
Ce second volet aborde les étapes de la périménopause et de la ménopause. L'équipe d'Essentiels Pharma passe en revue la gestion des bouffées de chaleur (plantes, pollen purifié), la préservation du capital osseux...


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Recent episodes include "Périménopause, ménopause et microbiote: accompagner la deuxième moitié de vie" (19 October 2026, 5 minutes), "Du cycle à la fertilité: lever les tabous et bien conseiller" (5 October 2026, 6 minutes), and "Hallux Valgus, en partenariat avec Enovis™" (21 September 2026, 9 minutes).
ESSENTIELS PHARMA publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 8 minutes across 70 episodes.
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Ce second volet aborde les étapes de la périménopause et de la ménopause. L'équipe d'Essentiels Pharma passe en revue la gestion des bouffées de chaleur (plantes, pollen purifié), la préservation du capital osseux...

Dans ce premier épisode dédié à la santé des femmes, Pierre et Sophie décryptent la prise en charge des troubles du cycle et du désir d'enfant à l'officine. Découvrez la physiopathologie de la dysménorrhée, les red...

Episode #66
Dans cet épisode d' Essentiels Pharma , réalisé en partenariat avec Enovis™ , Pierre et Sophie décryptent l' Hallux Valgus (communément appelé « oignon »), une déformation progressive de l'avant-pied qui touche près de...

Episode #64
☀️ Cet été, faites un geste qui compte : donnez votre sang ! Pendant les vacances, les dons chutent mais les besoins restent constants : chaque jour en France, 10 000 dons de sang sont indispensables pour soigner un...

☀️ Vacances & Bobos de l'été : avez-vous VRAIMENT les bons réflexes ? Coupures, brûlures, saignements de nez, mal des transports... En vacances, les petits accidents arrivent vite. Mais face à l'urgence, nos vieilles...

On en entend beaucoup parler, mais sait-on réellement ce que sont les perturbateurs endocriniens ? Où se cachent-ils dans notre quotidien et quels sont leurs impacts réels sur notre santé ou notre peau ? Dans cet...

Episode #61
L'été est enfin là ! Mais qui dit changement de rythme, de climat ou d'alimentation, dit aussi bousculade pour notre organisme. Pas de panique : la majorité des petits pépins de l'été s'anticipent très bien. Dans ce...

Episode #60
Le soleil est de retour, et avec lui, le geste incontournable de l'été : l'application de la crème solaire. Pourtant, entre les conseils de plage infondés et les polémiques qui agitent les réseaux sociaux, il est...

Le collagène est devenu une star planétaire de la parapharmacie et des réseaux sociaux. Souvent présenté comme un ingrédient "magique", que dit réellement la science derrière cet engouement ? Dans ce nouvel épisode d'...

Episode #58
LABORATOIRE SUPERDIET : BIEN-ÊTRE FÉMININ Cet épisode vous est proposé en partenariat avec le Laboratoire SUPERDIET, marque reconnue pour son approche globale et naturelle de la santé des femmes. Et si vos hormones...

Episode #57
Dans cet épisode, Pierre et Sophie (Essentiels Pharma) lèvent le voile sur la mycothérapie, une pratique ancestrale qui revient en force dans nos pharmacies. Loin des simples usages culinaires, nous explorons comment...

Episode #56
Dans cet épisode, Pierre et Sophie (Essentiels Pharma) font le point sur la méningite, une pathologie grave mais évitable. Après avoir défini la maladie et les signes cliniques qui doivent déclencher une alerte...

Le "mal du siècle" n'est pas une fatalité liée à une supposée fragilité humaine. Dans cet épisode d' Essentiel Pharma , Pierre et Sophie déconstruisent les idées reçues sur la lombalgie, première cause d'invalidité...

Est-ce une simple vue de l'esprit ou une réalité médicale ? Dans cet épisode d' Essentiel Pharma , Pierre et Sophie décryptent pourquoi près d'un Français sur deux ressent les variations du temps dans sa chair. Le...

Episode #53
Dans cet épisode de la série Essentiels Pharma , Pierre reçoit Sophie, experte en officine, pour lever le voile sur les inquiétudes de santé des parents de jeunes enfants (0-2 ans). Saviez-vous qu'un bébé contracte en...

Face à l'explosion des cas de rhinite allergique (passés de 3 % à 30 % de la population en 50 ans), cet épisode d' Essentiels Pharma explore les causes de cette "maladie de civilisation". Sophie, notre experte, explique...

Le bien-être intime ne s'arrête pas avec le temps, il se transforme. Dans cette seconde partie dédiée à la sexualité, Sophie et Pierre explorent les facteurs physiologiques et externes qui influencent notre libido au...

Le désir n'est pas une ligne droite, mais un baromètre sensible de notre quotidien. Dans ce premier volet, nous explorons les causes naturelles des fluctuations de la libido : facteurs hormonaux, fatigue et surcharge...

Episode #49
Un accident peut arriver n’importe où et n’importe quand. Face à l'urgence, les premières minutes sont décisives : savez-vous vraiment comment réagir ? Dans cet épisode d' Essentiels Pharma , Pierre et Sophie vous...

Plutôt qu’une contrainte, le défi du mois de janvier est un véritable "reset" pour l’organisme. Dans cet épisode de 15 minutes, Sophie et Pierre décryptent les mécanismes de l’alcool sur notre corps : du faux ami du...
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