme mit Konkurrenzdenken
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Show notesIn dieser Folge beleuchte ich dieses Thema und stelle die Fragen: Woher kommt das „Nie genug sein“? Wann ist genug tatsächlich genug? Wer definiert diesen Maßstab? Warum sind wir oft unser schärfster Kritiker? Außerdem s
Show notesFluch oder Segen? Außerdem spreche ich in dieser Episode über: warum wir soziale Wesen sind die Psychologie des Belohnungssystems die Selbstdarstellung und Authentizität sowie den Vergleich und das Gefühl, nicht genug zu
Show notesAußerdem spreche ich in dieser Folge auch über worauf man achten sollte und wie wenig hilfreich Aussagen wie "du darfst nicht" und du "du musst aber" sind, und wie gefährlich sie sein können für Menschen mit Trauma Wenn
Show notesAußerdem spreche ich in dieser Episode auch über: Was bedeutet es, innere Anteile zu haben? Warum neigen so viele Menschen dazu, bestimmte Anteile zu - - bekämpfen oder zu unterdrücken? Wie wir oft versuchen, sie zu bekä
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Hör mal auf Herz - Der Podcast für Veränderung durch Verbindung is hosted by Anja Herz. The show is categorised under health (fitness) and has published 24 episodes.
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