Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · DE · 33 episodes
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Go Mama Grow – dein Podcast für persönliches Wachstum, innere Stärke und deinen ganz eigenen Weg als Mama.Wir sind Isi, Tati & Jenny. Geburtshaus, Voicenotes, Tränen vor Lachen (und manchmal auch vor Weinen) - so begann unsere Freundschaft.Mit einer großen Portion Humor teilen wir ehrlich, was uns stärkt, woran wir wachsen und was uns manchmal auch an unsere Grenzen bringt.Wir sprechen über Selbstbestimmung und Selbstfürsorge, über Therapie, Tanzen, Yoga, Beziehung, Kommunikation und all die Themen, die uns Spaß machen und tief bewegen 🌱✨
Unknown Host hosts Go Mama grow, a health show with 33 episodes published.
Manchmal passiert Heilung ganz unerwartet: durch eine Podcastfolge, ein Gespräch auf einem Geburtstag oder einen Abend, an dem alles im Körper in Bewegung kommt. In dieser Folge sprechen wir über Geburtserfahrungen, Selb
Diese Folge hat kein großes Thema , dafür ganz viele Abschweifungen 😄 Wir sprechen über Prepper, Solarradios, Yoga-Kommunen und die Frage, für welche Art von Kult wir wohl am ehesten anfällig wären. Eine Folge für alle,
„Schlaf doch einfach, wenn dein Baby schläft.“ Leichter gesagt als getan, oder? Sobald das Baby schläft, meldet sich nämlich alles andere als das Bett: die Wäsche, die Küche oder der Gedanke: Jetzt lohnt es sich auch nic
Mama weg, Papa dran. Warum stresst uns das manchmal mehr als den Papa selbst? 😄 Wir sprechen über Männer, die direkt Hilfe holen (oder zur Oma fahren), Mental Load, Erwartungen an Mütter und Väter, Kontrolle abgeben und
Hallo ihr Lieben! Diese Woche sind wir alle leicht angeschlagen am Start: Fieberbläschen, Halsweh, Frühling 2026 Virus… ihr kennt's! Wir stellen uns eine Frage, die wir uns viel zu selten stellen: Was machst du eigentlic
Welche Anteile von uns verändern sich eigentlich seit wir Mama sind? Isi erzählt von ihrem ersten Mädelsurlaub ohne Kind, wir reden über Vermissen, Loslassen, Mental Load und warum Zeit mit Freundinnen manchmal richtig h
Hallo Supermums! Heute gehen wir mit dem Flow… Wir sprechen über Girls Trips mit Baby, das Gefühl von Überforderung, FOMO im Mama Alltag und die Frage wie wir uns selbst wieder spüren können ohne direkt wegzurennen. ✨ Wa
Jenny erzählt ganz ehrlich, wie sie ungeplant abgestillt hat. Ohne Plan, ohne Drama, ohne Tränen. Eine Folge über Vertrauen, Loslassen und darüber, dass es manchmal leichter wird, wenn wir aufhören, alles kontrollieren z
Wer kümmert sich bei uns eigentlich hauptsächlich um das Kind, wie bewusst haben wir diese Entscheidung getroffen, wie fühlt es sich an hauptsächlich verantwortlich zu sein und würden wir es rückblickend genauso wieder m
In dieser Folge sprechen wir über Phasen, in denen unsere Kinder besonders viel Nähe brauchen und wir gleichzeitig an unsere Grenzen kommen. Wie sich Überforderung anfühlt, was unser Nervensystem damit zu tun hat und war
Heute sprechen wir über Bewegung als Ausgleich, Emotionstool und kleine Me-Time im Mama-Alltag. Wir sprechen darüber, was sich seit der Geburt verändert hat, warum „durchziehen“ oft nicht mehr funktioniert und wie wir ve
Heute geht’s um Intuition, Bauchgefühl und darum, wie schnell wir als Mamas im Kopf landen. Zwischen schlechter Woche, Gedankenkarussell und dem Gefühl, sich selbst irgendwo verloren zu haben. Wir sprechen über emotional
Mom Bashing, Kommentare von außen und diese Situationen, in denen man plötzlich merkt, wie sehr es einen triggert. Wir sprechen über genau diese Momente, von unangenehmen Begegnungen auf der Straße bis zu Situationen im
In dieser Folge tauchen wir ein in unsere Geschichte bevor wir Mama wurden. Von Karrierecoaching, Tanzstudium in London über Yoga in Thailand bis zur Corporate Karriere bei Daimler und Porsche. Wir sprechen darüber was w
Wie sind wir hier bitte gelandet? Diese Folge startet spontan und entwickelt sich irgendwo zwischen Deep Talk, Lachflash und unerwarteten Wendungen. Aus einer einfachen Kartenfrage entsteht ein Gespräch, das immer tiefer
Wir sprechen über Babybay, Familienbett, Bodenbett, Trage, Pezziball und diese eine Frage, die wirklich jede Mama kennt: Wie schlafen wir eigentlich am besten? Von Ghee im Bauchnabel über Schlafkurse bis zu WhatsApp Scre
In dieser Episode geht's um Dankbarkeit, Positivität und mentale Gesundheit im Familienleben. Wir teilen persönliche Erfahrungen rund um Einschlafen, Vorlesen und liebevolle Rituale in der Kindererziehung. Dabei geht es
Wann ist man eigentlich „ready“ fürs nächste Baby? In dieser Folge landen wir irgendwo zwischen Schlafmangel, Müdigkeit, Hoffnungsschimmern nach guten Nächten und einer Frage, die viele Eltern kennen: zweites Kind – ja,
In dieser Episode von Go Mama Grow dreht sich alles um Mütter, Freundschaft und die besondere Verbindung zu sogenannten Mom-Friends. Wir sprechen über die Herausforderungen und Freuden der Mutterschaft – von der Schwange
Stillen, weniger stillen, aufhören oder einfach erstmal nichts entscheiden? In dieser Folge geht es um das Abstillen als inneren Prozess. Um Zweifel, Ambivalenz und die Frage warum wir etwas verändern wollen. Wir spreche
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Go Mama grow is hosted by Unknown Host. The show is categorised under health (fitness) and has published 33 episodes.
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