Entspannung wirkt Woman - mit Carola Hoffmeister

Inspirierende Frauen teilen ihr Wissen, ihre Geschichten und ihre besten Tipps mit dir.Ich bin Carola Hoffmeister – Journalistin, (Reisebuch-)Autorin, zertifizierte Schlafberaterin und Hypno-Coach. Nachdem ich 2021 selbst mit Schlafproblemen zu kämpfen hatte, habe ich Entspannung wirkt gegründet: einen Ruheort voller Traumreisen, Hypnosen und stärkender Worte.Mit Women öffne ich diesen Raum für Gespräche mit Frauen, die dich berühren, ermutigen und begleiten. Gemeinsam sprechen wir über Wege, wie du Körper und Seele in Balance bringst, trotz hoher Belastung im Alltag.👉 Entspannung wirkt ist dein Ruheort für mehr Gelassenheit, besseren Schlaf und innere Stärke – und Women ist der Feed für deine Inspiration und weibliche Kraft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entspannung wirkt Woman - mit Carola Hoffmeister is a society podcast hosted by Carola Hoffmeister, with 11 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Carola Hoffmeister hosts Entspannung wirkt Woman - mit Carola Hoffmeister, a society show with 11 episodes published.

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  Entspannung wirkt Woman - mit Carola Hoffmeister

  Wie entspannst du in den Wechseljahren, Anke Sinnigen?

  Oct 18, 202539 minS0

  In dieser Episode unterhalte ich mich mit der Wechseljahrsexpertin Anke Sinnigen, die viele Jahre in der Medien-, Healthcare- und Pharmabranche gearbeitet und 2021 dann die Plattform wexxeljahre mit Doppelx ins Leben gerufen, mit der sie die Wechseljahre aus der Tabuzone holt. Dadurch ist sie richtig bekannt geworden und ihr Buch Wechseljahre - das Upgrade ist ein fantastischer Einstieg in das Thema. Ich kenne Anke, weil ich ihr einmal eine Tiefschlafhypnose für besseren Schlaf geschickt habe, die Anke dann auch ausprobiert hat - und ein Glück für mich, auch gut fand. Anschließend haben wir uns dann nochmal zum Gesp...

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  Wie wirst du gesund alt, Peggy Reichelt?

  Oct 18, 202538 minS0

  <p><br> </p> <p>Heute habe ich Peggy Reichelt zu Gast. Peggy ist Wechseljahresexpertin, Buchautorin, Food Coach und Gründerin von xby, ein Unternehmen, mit dem sie Frauen ab der Perimenopaue durch die Wechseljahre begleiten, und zwar mit Wissen und Nahrungsergänzungsmitteln. </p> <p>Wir haben darüber gesprochen, was Peggy macht, um gesund alt zu werden, sie hat viele richtig gute Tipps. Und sogar mit Hypnose hat Peggy Erfahrungen gemacht. Als erstes wollte ich von Peggy wissen, wie sie überhaupt auf das Thema Wechseljahre gekommen ist - denn als sie 2020 ihre Firma gründete, war die Menopause noch ein richti...

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  Entspannung wirkt Woman - mit Carola Hoffmeister

  Was hilft dir in den Wechseljahren, Tanja?

  Oct 18, 202535 minS0

  <p><br> </p> <p>Heute spreche ich mit Tanja Stromberg. Tanja kam zu Entspannung wirkt über ein Interview, das ich der Wechseljahrsexpertin Anke Sinnigen für ihren Newsletter gegeben habe. Und dort hat Tanja von der Tiefschlafhypnose erfahren, die auch Anke beim Einschlafen hilft. </p> <p > Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.</p>

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  Wie bist du von der Krimibuchautorin zur Trauerrednerin geworden, Andrea Hessler?

  Sep 6, 202533 minS0

  Heute spreche ich mit Andrea Hessle. Sie ist Juristin, Finanzjournalistin, Krimiautorin, Sachbuchautorin, ehemalige Ladenbesitzerin, Resilienzcoach – und seit Kurzem auch Trauerrednerin. Für einen ihrer Krimis hat sie sogar einen Blick in die Hamburger SM-Szene geworfen – neugierig, respektvoll und gut recherchiert. Andrea bringt ungewöhnliche Perspektiven mit und eine große Offenheit für Wandel.<p > Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.</p>

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  Warum bist du so resilient, Julia von Loessl?

  Aug 25, 202537 minS0

  <p>Warum braucht es manchmal mehr Mut, etwas loszulassen als daran festzuhalten? In dieser Folge spreche ich mit Julia von Loessl über Neuanfänge, innere Stärke und die Kraft der Vorstellung.</p> <p>Nach einem schweren Reitunfall hat sich Julia mit mentalem Training und Disziplin zurück ins Leben gekämpft. Wir tauchen tief in die Themen Healing, Well-being und mentale Resilienz ein – und sprechen darüber, warum unser Gehirn nicht zwischen realem und imaginiertem Erleben unterscheidet.</p> <p>Außerdem erzählt Julia, wie sie durch ihre Erfahrungen und ihr Netzwerk The Healing House gegründet hat – einen Ort, an dem Men...

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