Estate atento: Un podcast sobre TDAH

¿Te cuesta concentrarte? ¿Sientes que tu mente va a mil por hora? Quieres aumentar tu productividad? O quizás convives con alguien con TDAH y quieres entenderlo mejor.Bienvenido a Estate Atento, el podcast que te acerca al TDAH para que encuentres las herramientas prácticas que necesitas para saber manejarlo con éxito.Cada semana, desmitificamos el TDAH con ciencia, anécdotas y estrategias reales para mejorar tu día a día.Si alguna vez te han dicho ‘¡pon más atención!’ pero sabes que no es tan simple, este es tu espacio. Escucha, aprende y—sobre todo—¡estate atento!

Estate atento: Un podcast sobre TDAH is a health podcast hosted by Jordi Risco, with 10 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Jordi Risco hosts Estate atento: Un podcast sobre TDAH, a health show with 10 episodes published.

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  Episode #10

  Charla con Toni Piera: Comorbilidades en el TDAH

  Jun 3, 202518 minS1

  <p>En esta charla con Toni Piera, psicólogo clínico especialista en Terapia Estratégica, conversamos acerca de las comorbilidades más frecuentes que observamos en las personas con TDAH:</p><p><br></p><p>Trastornos del aprendizaje</p><p>Trastornos de ansiedad</p><p>Trastornos del ánimo</p><p>Adicciones</p><p>...</p><p><br></p><p>¡Espero que te sea de utilidad!</p><p>Si te interesa hacer el test para saber si podrías tener TDAH es aquí:⁠https://jordiriscopsiquiatria.com/test-para-saber-si-tengo-tdah⁠</p><p><br></p><p>Para suscribirte a la Newsletter y no perderte ningún contenido q...

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  Episode #9

  Dopamina y atención. Cómo funciona y cómo utilizarlo a tu favor.

  May 13, 202513 minS1

  <p>En este último episodio de píldoras acerca del TDAH, hablamos de uno de los mecanismos bioquímicos que conocemos acerca del TDAH. Y tiene que ver con la tan de moda 'dopamina' (y adrenalina).</p><p>Si quieres saber más, te dejo este artículo con las gráficas que te comento en el episodio: https://jordiriscopsiquiatria.com/dopamina-y-distraccion/</p><p>Después de este capítulo, habrá alguno más, pero en un formato distinto; voy a charlar con otros expertos sobre temas relacionados con el TDAH.</p><p><br /></p><p>Si te interesa hacer el test pa...

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  Episode #8

  Tratamiento del TDAH: Todo lo que debes saber.

  Apr 29, 202520 minS1

  <p>¿Sabes en qué se parece un taburete al tratamiento del TDAH?</p><p>Pues en este episodio vas a aprenderlo junto a todas las "patas" del tratamiento para el TDAH y que debes conocer a la hora de pedir ayuda.</p><p><br /></p><p>En cuanto al tratamiento farmacológico, si te interesa conocerlo más aquí te dejo un artículo con la información detallada: https://jordiriscopsiquiatria.com/medicacion-para-el-tdah/</p><p><br /></p><p>Si te interesa hacer el test para saber si podrías tener TDAH es aquí:⁠⁠⁠⁠⁠https://jordiriscopsiquiatria.com/test-para-saber-si-tengo-tdah⁠⁠⁠⁠⁠</p><p><br /></p><p>Para suscribirte a la Ne...

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  Episode #7

  Empiezas con fuego, acabas con humo: Cómo lograr la constancia

  Apr 22, 20259 minS1

  <p>Te voy a confesar algo...</p><p>¿Te cuesta mantener el ritmo cuando ya no hay emoción? ¿Saltas de proyecto en proyecto sin acabar lo que empiezas? </p><p><br></p><p>En este episodio hablaremos de por qué nos cuesta tanto ser constantes y, más importante aún, cómo cambiarlo.</p><p><br></p><p>Te cuento por qué el problema no es tu fuerza de voluntad ni tu motivación, sino la forma en que te relacionas con el proceso.</p><p><br></p><p>Y sobretodo vamos a ver qué puedes hacer para no abandon...

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  Episode #6

  TDAH: ¿Qué estudios y profesiones son recomendables?

  Mar 26, 202511 minS1

  <p>En este episodio vas a conocer los estudios más recomendables para personas que tienen TDAH, así como profesiones dónde es más probable que se desarrollen con éxito. </p><p><br></p><p>En ningún caso estas recomendaciones excluyen otras áreas que puedan resultarte de interés en el caso de que tengas TDAH, como te cuento en el episodio.</p><p><br></p><p>Si quieres profundizar en el tema, te dejo este artículo aquí: https://jordiriscopsiquiatria.com/que-estudiar-si-tienes-tdah/</p><p><br></p><p>Famosos con TDAH: https://jordiriscopsiquiatria.com/famosos-con-tdah/</p><p><br></p><p>SUSCR...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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