Hosted by Renata Mattia - autora do podcast/mentora de pessoas e líderes/feliz na busca 💜 · 🇧🇷 br · PT-BR · 260 episodes
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Seja bem-vindo ao nosso mundo! Nossa meta é ser feliz na busca, e a sua?! Nossa proposta com o Podcast é incentivar o autoconhecimento, o desenvolvimento pessoal e profissional através de pausas para refletir! Quem fala nos episódios sou eu, Re Mattia, consultora em desenvolvimento humano e uma apaixonada por pessoas e por compartilhar! Toda terça-feira temos episódios novos! Aproveite e desfrute do nosso mundo!
Renata Mattia - autora do podcast/mentora de pessoas e líderes/feliz na busca 💜 hosts Fala Re Mattia, a education show with 260 episodes published.
Errar faz parte da vida. Mas reconhecer um erro ainda é um dos maiores desafios para muitas pessoas. Será que o medo de ser julgado nos impede de evoluir? Qual a diferença entre sentir culpa e assumir a responsabilidade?
Vivemos na era do “trabalhe enquanto eles dormem”, onde estar sempre ocupado virou sinônimo de sucesso. Mas até que ponto a busca por produtividade está nos aproximando dos nossos objetivos ou nos afastando da nossa saúd
Você já se pegou comparando sua vida com a dos outros? Nas redes sociais, no trabalho, nos relacionamentos… a comparação parece inevitável. Mas quando ela deixa de ser uma fonte de inspiração e passa a sabotar nossa auto
Vivemos em uma cultura que valoriza agendas lotadas, produtividade constante e a sensação de estar sempre correndo atrás de algo. Mas será que fazer mais significa, necessariamente, evoluir? Neste episódio, vamos refleti
Você já sentiu dores, cansaço constante, tensão muscular ou falta de energia sem encontrar uma causa física aparente? Muitas vezes, o corpo começa a expressar aquilo que a mente tentou silenciar por muito tempo. No episó
Muitas vezes, o problema não é exatamente o trabalho. É a rotina sem pausa, a pressão constante, o excesso de cobranças e a sensação de viver no automático. É possível amar o que faz e, ainda assim, estar emocionalmente
Tem gente que se acostumou tanto a ser forte que nem percebe o quanto está cansada. É a pessoa que resolve, acolhe, organiza, ajuda, sustenta. No trabalho, na família, nos relacionamentos. Sempre disponível. Sempre “dand
Você já sentiu que todo mundo está avançando… menos você? Enquanto alguns casam, outros crescem na carreira, compram uma casa, têm filhos, mudam de vida… muita gente vive com a sensação constante de estar “atrasada”. Mas
Nem sempre a gente fica onde está porque está feliz… às vezes, é só porque está “bom o suficiente”. Mas será que esse “bom” não esconde uma acomodação silenciosa? Quantas vezes a gente confunde gratidão com medo de arris
Autoconhecimento sem ação… será que realmente transforma? 🤔 Hoje se fala muito sobre entender sentimentos, padrões e comportamentos. Mas a verdade é que consciência sem prática não gera mudança. Será que, às vezes, usam
Em que momento você começou a precisar que alguém aprovasse suas escolhas para se sentir seguro? A dependência da validação começa bem antes da nossa fase adulta, mas é justamente nela que percebemos isso! Você já reflet
Procrastinação emocional também faz mal e muitas vezes o preço aparece no corpo. Jorge se sentia frustrado no trabalho. As brincadeiras do colega o machucavam, mas ele preferia guardar tudo para si, adiando conversas e i
Culpa e responsabilidade parecem a mesma coisa… mas não são. Enquanto a culpa paralisa, pesa e prende ao passado, a responsabilidade liberta e abre caminhos para mudanças reais. No episódio de hoje, vamos conversar sobre
Você escuta para responder… ou para entender? Essa pergunta parece simples, mas revela muito sobre a forma como nos comunicamos em casa, no trabalho e nos nossos relacionamentos. No episódio de hoje, vamos falar sobre a
Ser excelente tecnicamente não significa, automaticamente, saber liderar pessoas. Muitos líderes dominam processos, números e estratégias, mas encontram dificuldades quando o desafio envolve emoções, conflitos e relacion
Nem toda comunicação agressiva vem em forma de grito. Às vezes, ela aparece em comentários irônicos, silêncios estratégicos, indiretas ou frases que parecem inofensivas, mas carregam tensão. A comunicação passivo-agressi
Durante muito tempo, o mundo corporativo romantizou a ideia de produzir cada vez mais, dormir cada vez menos e aguentar qualquer pressão. Mas a conta sempre chega. Profissionais que vivem no limite podem até performar po
Quantas vezes você se cobra mais do que apoiaria qualquer outra pessoa? Quantas vezes minimiza suas conquistas, mas amplia seus erros? No episódio de hoje, falamos sobre essa voz interna que pode ser sua maior aliada… ou
E 2026 começou com objetivos? E se sim, como eles estão quase no 3º mês do ano? Nesse episódio falamos sobre a importância de fazer as coisas por um propósito. Sem um norte, simplesmente desistimos, sem grandes tentativa
Quem trabalha com atendimento ao público sabe, nem sempre é fácil lidar com pessoas... João trabalha com atendimento ao público há pouco tempo. Procurou o Fala Re Mattia para entender como ele pode compreender melhor as
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Fala Re Mattia is hosted by Renata Mattia - autora do podcast/mentora de pessoas e líderes/feliz na busca 💜. The show is categorised under education and has published 260 episodes.
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