Hosted by Daniel Lustig · 🇺🇸 US · DE-AT · 19 episodes
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Bei uns hört ihr immer wieder interessante Beiträge zu allen Themen rund um den Sport, mit Fokus auf Ausdauersportarten wie Triathlon und Ultradistanzen.Dazu gibt es auch noch vertiefende Gebiete wie Ernährung und Physiotherapie.
Daniel Lustig hosts Funny Dan Coaching · Sportinterviews, a sports show with 19 episodes published.
In dieser Folge von FDC Sportinterviews geht es um Körperbild im Sport, Selbstwahrnehmung und den oft verzerrten Blick in den Spiegel. Warum sehen sich viele Athlet:innen kritischer als sie tatsächlich sind? Welche Rolle
Was bringen Supplemente wirklich – und was ist nur Marketing? In dieser Folge sprechen wir mit Diätologin Marion Essletzbichler über Vitamin D, Omega-3, Kreatin, Eisen & Co. und klären, wann Supplemente sinnvoll sind, wa
In dieser Folge der FDC Sportinterviews sprechen Daniel und Marion über das Race Around Niederösterreich (RAN) im 2er Supported Team: 🌧️ Wie fährt man 20 Stunden bei 2 °C und Dauerregen? ⚡ Welche Fueling-Strategie funkt
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🎙 Faszien, Bewegung & dein Körpergefühl Daniel spricht mit Physiotherapeutin Nina Prankl über Faszien, strukturelle Integration und warum unser Körper mehr ist als Muskeln und Gelenke. Es geht um Bewegungsmuster, die zw
Daniel beantwortet gemeinsam mit Diätologin Marion Essletzbichler eure Fragen zu Proteinmenge, Kohlenhydraten, Regeneration, Recovery-Drinks, Kakao, Sauna und Trainingsanpassung. Eine fundierte Q&A-Folge mit klaren Einor
In dieser Episode der FDC Sportinterviews spricht Daniel mit Diätologin Marion Essletzbichler über seinen individuellen Ernährungsplan auf Basis umfassender Ernährungsdiagnostik. Es geht um Regeneration im Alltag, Kohlen
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In dieser Episode der FDC Sportinterviews spricht Daniel mit Diätologin Marion Essletzbichler über Blutzucker, Insulin und die Frage, ob häufiges Essen die Fettverbrennung wirklich blockiert. Sie erklären, wovon Insulina
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In diesem Interview spreche ich mit Diätologin Marion Essletzbichler (klartext*essen) über die Ernährungsberatung und -diagnostik nach der erpse-Methode.Marion erzählt, wie sie selbst als Klientin zu dieser Herangehenswe
In diesem Interview spreche ich mit Diätologin Marion Essletzbichler (klartext*essen) über die Wirkung von Koffein im Alltag und im Sport. Wir klären, wie Koffein im Gehirn funktioniert, welche Folgen zu hoher Konsum hab
🚴♀️💪 Kohlenhydrate, Training & Leistung: Was wirklich zählt!In diesem Video spreche ich mit Diätologin Marion Essletzbichler (klartext*essen) über die Rolle von Kohlenhydraten im Ausdauersport und im Krafttraining – p
In diesem Interview geht es um die Themen Omega-3-Fettsäuren, Mikronährstoffe, Stoffwechselgesundheit und Prävention, insbesondere im Kontext von Stress, Ernährung und sportlicher Belastung. Die Interviewpartnerin, Ingri
Ich hatte die Möglichkeit mit Performance Optimizer Richard Staudner über einige Themen zu sprechen.Unter anderem ging es um Optimierung des eigenen Körpers in Bezug auf körperliche Fitness, mentale Fitness & richtige Er
Ich hatte die Möglichkeit mit Marion Essletzbichler über die Themen Intervallfasten, Alkohol und Stress zu reden. Wir haben uns dabei besonders auf Ernährung im Ausdauer und Sport konzentriert, jedoch nicht ausschließlic
Ich hatte die Möglichkeit mit Marion Essletzbichler über das Thema Ernährung zu reden. Wir haben uns dabei besonders auf Ernährung im Ausdauer und Leistungssport konzentriert, jedoch nicht ausschließlich.Marion ist Diäto
Ich spreche mit dem Ultraläufer Robert über das Olympian Race in Griechenland, bei dem es in 180km über 4.500hm quer über den Peloponnes geht. Dazu kommen auch noch Wettbewerbsvorbereitungen, Ernährung und Trainingsplanu
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Funny Dan Coaching · Sportinterviews is hosted by Daniel Lustig. The show is categorised under sports and has published 19 episodes.
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