Loading…
Hosted by Nolwenn FJN · FR · 22 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Bienvenue sur Freckles Frequency, le podcast des bonnes ondes. Ce podcast je l’ai créé pour parler librement de mes experiences, mes souvenirs, mes passions, mais aussi des choses qui me passent pas la tête. Je l’ai créé pour raconter des anecdotes, pour aborder des sujets qui me passionnent, m’interpellent, me questionnent; tout ça en essayant d’être la plus juste possible. Ça ne sera pas toujours parfait, mais je ferai au mieux car je ne veux jamais arrêter d’essayer. En résumé, on discute lifestyle, sport, amitiés, projets, selfcare, doutes, dates; on se motive, on rit, (on pleure), et toujours : ENSEMBLE. On se retrouve tous les jeudis à 8h00 pour un nouvel épisode mais aussi sur Instagram @NolwennFjn (n’hésitez pas à m’envoyer un message pour me dire ce que vous avez penser du dernier épisode !) Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener nore
Nolwenn FJN hosts Freckles Frequency, a health show with 22 episodes published.
Aujourd'hui, j'aborde un sujet dont j'ai déjà parlé dans plusieurs épisodes, mais jamais de façon aussi directe et approfondie. Je veux lever le tabou et partager mon histoire, sans filtre, pour aider celles et ceux qui
Aujourd'hui, on discute de mes études, du sport et de l'entrepreneuriat, mon chemin vers une vie alignée. Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon parcours, de mes années d’études à mes projets actuels.
Aujourd’hui, je vous partage ma récente découverte sur les énergies féminines et masculines, aussi connues sous le nom de "yin et yang". J’ai compris l’importance de cultiver l’harmonie entre ces énergies dans notre vie
Aujourd'hui, pour ce dernier épisode de 2024, je fais le bilan de mon année. Je reviens sur ce qui s'est passé ces derniers mois : mes échecs, mes réussites, et les moments qui ont marqué mon parcours. Nous clôturons l'a
Aujourd'hui, sur une note très légère, je vous présente mon Dating Wrapped 2024 : je vous raconte tout ce qu’il s’est passé cette année, entre dates, crushs et un retour inattendu. Suite à l’épisode "J’ai peur d’aimer",
Aujourd'hui, retour sur mon expérience de la course Marseille-Cassis : ces 20 km avec un dénivelé impressionnant, mais sur l'un des plus beaux parcours de France. Je partagerai ensuite mon retour à la course à pied post
Aujourd'hui on parle de mon "petit" changement de vie, du passage de la vie étudiante à la vie professionnelle, d'organisation et de priorités, et de matrice d'Eisenhower.. Travailler seul, pour soi, et en général organi
Aujourd'hui on vous partage mes 4 règles d'or que j'essaye d'appliquer pendant mes vacances : Règle n°1 - Une preparation aux vacances, tu ferasRègle n°2 - Indulgent avec ton corps, tu serasRègle n°3 - Du moment présent,
Aujourd'hui on parle des rôles que l'on a au sein d'un groupe, une étiquette à laquelle on est attachée. Pour ma part, j'ai l'impression d'avoir la place de la "mom friend" et je ne veux plus de ce rôle. Et vous, pensez-
Aujourd'hui, on parle d'indépendance, de vivre seul.e, et plus particulièrement jeune. Quels sont les points positifs et négatifs ? Comment préparer cette grande étape de la vie : du passage de la vie d'adolescent à adul
Aujourd'hui je vous partage mes petites habitudes qui améliorent mon quotidien, qui sont simples mais me rendent plus heureuse et légère. Petit bonus : je vous partage aussi celles de mes meilleures amis pour une double
Aujourd'hui on parle de ma relation au sport, quand j'ai commencé, ma pratique au fil des années, et mon bilan actuel. On parle de bigorexie : l'addiction au sport. Quels sont les symptômes et risques ? Qu'est-ce que c'e
Aujourd'hui je papote juste pour vous dire que j'ai fini mon mémoire (big deal), que j'avais adoré l'épisode la dernière fois même si j'ose pas le réécouter et surtout que je suis de retour !! J'ai déjà hâte du sujet de
Aujourd'hui on parle de "philophobie" : la peur de tomber amoureux ou de s'engager dans une relation amoureuse. C'est intime et pourtant important d'en parler parce que je pense ne pas être la seule à avoir peur. Petite
Aujourd'hui je vous raconte ma nouvelle activité favorite : organiser des soirées avec mes amis; mais par n'importe quelle soirée, des soirées à thème. Faites attention, on tente de se montrer innovants ! J'espère que ça
Aujourd'hui c'est un sujet moins drôle, mais plus sincère. C'était un jour sans, ce sont les jours sans, et c'est bien de les vivre pleinement aussi. J'espère faire écho, que cette épisode résonnera pour certains d'entre
Aujourd'hui, c'est simple, je vous partage une passion cachée pour le cinéma, les films.. Je vous présente les 10 films qui m'ont le plus marqué et il y en a pour tous les goûts ! À jeudi prochain pour un épisode plus in
Aujourd'hui on discute vacances, voyage, partir à l'étranger mais SEUL(E). Quels sont les points positifs et négatifs, mon expérience et ressenti ?.. N'hésitez pas à me laisser un commentaire et/ou m'envoyer un message s
Aujourd'hui on parle running, oui c'est trendy mais pour autant j'aime ça depuis quelques années déjà... je vous raconte mon histoire avec la course à pied, mon experience lors de mon premier semi-marathon ce 3 mars 2024
Aujourd'hui, 21 mars, on fête le deuxième jour du printemps. À cette occasion, je vous présente mon programme pour préparer cette nouvelle saison que j'affectionne tout particulièrement; et y rentrer de la façon la plus
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Freckles Frequency has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Freckles Frequency is hosted by Nolwenn FJN. The show is categorised under health (fitness) and has published 22 episodes.
Freckles Frequency has published 22 episodes.
Freckles Frequency regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Freckles Frequency is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Freckles Frequency hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Freckles Frequency average 17 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Freckles Frequency's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 6 days ago.