
Was Mamas wirklich bewegt: Laia im Interview
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Laia – zweifache Mama, Yogalehrerin und Begleiterin für Frauen und Mütter 🤍 Wir sprechen über Beckenboden, Rückbildung, Bewegung im Mama-Alltag und darüber, warum es so wichtig ist







