Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour vous aider à reprendre votre santé en mains !

Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife) is a health podcast hosted by Lisa Salis, with 92 episodes on record and a Required Pod Score of 82. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Lisa Salis hosts Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife), a health show with 92 episodes published.

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  Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

  Le kit de survie de Noël : et comment en tirer le meilleur

  Dec 24, 202538 minS0

  <p>Noël est censé être un moment de joie, de partage et de célébration.</p><p>Mais pour beaucoup, c’est aussi une période de surcharge digestive, de tensions familiales, de fatigue émotionnelle et de perte de repères.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous propose un kit de survie complet pour les fêtes, à la fois pratique, conscient et profondément humain. L’objectif n’est pas de fuir Noël, mais d’apprendre à le vivre sans vous oublier.</p><p><br></p><p>🎧 Dans cet épisode, on parle notamment de :</p><p>- Comment manger avec...

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  Comment manifester ? Ou comment tirer profit de la neuroplasticité

  Dec 23, 202550 minS0

  <p>- Après 3 mois de visualisation, j’ai vécu mon rêve - sans débourser 1 centime. </p><p>- Mon activité professionnelle a atteint un impact que je n’aurais jamais imaginé. </p><p>- J’ai trouvé mon lieu de vie, ma tribu, et ce, grâce à la manifestation. <br></p><p>Dans cet épisode, je te partage mes expériences, et t’explique ce que la science dit vraiment derrière ce qu’on appelle la “manifestation” : neuroplasticité, visualisation mentale, système d’activation réticulaire (SAR), cohérence cardiaque... Je te partage aussi les 7 lois que je considère être les fon...

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  Les 12 nuits sacrées : faire de la place en soi pour se révéler

  Dec 22, 202531 minS0

  <p>Il existe une période très particulière entre le solstice d’hiver et l’Épiphanie, reconnue depuis des millénaires par de nombreuses traditions spirituelles :les 12 nuits sacrées.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te propose une lecture incarnée et personnelle de cette période, à la croisée des traditions nordiques (Yule et les 12 nuits mères), de la Kabbale, et de mon expérience personnelle.</p><p><br></p><p>Ces 12 jours sont un temps hors du temps. Un espace de transition entre l’année qui s’achève et celle qui n’est pas enc...

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  Œufs, éponges, torchons : les erreurs qui contaminent votre cuisine

  Dec 21, 202518 minS0

  <p>Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet du quotidien que l’on sous-estime largement : l’hygiène en cuisine.</p><p><br></p><p>Cet épisode est né de vos questions… mais aussi d’une discussion passionnante autour de l’hygiène domestique, des bactéries invisibles qui nous entourent, et de ce que la science révèle réellement sur nos habitudes.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><p>1️⃣ Les œufs</p><p>- Pourquoi les œufs ne sont pas lavés en Europe (et pourquoi c’est une bonne chose)</p><p>- Le rôle clé de la cuticule p...

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  Cholestérol et Œufs : il est temps d’arrêter la propagande

  Dec 19, 202520 minS0

  <p>Dans cet épisode, on remet les pendules à l’heure sur un sujet ultra diabolisé : le cholestérol. Pendant des décennies, on nous a répété que “cholestérol = artères bouchées” et que les œufs étaient à limiter, voire à bannir. Sauf que la réalité est beaucoup plus nuancée (et bien plus intéressante).</p><p><br></p><p>Je vous explique à quoi sert le cholestérol, pourquoi il est vital, et surtout pourquoi le cholestérol total n’est pas un bon prédicteur de risque cardiovasculaire.</p><p><br></p><p>On déconstruit aussi l’hypothèse lipidique popu...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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