Meditation Det inre barnet
Jun 5, 202612mEp. 1760
En meditation för kontakt med ditt inre barn. Om du gillar det jag gör och vill visa din uppskattning så tar jag tacksamt emot en gåva via Swish till 070-210 70 92.
Show notesUpdated 6 days ago · Refreshed hourly
healthfitness
Fri från narcissister - från överleva till leva
Hosted by Helene Lilja · 🇺🇸 US · SV · 100 episodes
Where this show ranks
Episodes
100
Last ep.
6 days ago
Avg length
20m
Language
SV
Booking Probability™
34
Stretch.
Sign in to score against your profile.
Sign in to score against your profile.
Estimated audience
,
Audience size not yet estimated
Listen Score
28
Niche reach.
Virality (30d)
52
Steady cadence.
Pitch Analysis
Sign in to see how your Guest Score compares to this show's Required Pod Score and get a Stretch / Match-fit / Anchor verdict.
Required Pod Score
82/ 100
PremiumEstablished thought leaders with verified media credentials.
Guest openness
Not signalled recentlyBest topics to pitch
healthfitnessalternative
About this podcast
Fri från narcissister – från överleva till leva är podden för dig som vill läka på djupet efter en destruktiv eller narcissistisk relation. Jag, Helene Lilja , Livscoach & Terapeut delar insikter, berättelser och verktyg för att du ska återta din kraft, återknyta till din själ och börja leva i inre frihet, klarhet och självkärlek. 🌙✨ Jag har Facebook-gruppen Fri från narcissister och via telefon så hjälper jag klienter som vill hitta tillbaka till sig själva. Om du vill ställa en fråga som jag svarar på i podden eller om du vill boka ett kostnadsfritt samtal skicka ett mail till helene@helenelilja.se. Gillar du podden? Stöd mitt arbete genom en ko-fi: https://ko-fi.com/heleneliljalivscoach eller Swisha till 070-210 70 9
healthfitnessalternative
About the host
Helene Lilja hosts Fri från narcissister - från överleva till leva, a health show with 100 episodes published.
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitchesÄnnu ett barndomstrauma
Jun 4, 202619mEp. 1750
I detta avsnitt berättar jag om att jag kommit i kontakt med ännu ett barndomstrauma och hur jag kom dit. Vill du komma i kontakt med mig, skicka e-post till helene@helenelilja.se. Om du gillar podden och vill visa din u
Show notes10. Hur läker jag på riktigt
May 22, 202619mEp. 1740
Detta är det sista avsnittet i en serie där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter att ha varit med en narcissist dvs i en relation som gjort dig osäker på dig själv och där du blivit respektlöst behandlad. V
Show notes9. Hur undviker jag att hamna i en sådan relation igen
May 15, 202623mEp. 1730
Detta avsnitt är det nionde i en serie på tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter en destruktiv relation. Länk till testet jag nämner i podden: https://www.malinhenrikssonpratt.com/narcissist-medberoen
Show notes8. Kommer jag någonsin kunna lita på någon igen
May 6, 202627mEp. 1720
Detta avsnitt är det åttonde i en serie på tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter en destruktiv relation och jag ger tips på vad man kan gör för att stärka sig själv. I nästa poddavsnitt kommer jag sv
Show notes7. Kommer jag nånsin bli mig själv igen
Apr 30, 202625mEp. 1710
Detta avsnitt är det 7:e i en serie på 10 där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter att ha varit i en destruktiv relation. I nästa avsnitt svarar jag på frågan: Kan jag nånsin lita på mig själv igen. Vill du
Show notes6. Varför känns det värre nu
Apr 15, 202617mEp. 1700
Detta är det sjätte avsnittet i en serie på tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter att ha varit i en destruktiv relation. Vill du komma i kontakt med mig, maila helene@helenelilja.se
Show notes5. Är personen en narcissist
Apr 14, 202627mEp. 1690
I en serie på tio avsnitt svarar jag på vanliga frågor man ställer sig efter att ha varit i en destruktiv relation. Detta är det femte avsnittet. Vill du komma i kontakt med mig, maila till helene@helenelilja.se
Show notes4. Var det mitt fel
Apr 1, 202630mEp. 1680
Detta avsnitt är det fjärde av tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter en destruktiv relation. Jag ger också tips på vad man kan göra för att läka och stärka sig själv. Vill du komma i kontakt med mig,
Show notes3. Varför saknar jag personen
Mar 23, 202626mEp. 1670
Detta är det tredje avsnittet av tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter en destruktiv relation. Jag ger också tips på vad man kan göra för att läka och gå vidare.
Show notes2. Varför stannade jag så länge
Mar 13, 202621mEp. 1660
Detta är det andra avsnittet av tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter en destruktiv relation. Jag ger också tips på vad man kan göra för att må bättre. Länk till ett test som visar hur pass medberoen
Show notes1. Var det så illa
Mar 12, 202621mEp. 1650
I en serie på 10 avsnitt kommer jag svara på vanliga frågor man ställer sig efter att man varit i en destruktiv relation. Jag förklarar vad det är som gör att ställer sig den frågan efter en destruktiv relation och jag g
Show notesInsikter
Mar 7, 202617mEp. 1640
Jag delar insikter som jag fått efter veckan då jag djupdök i mitt inre mörker.
Show notes#41 Hur tar jag nästa steg?
Feb 23, 202618mEp. 1630
Svaret på frågan: Hej Helene, jag har lyssnat på dig i perioder, det hjälper mig och jag får tröst av din lugna röst. Ibland blir jag så irriterad och arg på det jag varit utsatt för, både i min senaste relation men ocks
Show notesNyhet på gång
Feb 19, 202612mEp. 1620
Nu är jag inspirerad och glad! Livet känns fantastiskt igen och jag är så tacksam för det. Jag har en ny poddserie på gång som jag berättar om i detta avsnitt.
Show notesFortsättning dag 8
Feb 16, 202613mEp. 1610
Jag berättar om hur dagarna efter minnet, tvivlen som kommit upp och den snabba återhämtningen.
Show notesFortsättning dag 5
Feb 13, 202615mEp. 1600
Jag vaknade med ångest och kom i kontakt med ett minne från min barndom. Äntligen fick jag svar på varför jag mått så dåligt hela veckan! Jag vet inte om detta minnen var allt för denna gång eller om det kanske är toppen
Show notesFortsättning dag 4
Feb 12, 202614mEp. 1590
Detta avsnitt är en fortsättning på vad jag går igenom just nu efter att jag fått ett budskap i en dröm natten till måndag och idag är det den fjärde dagen.
Show notesFortsättning dag 3
Feb 11, 202615mEp. 1580
Jag berättar hur jag mår idag och mina tankar kring vad som pågår.
Show notesFortsättning
Feb 10, 202616mEp. 1570
Jag berättar om att det kom en stark känsloreaktion senare på dagen efter att jag fått ett budskap i en dröm. Nu pågår det en inre process som är väldigt stark och jobbig.
Show notesSponsors and advertisers
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
Audience demographics
Age
25-44
Consumer type
Health-conscious adults
Topics covered
healthfitnessalternative
Successful pitch examples
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBest industries to pitch Fri från narcissister - från överleva till leva for
Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Wellness & MindfulnessmoderateMental Health & WellnessmoderateProfessional DevelopmentmoderatePersonal FinancemoderateSports & Fitnessmoderate
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Similar podcasts to Fri från narcissister - från överleva till leva
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Fri från narcissister - från överleva till leva
Helene Lilja
28~~400 listeners100% similar
Dé narcisme expert - Hoofdbreker
Faby Scheemaeker
23~~322 listeners82% similar
The Post-Narc Life Podcast with Laura Bytheway
Laura Bytheway
18~~260 listeners82% similar
The Narcissist in Your Life Podcast
Linda Martinez-Lewi, Ph.D.
28~~400 listeners82% similar
Loskomen van narcisme met Lot Anne
Lot Anne Narcisme Coach
29~~408 listeners81% similar
Juliane Rein Podcast
Gesunde Beziehungen • Klare Grenzen • Innerlich frei leben
16~~229 listeners81% similar
Amor sano para tu vida
Solangel Coaching
32~~463 listeners81% similar
Seelenheil
Hanna Kristina Pantke
29~~418 listeners81% similar
Frequently asked questions
How do I pitch Fri från narcissister - från överleva till leva as a podcast guest?
Fri från narcissister - från överleva till leva has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Who is the host of Fri från narcissister - från överleva till leva?
Fri från narcissister - från överleva till leva is hosted by Helene Lilja. The show is categorised under health (fitness) and has published 100 episodes.
How many episodes does Fri från narcissister - från överleva till leva have?
Fri från narcissister - från överleva till leva has published 100 episodes.
What topics does Fri från narcissister - från överleva till leva cover?
Fri från narcissister - från överleva till leva regularly covers health, fitness, alternative. It sits in the health category, with a fitness focus.
Is it hard to get booked on Fri från narcissister - från överleva till leva?
Fri från narcissister - från överleva till leva is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Is Fri från narcissister - från överleva till leva currently accepting guest pitches?
Fri från narcissister - från överleva till leva hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
How long are Fri från narcissister - från överleva till leva episodes?
Episodes of Fri från narcissister - från överleva till leva average 20 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
What guest credentials does Fri från narcissister - från överleva till leva typically look for?
Our data rates Fri från narcissister - från överleva till leva's guest bar at 82/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 6 days ago.
Browse related cuts
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.