Gemeinsam verwurzelt ist ein Podcast für Mamas, die ihre Kinder emotional sicher begleiten möchten.Wir sind Cathleen und Anni.Wir sprechen über große Gefühle, Wut, Angst, Grenzen, Selbstwert und das, was Familien im Alltag wirklich trägt.Hier bekommst du echte Geschichten, klare Impulse und Tools, die du direkt umsetzen kannst.Für Mamas, die Verantwortung übernehmen.Und für Kinder, die lernen dürfen, ihre Gefühle zu verstehen und innerlich stark zu werden.
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Recent episodes include "Was Mamas wirklich bewegt: Zurück im Beruf, zurück bei mir-Carmens Weg raus aus dem Funktionieren" (4 September 2026, 45 minutes), "Was Mamas wirklich bewegt: Laia im Interview" (8 June 2026, 48 minutes), and "Was Mamas wirklich bewegt: Ich vermisse mich selbst" (28 May 2026, 32 minutes).
Gemeinsam verwurzelt publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 31 minutes across 18 episodes.
Booking probability for Gemeinsam verwurzelt is 28%, and the host is rated Selective on guests. Gemeinsam verwurzelt requires a Pod Score of 80 or higher. Gemeinsam verwurzelt's contact route on record: public web form.
The strongest fits for Gemeinsam verwurzelt are Family & Social Services. Gemeinsam verwurzelt has a kids audience.
Gemeinsam verwurzelt is a kids podcast with 18 episodes published.
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Gemeinsam verwurzelt
Nach einer längeren Familienzeit ist Carmen wieder in ihren Beruf eingestiegen - mit zwei kleinen Kindern, einem vollen Alltag und der Frage: Wie bekomme ich das alles unter einen Hut, ohne mich selbst dabei wieder zu...
Gemeinsam verwurzelt
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Laia – zweifache Mama, Yogalehrerin und Begleiterin für Frauen und Mütter 🤍 Wir sprechen über Beckenboden, Rückbildung, Bewegung im Mama-Alltag und darüber, warum es so wichtig...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In unserer Podcastfolge sprechen wir über ein Gefühl, das viele Mamas kennen, aber oft nicht aussprechen:</p><p><br></p><p>Man liebt seine Kinder über alles und trotzdem hat man manchmal das Gefühl, sich selbst...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge ist Laura zu Gast.</p><p>Eine Mama, die offen darüber spricht, wie herausfordernd die erste Zeit als Mutter für sie war – und wie sie durch Unterstützung, Veränderung und neue Wege wieder mehr zu sich...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge ist eine Mama von zwei kleinen Kindern zu Gast, die offen über eine herausfordernde Zeit in ihrem Leben spricht.</p><p><br></p><p>Wir sprechen darüber, wie es ist, Mama zu sein und gleichzeitig mit...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es vielen Mamas so schwerfällt, Grenzen zu setzen, bei sich selbst und bei ihren Kindern.</p><p><br></p><p>Wir schauen darauf, warum wir unsere eigenen Bedürfnisse oft...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge spreche ich mit einer zweifachen Mama, die sich mit viel Herz dem Thema Kinderfüße und passende Schuhe widmet.</p><p><br></p><p>Wir sprechen über ihren Weg, Familie und eigenes Business zu verbinden...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge geht es darum Warum Mamas nicht mehr richtig zur Ruhe kommen. </p>
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge ist Sarah zu Gast.</p><p>Sie ist Mama einer zweijährigen Tochter und arbeitet als Lehrerin.</p><p><br></p><p>Wir sprechen über den Wiedereinstieg nach der Elternzeit, über den Spagat zwischen Beruf...
Gemeinsam verwurzelt
<p>Was bedeutet eigentlich ein „braves Kind“?</p><p><br></p><p>Viele Kinder werden dafür gelobt, brav zu sein.</p><p>Sie hören auf Erwachsene, passen sich an und machen möglichst keine Probleme.</p><p><br></p><p>Aber...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge spreche ich mit einer beeindruckenden Mama, die arbeitet, einen kleinen Sohn begleitet und gleichzeitig den Mut hat, ihre eigene Vision in Richtung Selbstständigkeit zu verfolgen.</p><p><br></p><p>Wir...
Gemeinsam verwurzelt
<p>Seine Mama sagte über ihn:</p><p><br></p><p>„Er ist manchmal schwierig.</p><p>Und gleichzeitig unfassbar besonders.“</p><p><br></p><p>Lukas ist fast 12.</p><p>Mitten in der beginnenden Pubertät.</p><p>Er fühlt viel...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge spreche ich mit Estella – Mama einer eineinhalbjährigen Tochter und leidenschaftliche Tänzerin.</p><p>Wir sprechen darüber, wie sie ihre Liebe zum Tanzen mit dem Familienalltag verbindet, welche Rolle...
Gemeinsam verwurzelt
<p>Warum haben wir so oft das Gefühl, wir müssten noch mehr tun?</p><p>Mehr fördern. Mehr erklären. Mehr üben.</p><p><br></p><p>In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir ständig an unseren Kindern ziehen – und was...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge schauen wir gemeinsam zurück und nach vorn.</p><p>Cathleen erzählt, wie Erziehung war, als ihre Kinder klein waren, und was sich bis heute verändert hat.</p><p>Welche Erwartungen gab es früher an...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge wird es ganz besonders persönlich. Anni spricht mit ihrer Tochter Paulina darüber, was Kinder wirklich bewegt. Paulina erzählt aus ihrer eigenen Kinderwelt, was sie glücklich macht, was manchmal...
Gemeinsam verwurzelt
<p>In dieser Folge spricht Cathleen mit Anni ganz persönlich über ihren eigenen Weg. Über die Zeit, in der sie innerlich unsicher war, sich vieles nicht zugetraut hat und oft im Kopf festhing. Und darüber, wie sie...
Episode #1
<p>Wir sind Cathleen und Anni, zwei Mütter mit einer gemeinsamen Vision: Kinder innerlich stark machen und Mamas dabei begleiten, bei sich zu bleiben.</p><p><br></p><p>In dieser ersten Folge erzählen wir, warum es...
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