Hosted by Sara Ginac · 🇺🇸 US · FR · 181 episodes
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Bienvenue dans Flammes des Années 80, le podcast dédié aux femmes qui souhaitent se découvrir, s’épanouir et embraser leur lumière intérieure.Imaginé et animé par Sara Ginac, ce podcast est un espace doux et vibrant où chaque femme peut trouver inspiration, réflexion et sororité.Ici, on parle d'amour, de confiance en soi, de sexualité, de bien-être, de santé mentale, de maternité, de carrière, de spiritualité, et surtout… de ce chemin unique vers soi.✨ Un rendez-vous hebdomadaire pour :Se reconnecter à son essence de femmeOser être soi, sans masque ni compromisÉveiller sa flamme intérieure à travers des témoignages authentiques et inspirantsChaque semaine, une émission nouvelle aborde des thématiques fortes :développement personnel féminin, émotions, résilience, empowerment féminin, équilibre vie pro/vie perso, entrepreneuriat au féminin, parentalité consciente, et bien plus encore.🔥 Flammes des Années 80, c’est :Un podcast pour les femmes de la génération 80, mais aussi pour
Sara Ginac hosts Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme., a education show with 181 episodes published.
Dans cet épisode de Flammes des Années 80, on continue notre série spéciale autour du spectacle Dans la tête d’Elisa , écrit et interprété par Valérie Fruchout, qui sera joué au Festival d’Avignon du 4 au 26 juillet au T
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Le collagène est partout : dans les compléments alimentaires, les routines beauté, les cafés wellness ou les conseils anti-âge… Mais au fond, à quoi sert vraiment le collagène ? Dans cet épisode de Flammes des Années 80,
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Le mois de juin démarre avec une énergie à la fois intense, rapide… et un peu floue. Dans cette nouvelle Météo des Flammes , Anne-Fleur et Sara explorent cette sensation étrange de courir après le temps, entre la pleine
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Dans ce nouvel épisode des Émotions des Flammes, le podcast Flammes des Années 80 reçoit une émotion très particulière : Perfection . Dans la tête d’Élisa, Perfection prend les commandes. Tableaux Excel, organisation mil
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Dans cet épisode, on traverse une semaine de transition, de libération et de renouveau intérieur. Cette météo des flammes du 25 au 31 mai vient clôturer un mois intense, avec une montée progressive des énergies jusqu’à l
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Bienvenue dans Les Émotions des Flammes, la nouvelle chronique du podcast Flammes des Années 80. Une chronique originale, sensible et décalée, imaginée pour donner la parole aux émotions qui vivent à l’intérieur de nous.
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Dans cet épisode de Flammes des Années 80 , Sara reçoit Clémence Cousteau pour une nouvelle chronique de La Magie des Flammes , consacrée à un thème aussi puissant que sensible : manifester l’abondance . Avec son énergie
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Cette semaine dans la météo des flammes, on change de rôle… et ça fait du bien. Entre le 18 et le 24 mai, quelque chose s’allège. Après des débuts de mois chargés en décisions, parfois un peu lourdes à porter, on sent qu
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Sexualité, consentement et confiance en soi : dans cet épisode, on ouvre une conversation libre, drôle et profondément nécessaire autour du sexe et de notre rapport au corps. Je reçois Manon Lugas, créatrice du compte "L
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Dans cet épisode de Flammes des Années 80 , on entre dans une semaine particulière, entre besoin de ralentir, fatigue intérieure et envie de se réaligner en profondeur. La météo des flammes du 11 au 17 mai nous invite à
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Dans cette chronique L’Âme des Flammes , on vient remettre un peu de vérité sur ce fameux taux vibratoire dont on entend parler partout. Avec Emma Nicolas, on ouvre une conversation simple, profonde et très humaine autou
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Dans cet épisode de podcast pour femmes , on traverse une semaine particulière, entre ralentissement, émotions et besoin d’adaptation. Après une pleine lune en Scorpion qui ne nous a clairement pas laissées indifférentes
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Dans cet épisode de Flammes des Années 80, Sara accueille Clémence Cousteau pour inaugurer une nouvelle chronique : La magie des flammes . Un espace dédié à l’art de la manifestation, à l’alignement intérieur et à cette
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Cette semaine dans Flammes des Années 80, on parle de fatigue, de transition… et de ce moment un peu étrange où tout ralentit à l’intérieur, même si la vie continue autour. Dans cette météo des flammes du 27 avril au 3 m
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Dans Le Bien-être des Flammes , on ouvre un espace pour parler de ce qui nous fait du bien… sans pression, sans modèle parfait, et surtout sans culpabilité. Aujourd’hui, je reçois Léna , créatrice de contenu, pour une co
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Cette semaine dans Flammes des Années 80, on parle de bien-être féminin , de retour au corps et de cette transition douce entre action et ancrage. Dans cette Météo des Flammes du 20 au 26 avril, on quitte peu à peu l’éne
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La sexualité sacrée peut-elle transformer ta vie, ton rapport à toi-même… et même ton rapport à l’argent ? Dans cet épisode du podcast pour femmes Flammes des Années 80, on plonge dans une conversation profonde, incarnée
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Cette semaine, dans Flammes des Années 80, on parle de bien-être féminin , de corps et de rythme intérieur… parce que même quand tout s’accélère, il est essentiel de revenir à soi. Dans cette météo des flammes du 13 au 1
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Et si la musique pouvait transformer nos émotions… et révéler quelque chose de plus profond en nous ? Dans cet épisode du podcast pour femmes Flammes des Années 80, on plonge dans un univers à la croisée du bien-être fém
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Cette semaine dans Flammes des Années 80, on parle de ce moment particulier où quelque chose en nous bouillonne… et nous pousse à avancer, même si la peur est encore là. Dans cette Météo des Flammes du 6 au 12 avril, Sar
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