Gedankenfabric

In dieser Folge spreche ich über etwas, das mich in den letzten Wochen immer wieder beschäftigt hat: die Art und Weise, wie aktuell Entscheidungen getroffen werden – politisch, gesellschaftlich, aber auch im...

In dieser Folge spreche ich über Identitätsdissonanz und darüber, wie es sich anfühlt, wenn das eigene Innenleben nicht mehr mit dem äußeren Erscheinungsbild oder den sozialen Rollen übereinstimmt. Vielleicht kennst du...

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbsternstnahme der Ausgangspunkt für Klarheit, Grenzen und Veränderung ist. Die Frage hat sich durch meine ganze Woche gezogen – in privaten Momenten, in meiner Arbeit und in...

In dieser Folge spreche ich über meine Woche zwischen Workshop, Ehrenamt und dem Blick auf die aktuellen Herausforderungen von Kindern und Jugendlichen. Ich teile, was ich dabei beobachtet habe und warum Individualität...

Wir alle wollen Freiheit. Selbstbestimmung. Das Gefühl, unser eigenes Leben und Arbeiten gestalten zu können. Doch was passiert, wenn diese Freiheit wirklich da ist? Wenn niemand mehr vorgibt, wie etwas zu sein hat –...

In den letzten Wochen habe ich gemerkt, wie sehr die Themen im Außen auf die eigene Stimmung wirken. Nachrichten, Social Media, Alltag – überall spürt man Gereiztheit, Eile, Druck. Gerade jetzt, wenn das Jahr sich dem...

Kennst du dieses Gefühl, wenn du spürst, dass etwas nicht stimmt – obwohl du es nicht beweisen kannst? Wenn jemand etwas sagt, aber der Ton oder die Energie einfach nicht passt? Genau darum geht’s in dieser Folge: um...

In einer Welt, in der alles nach mehr Reichweite, Likes und Sichtbarkeit schreit, vergessen wir oft das, was wirklich trägt: Vertrauen. Diese Folge ist eine Liebeserklärung an echtes Netzwerken – an Begegnungen, die...

Wir leben in einer Zeit, in der wir theoretisch mit der ganzen Welt verbunden sind – und uns gleichzeitig immer weiter voneinander entfernen. Social Media war einmal ein Ort für Austausch, für echte Begegnung, für...

In dieser Folge spreche ich über das, was in der ganzen Gleichberechtigungs- und Vereinbarkeitsdebatte oft verloren geht: das Dazwischen. Zwischen Vollzeit und Verzicht, zwischen Karriere und Care-Arbeit, zwischen...

Perfektionismus – Freund, Feind oder vielleicht doch nur eine Ausrede? In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Sicht auf Perfektionismus. Viele sagen: „Mit 18/58 im Human Design bist du...

Ein Regal voller Meinungen, Perspektiven und Stimmen – und trotzdem benehmen sich viele so, als müssten sie jedes Produkt nicht nur aufreißen, sondern gleich zerstören. In dieser Folge spreche ich darüber: warum die...

ADHS ist real. Punkt. Und genau deshalb macht es mich wütend, wenn heute gefühlt alles darunter fällt. Reizüberflutet? Gestresst? Überfordert, weil das Leben voll ist? Zack – bestimmt ADHS. Aber genau DAS verwässert die...

Diese Woche lief für mich ganz anders als geplant: Ein gebrochenes Handgelenk, eine schnelle Operation – und eigentlich wollte ich gar keine Podcast-Folge aufnehmen. Doch genau in dieser Situation habe ich etwas erlebt...

In dieser Folge geht es darum, den Fachkräftemangel einmal aus einer ganz anderen Perspektive zu betrachten. Viele Unternehmen suchen verzweifelt nach neuen Menschen – dabei bleiben die größten Potenziale oft direkt vor...