Hosted by Katrin Dryhaus · 🇺🇸 US · DE · 24 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
💚 Grau bis Bunt – weil du zählst.Der Podcast für Angehörige von Menschen mit Depression.Du begleitest einen Menschen mit Depression und fühlst dich zwischen deiner Unterstützung und deinen eigenen Bedürfnissen hin- und hergerissen? „GRAU BIS BUNT“ geht über Wissen zur Erkrankung hinaus. Es geht um Verbindung, echte Unterstützung und praxisnahe Hilfe. Als psychologische Beraterin und selbst Angehörige möchte ich dir eine Stimme geben und einen Raum schaffen, in dem du nicht nur gehört, sondern auch gestärkt wirst.
Katrin Dryhaus hosts GRAU BIS BUNT - Podcast für Angehörige von Depressionserkrankten, a health show with 24 episodes published.
In dieser Folge von Grau bis Bunt nimmt Katrin Dryhaus dich mit auf einen Blick hinter die Kulissen. Wir schnacken darüber 💚 woran ich in den letzten Monaten gearbeitet habe 💚 was sich gerade bei Grau bis Bunt veränder
Show notesWas hat dein Blutzuckerspiegel mit deiner emotionalen Stabilität zu tun? Mehr, als du vielleicht denkst. In dieser Podcastfolge spricht die psychologische Beraterin Katrin Dryhaus mit der Ernährungswissenschaftlerin und
Show notesDiese Folge geht auf einen Themenwunsch einer Hörerin zurück. Sie hat gefragt: „Wie kann ich einen Menschen mit Depression unterstützen, wenn wir gar nicht zusammenleben?“ Eine wichtige Frage, denn sie betrifft viele Kin
Show notesWie gehe ich damit um, wenn ich als Angehörige eines Menschen mit Depression selbst hochsensibel bin und dadurch Reize, veränderte Stimmungen oder Warnsignale besonders früh wahrnehme? Was bedeutet Hochsensibilität eigen
Show notesKaum hat das Jahr begonnen, scheint überall die gleiche Botschaft aufzutauchen: Du solltest gesünder, belastbarer, produktiver, besser werden. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum dieser permanente Selbstop
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Show notesFällt es dir schwer zu entspannen und aus der Daueranspannung runterzukommen? Vielleicht ist dein Referenzpunkt verschoben und du hast einfach vergessen, wie dein Normal ist... In dieser Folge spricht Katrin Dryhaus darü
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Show notesDu lebst mitten im Feriengewusel. Es ist laut um dich herum und du wünschst dir nur ein bisschen Ruhe? Dann ist diese Folge für dich. In dieser Sommer-Special-Folge schenke ich dir eine geführte Meditation für turbulente
Show notesDeine Pausen fühlen sich nicht nach Erholung an. Du hast so unendlich viel zu tun und dein Kopf rattert ununterbrochen. In dieser Folge spricht Katrin Dryhaus über unsichtbare Last, die Angehörige von Menschen mit Depres
Show notesInterview mit Kunsttherapeutin & Angehörigenbegleiterin Julia Kilian In dieser Folge spreche ich mit Julia Kilian über Sprachlosigkeit, Scham und darüber, wie wir wieder Zugang zu unseren Gefühlen finden können. Du erfäh
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Show notesDu funktionierst. Jeden Tag. Du hältst alles am Laufen – aber in ruhigen Momenten keimt der Gedanke auf, dass du gar nicht mehr genau weißt, wo DU in deinem (Angehörigen-)Alltag eigentlich bleibst. Diese Folge ist für di
Show notesTRIGGERWARNUNG: In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Suizid und Suizidgedanken. Wenn dich dieses Thema emotional stark belastet oder du dich gerade in einer schwierigen Lage befindest, höre bitte nur weiter, wenn
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