Hosted by Malou de Rooy · 🇺🇸 US · NL · 25 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Gezond eten en leven zonder gedoe, hoe doe je dat eigenlijk? In Gezond zonder Gedoe de podcast neemt Malou de Rooy je mee in de wereld van echte voeding, een natuurlijke leefstijl en een krachtige mindset: zonder al teveel ingewikkeld gedoe. In een wereld vol tegenstrijdige gezondheidsadviezen en trends laat Malou zien dat gezond eten en leven niet moeilijk hoeft te zijn. Door middel van persoonlijke verhalen en gesprekken met inspirerende gasten, deelt ze hoe jij stap voor stap gezonder kunt leven, zonder gedoe en op een manier die echt bij jou past. Kijk en luister je mee?
Malou de Rooy hosts Gezond zonder Gedoe de podcast, a health show with 25 episodes published.
In deze seizoensfinale van Gezond zonder Gedoe de Podcast neemt Malou de Rooy je mee in de 25 allerbeste en meest praktische tips om gezonder te leven , zonder te veel regels, calorieën tellen of jezelf voorbij te lopen.
Heb jij regelmatig een opgeblazen buik, darmklachten of weinig energie en heb je alles al geprobeerd zonder blijvend resultaat? In deze aflevering spreek ik met Roos Mulder, oprichtster van Floohw. Zij helpt mensen met o
In deze aflevering gaat Malou de Rooy in gesprek met Floor Hendriks, diëtist en co-founder van webshop Nourished.nl. Vanuit haar verbazing over de hoeveelheid chemische troep in verzorgingsproducten, besloot Floor het an
In deze aflevering spreekt Malou de Rooy met Erwin van Beek, spreker, schrijver, high-performance coach en voormalig Special Forces trainer. Erwin weet als geen ander wat het vraagt om te presteren onder druk, maar ook w
In deze solo-aflevering deelt Malou de Rooy een eerlijke en persoonlijke update: het is tijd om het roer om te gooien. Na tal van gesprekken met experts over mentale en fysieke gezondheid, merkt ze dat ze zichzelf onderw
Malou de Rooy gaat in deze aflevering in gesprek met Robbin Vredeveld, ademcoach, high performance trainer en specialist in stressregulatie, rust en lichaamsbewustzijn. Robbin helpt mensen om uit hun hoofd te komen, span
Waarom eet jij wat je eet? In deze aflevering deelt Malou de Rooy haar kijk op de wereld van voeding en waarom één waarheid niet bestaat als het gaat om gezond eten. Wat volgens haar wel voor iedereen werkt? Minder bewer
Meer energie, focus en mentale rust door vlees eten, kan dat echt? In deze aflevering gaat Malou de Rooy in gesprek met Laura Vercaemst, oprichter van Have Guts en gecertificeerd No-Plant GAPS Coach. Laura leeft volledig
In deze aflevering vertelt Malou de Rooy openhartig over haar relatie met alcohol door de jaren heen. Van indrinken voor het uitgaan en brak wakker worden met black-outs, tot gezellig drinken bij etentjes en inmiddels ma
Je hoofd niet te serieus nemen, hoe doe je dat? In deze aflevering gaat Malou de Rooy in gesprek met Jennifer Leijendekkers, oprichter van That's the Spirit, waarmee ze vrouwen helpt om uit hun hoofd te komen, terug in h
Hoeveel weken in je leven kun jij je écht nog herinneren? Grote kans dat het er maar een paar zijn. Voor Malou de Rooy is de helweek een week die ze in ieder geval nooit meer vergeet: een intensieve week waarin je uit je
Je familie heeft meer invloed op je gezondheid dan je misschien denkt. Merk je dat je ergens vastloopt, terwijl je gezond eet, voldoende beweegt en goed slaapt? Soms ligt de sleutel niet in wat je doet, maar in waar je v
Wist je dat kortdurende stressprikkels opzoeken supergoed is voor je gezondheid? Ook wel: lekker uit je comfortzone stappen. Ons lichaam is gemaakt om te bewegen, te zweten, het koud te hebben en honger te voelen. Alleen
Wat als een gezonde leefstijl en veel energie hebben eigenlijk veel simpeler zijn dan we denken? Volgens Jeroen Bouman, ademcoach, bewegingsexpert en co-founder van Elvou (dat hij samen met Joep Rovers runt), begint opti
Herken je dit? Je broek zit ineens veel strakker, je buik is opgezet of hard, je voelt je oncomfortabel en je vraagt je constant af: "Waar komt deze opgeblazen buik nu weer door?" Je bent niet alleen, want 1 op de 4 Nede
In deze aflevering spreekt Malou de Rooy met Kristie van Kemenade, de ondernemer achter Health Festival Amsterdam, Fuse Agency en Fuse SUP. Waar haar leeftijdsgenoten vroeger de bloemetjes buiten zette, koos Kristie voor
In deze aflevering duikt Malou de Rooy in de impact van slaapgebrek op je lichaam en geest. Slaaptekort werkt door in alles: je immuunsysteem verzwakt, je hormonen raken uit balans, en je emoties schieten alle kanten op.
In deze aflevering heeft Malou de Rooy een openhartig gesprek met Sophie Meurs over haar gezondheidsreis: van chronisch ziek zijn naar je lijf leren begrijpen, beter worden en leren loslaten. Sophie groeide op met hardne
Wist jij dat jouw darmen voor een groot deel bepalen hoe gelukkig jij je voelt? In deze aflevering duikt Malou de Rooy in de wereld van darmgezondheid en legt ze uit waarom gezonde darmen de basis zijn voor een stralende
Tamara Wentink, oprichter van de Flowee spijkermat, schuift aan bij Malou de Rooy in de studio voor een gesprek over ontspanning, stressvermindering en ondernemerschap. In 2010 ontdekte Tamara tijdens een vakantie een sp
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Gezond zonder Gedoe de podcast has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Gezond zonder Gedoe de podcast is hosted by Malou de Rooy. The show is categorised under health (fitness) and has published 25 episodes.
Gezond zonder Gedoe de podcast has published 25 episodes.
Gezond zonder Gedoe de podcast regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Gezond zonder Gedoe de podcast is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Gezond zonder Gedoe de podcast hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Gezond zonder Gedoe de podcast average 46 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Gezond zonder Gedoe de podcast's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 9 days ago.
