Hosted by Sabine Kunst · 🇺🇸 US · DE · 23 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Der Soma-Podcast rund ums Menschsein. Um Dinge, die uns bewegen, die wir in uns bewegen, für die uns scheinbar die Worte fehlen, bis sie aus uns heraussprudeln. Das und noch viel mehr. Ich bin Sabine Kunst, Somatic Experiencing® Practitioner und neugierige Beobachterin. Seit ich denken kann, blicke ich fasziniert auf das Menschein. Warum ticken wir, wie wir ticken? Wie funktioniert dieses In-Beziehung-Gehen eigentlich? Warum ist Kommunikation manchmal so verdammt schwer? Was bedeutet es, wirklich lebendig zu sein, und was haben eigentlich meine Ahnen damit zu tun? ... Seit über 10 Jahren bin ich als Referentin, Trainerin & Begleiterin tätig, unterstütze Menschen auf ihrem Weg, die Sprache ihres Körpers wieder zu hören, ihr geduldig zu lauschen und sie nach und nach ein Stückerl mehr zu verstehen.
Sabine Kunst hosts Flüsternde Körper ® - Unausgesprochenes aussprechen., a health show with 23 episodes published.
Manifestieren, Analysieren, Planen bis zum Geht-nicht-mehr... Der Kopf und die Gesellschaft sagen, so muss das sein, doch was wäre die Antwort des Lebens? Wären wir manchmal nicht besser dran, all das strategische Manövr
Natürlich ist es wichtig und bringt es uns weiter, uns mit uns selbst auseinander zu setzen. Wann aber kommt der Moment, in dem meine Vorhaben und Bemühungen, meinen Selbst-Liebe-Topf zu füllen, umschwenken in reinen Sel
In der heutigen Folge spreche ich über ein scheinbar ganz normales Gut in einer integeren Gesellschaft: Ehrlichkeit. Warum wir sie aber vielleicht gar nicht mehr so ohne weiteres vorfinden, was uns womöglich selbst zöger
Wir kennen das Problem: Durch die Digitalisierung sind wir immer mehr vernetzt, und doch entfernen wir uns ständig weiter voneinander. Was früher normal war - der spontane Anruf bei der Freundin - wird heute für einige v
In der heutigen Spurensuche lade ich dich zu einer Übung ein, die dir dabei helfen kann, dich im Moment wieder besser zu spüren. Ganz ohne viel TamTam. Ideal wäre es, 80% bei uns zu sein, und nur 20% im Außen. Dann wären
Wenn wir uns in einem Lebensbereich ent-wickeln, der Knoten endlich platzt und wir es über den Huggel geschafft haben, dann kommt das häufig gar nicht mal mit der so groß antizipierten Leichtigkeit. Dann zwickt es immer
Du kennst das vielleicht? "Ich kann nicht mehr" und "Keiner hilft mir!" - aber auch "Keiner macht es so gut wie ich." Tja, wie kommen wir da wieder raus? In der heutigen Spurensuche fordere ich dich (& mich) heraus und g
"Du schaffst das schon, du bist ja eine Power-Frau." Für mich ist dieser Satz mittlerweile fast eine Beleidigung. Gut gemeint, ich weiß, aber dennoch der Unsatz unserer Zeit. Warum das so ist, dazu mache ich mir in der h
In der heutigen Folge nehme ich euch ein bisschen mit, während ich mir laut Gedanken um das Thema Hilfe und Fürsorge mache. Quasi in real time. Warum ist eine helfende Hand keine Kleinigkeit, und was braucht es an Zutate
Sei mal ehrlich: Wer kennt es nicht? Die Sucht, die eigentlich eine Suche ist. Eine Sehnsucht nach dem nächsten Dopamin-Kick. Und so wischen und wischen und wischen wir, bis wir uns sprichwörtlich in einem schier nie end
Es geht noch einmal um Zwischenräume. Um Phasen im Leben, die sich wie Stagnation anfühlen. Um Momente, die uns Angst machen, weil wir nicht weiter wissen. Hatten wir doch immer einen Plan B. Und jetzt? Einfach mal mache
Die heutige Folge ist ein Impuls und eine Einladung, wieder mehr miteinander in Kontakt zu gehen. Eine Erinnerung daran, wie wichtig wir für füreinander sind. Dass wir gerade in Zeiten des Durcheinanders ein Hafen fürein
Kennst du das? Du bist eigentlich doch ganz gut mit dir. Nimmst dir regelmäßige Auszeiten, bist achtsam und häufig präsent, hast die ständige Überholspur vielleicht schon längst verlassen, und fährst trotzdem immer wiede
In der heutigen Spurensuche begleite ich dich durch eine Lausch-Übung. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und für gute zehn Minuten ungestört sein kannst. Viel Freude! Ihr dürft mich gerne kontaktieren unter
Wer kennt es nicht? - Große Lebensfragen, Over-Thinking-Modus läuft auf Hochtouren, und eigentlich wartet die Antwort schon ganz lange darauf, endlich wahrgenommen zu werden. Manchmal stehen wir uns selbst im Weg, weil w
In der heutigen Spurensuche gebe ich dir ein paar Impulse zum Hineinspüren. Wer tut dir gut? Was passt zu dir? Womit fühlst du dich wohl? Es geht um eine Art "Zugangs-Kontrolle". Welche Menschen, Energien & Substanzen si
Diese Folge ist ein "Mitschnitt" eines Prozesses, in dem ich mich gerade befinde. Nach einer OP am Fuß darf ich meinen Körper als "Alltags-Vehikel" ganz neu kennen lernen. Was ich anfangs noch als Handicap empfunden habe
In der heutigen Spurensuche schauen wir uns an, welchen Einfluß Sprache auf unser Wohlbefinden haben kann. Es wird um das kleine Wörtchen und gehen, und warum es - bewusst eingesetzt - zu einer vollständigeren, umfassend
In dieser Folge geht es um Übergänge im Allgemeinen, und den Jahresübergang im Besonderen. All zu oft machen wir uns Druck bei Lebensveränderungen. Unsere vermeintlich genauen Vorstellungen darüber, wie die Dinge zu sein
Diese Folge enthält eine weitere Spurensuche für dich. Wie können wir in Phasen der Erneuerung erkennen, was zu uns passt, was für uns ist und wer wir eigentlich sein wollen? Wie begegnen wir dieser Ohnmacht, es einfach
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Flüsternde Körper ® - Unausgesprochenes aussprechen. is hosted by Sabine Kunst. The show is categorised under health (fitness) and has published 23 episodes.
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