Hosted by Yannick Rosenberger · 🇺🇸 US · DE · 154 episodes
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Du trainierst gut. Du weißt, was du kannst. Aber im Turnier rufst du es nicht konstant ab?Dann liegt es nicht an deiner Technik. Es liegt am Spiel zwischen den Ohren.In diesem Podcast spricht Yannick Rosenberger – Mentaltrainer für ambitionierte Golfer – über Nervosität am ersten Abschlag, Druck im Ligaspiel, mentale Einbrüche nach schlechten Löchern, Selbstzweifel und den Transfer von Trainingsleistung ins Turnier.Hier bekommst du keine Motivation – sondern Klarheit, Struktur und mentale Werkzeuge.
Yannick Rosenberger hosts GOAL IN ONE – Der Mental-Podcast für ambitionierte Golfer, a sports show with 154 episodes published.
An einem Tag spielst du großartig. Am nächsten fühlt sich nichts mehr stabil an. Warum schwankt dein Spiel so stark? In dieser Folge erfährst du: warum Inkonsistenz selten ein Technikproblem istweshalb dein mentaler Zust
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Du stehst über dem Ball – und plötzlich ist da dieser Gedanke: „Bloß keinen Fehler machen.“ Ein Schlag, den du eigentlich kannst, fühlt sich unsicher an. Du zögerst, wirst unklar – und spielst plötzlich nicht mehr dein S
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Langsames Spiel, Kommentare, Körpersprache – andere Spieler können dich mehr beeinflussen, als du denkst. Aber nicht, weil sie stärker sind. Sondern weil dein Fokus nicht stabil ist. In dieser Folge erfährst du: warum äu
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Ein schlechter Schlag passiert. Aber warum folgen danach oft noch weitere Fehler? Nicht der Schlag selbst kostet dich dein Spiel – sondern das, was danach in deinem Kopf passiert. In dieser Folge erfährst du: warum Fehle
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Im Ligaspiel fühlt sich alles anders an. Mehr Bedeutung. Mehr Verantwortung. Mehr Druck. Plötzlich spielst du vorsichtiger, triffst andere Entscheidungen – und bist nicht mehr ganz bei deinem Spiel. In dieser Folge erfäh
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Du stehst am ersten Abschlag – und plötzlich fühlt sich alles anders an? Der Puls steigt, die Gedanken werden lauter, der Druck größer? Dann bist du nicht allein. In dieser Folge erfährst du, warum Nervosität kein Zeiche
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Warum du im Turnier schlechter spielst als im Training Du triffst auf der Range 8 von 10 Schlägen sauber – und im Turnier fühlt sich plötzlich alles enger an? Dann liegt es nicht an deinem Schwung. In dieser Folge erfähr
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In dieser spannenden Roundtable-Folge mit Dein Golf Coach gehen wir der Frage auf den Grund, was unter Druck zuerst versagt: die Technik, der Rhythmus oder die Entscheidungsfähigkeit? Wir sprechen über den schmalen Grat
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Freddy Schott gewinnt auf der DP World Tour – auch weil sein Kontrahent entscheidende Fehler macht. Doch genau darum geht es in dieser Folge: Fehler passieren – aber du entscheidest, wie du reagierst. Du kannst Schläge,
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🎯 So gelingt dir der Saisonstart 2026 Jetzt die richtigen Ziele setzen und mit mentaler Klarheit durchstarten! In dieser Folge erfährst du, wie du die aktuelle Jahreszeit optimal nutzt, um dich gezielt auf die Golfsaiso
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Warum fällt es so vielen Golferinnen und Golfern schwer, sich im Winter zu motivieren? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du deine Technik, Konzentration und Mobilität auch in der kalten Jahreszeit erhalten kannst
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In dieser Woche geht es um die Besonderheit einer Golfreise. Patrick und ich beschäftigen uns mit folgenden Fragen: Warum lernt man auf Reisen oft mehr über sein eigenesGolfspiel als in Wochen daheim? Wie kann man durch
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Negative Selbstgespräche gehören zu den größten Spielverderbern auf dem Golfplatz. In dieser Folge erfährst du, wie du sie erkennst, was sie mit deinem Spiel machen – und wie du lernst, deinen inneren Dialog positiv zu s
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In dieser Folge nehmen wir uns Zeit für eine ehrliche, tiefgehende Saisonanalyse. Denn nur wer versteht, was war, kann gezielt gestalten, was kommt. Ich stelle dir 5 kraftvolle Reflexionsfragen, mit denen du nicht nur de
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Dein Weg zur Clubmeisterschaft – die perfekte Vorbereitung In dieser zweiteiligen Serie bekommst du den kompletten Fahrplan für deine Clubmeisterschaften. In Teil 2 dreht sich alles um deine mentale Stärke: Wie du mit Ne
Show notesDie Clubmeisterschaft steht vor der Tür und in den nächsten Podcastfolgen erfährst du wie du dich jetzt perfekt auf das Turnier vorbereitest um dein bestes Golf abzurufen. 👉 In Teil 1 geht es um die spielerische und str
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Dein Golfcoach Roundtable No. 4. Diesmal mit unserem neuen Coach bei Dein Golf Coach Jannik Albrecht. Was unterscheidet mental starke Golfer von durchschnittlichen Spielern? Wo scheitern die meisten – am Schwung, an der
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In dieser Folge sprechen wir darüber, wie dich die Opferrolle auf dem Golfplatz unbewusst ausbremst. Du erfährst, warum es so gefährlich ist, Verantwortung abzugeben, und wie du stattdessen in die Gestalterrolle kommst.
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Was tun, wenn dein Golfspiel wackelt – aber das Turnier vor der Tür steht? Hier bekommst du mentale Strategien, Routinen und Tools, um auch in Formtiefs stabil zu bleibenund auf dem Platz dein Bestes abzurufen. Du möchte
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Roundtable Nr. 3 mit einem ganz neuen Gast: Golfexperte Jörg Wittmann. Wir haben wieder über spannende Themen gesprochen, wie zum Beispiel: Was war euer persönliches Highlight in der aktuellenGolfsaison? Wie nehmt ihr ak
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GOAL IN ONE – Der Mental-Podcast für ambitionierte Golfer is hosted by Yannick Rosenberger. The show is categorised under sports (golf) and has published 154 episodes.
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