Fatou Sole FM

<p>Après un peu plus de quatre mois d’absence, il était temps de reprendre le micro. Dix mois après mon retour en France, après avoir quitté Montréal et tout ce que j’y avais construit, j’avais besoin de faire le point...

<p><br></p><br><p>Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd’hui, on plonge dans un sujet qui nous touche tous à un moment ou un autre de notre vie : la résilience. Parce que, qui n’a jamais...

<p>Bienvenue dans cet épisode de Fatou Sol FM. Aujourd’hui, nous plongeons dans un sujet souvent lourd, mais essentiel à notre bien-être : les traumas. Qu’ils soient hérités de notre enfance, souvent liés à nos parents...

<p><br></p><br><p><br></p><p>Dans cet épisode, on explore la confiance en soi : une clé essentielle pour s’épanouir et avancer dans la vie. D’où vient-elle ? Comment la cultiver malgré les doutes et les épreuves...

<p><br></p><br><p><br></p><br><p>Dans cet épisode, nous explorons l’impact de l’anxiété sur la santé mentale et comment notre environnement de vie joue un rôle essentiel dans la gestion du stress et des émotions. Nous...

<p>On parle un peu d’amor d’amor ? C’est beau desfois c’est moche , ça commence bien ou mal, jusqu’à? Only God sait cela . Je partage un peu mon experience , mes pensées à ce sujet. Chacun a sa vision à ce sujet, ce...

<p>Coucou on se retrouve aprés 2 mois d’absence !! J’espére que tudo bem , bientôt 4 mois depuis mon retour de Montreal.</p><p> Chacun son rythme voici le mien , ça roule au pas mais on va accélérer la vitesse...

<p>On se retrouve finalement pas mal de fois cet été, je tiens absolument à partager la suite de mes aventures post Canadiennes . Car je ne veux pas montrer que le « beau/bon côté » mais partager les aléas de la vida...

<p>On se retrouve pour l’épisode 18, ça fait un petit moment , depuis mon retour de Montreal je cours partout , et j’aime ça ! On s’occupe au max , vie sociale que je n’avais pas eu depuis un moment golri tout court mon...

<p>Fameux retour en France depuis fin janvier, cette fois-ci pas de billet de retour. Des projets en cours , je prends le temps de me poser commencer un nouvelle aventure , là où c’est écrit pour moi… </p><p>Retour à...

Coucou petit vocal depuis un banc quelque part à Toronto après avoir louper mes 2 covoiturages , de retour des chutes du Niagara (c’était magnifique 😍) , on parle de cette journée , de l’été à Montreal, tellement...

<p>Nous y sommes, voilà 3 ans à Montreal , les jours sont comptés (et contés) , je me sens libre après 3 ans sans repos je me sens libre , libérable . Cette tristesse de faire quelques choses (travailler : use) sans...

<p>Dans cette episode on parle tsundoku ,ou bibliomanie Le terme signifie « syndrome de la pile à lire » et caractérise la manie d'accumuler chez soi quantité de livres sans vraiment prendre le temps de les...

<p>Petit silence but im still there , un petit comment ça va , ça commence à être la course , on y est. </p><br><p><br></p><p> Un petit Iyashikei (癒し系) , à la recherche du calme , d’environnements apaisants mais pas à...

<p>Dans cette épisode nous allons parler de nous les gauchers , nous sommes une infime partie dans le monde, nous avons déjà eu le droit à des paroles et commentaires pas du tout en notre faveur , depuis la nuit des...