Hosted by Lugar Ao Sol · 🇺🇸 US · PT · 7 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Entre Luz e Silêncio é um espaço criado para pausas verdadeiras.Um convite para diminuir o ritmo, respirar com mais presença e voltar para dentro.Aqui, você encontra práticas suaves e guiadas — momentos de silêncio, atenção e cuidado, pensados para acalmar a mente, sentir o corpo e iluminar o agora.Cada episódio é uma pequena pausa no dia: um tempo para ouvir a própria respiração, acolher o que sente e se reconectar com o que realmente importa.Entre Luz e Silêncio é uma extensão do universo do Lugar ao Sol: presença, cura e bem-estar em forma de áudio.
Lugar Ao Sol hosts Entre Luz e Silêncio, a health show with 7 episodes published.
Levar os problemas do dia para a cama é a receita para uma noite mal dormida. Esta é uma meditação de transição, criada para construir uma ponte entre a agitação do dia e a quietude da noite. Neste ritual sonoro, você se
Show notes
Você tem lembrado da força e da capacidade que existem dentro de você? Nossas palavras e pensamentos moldam a nossa realidade — e reafirmar nossas verdades internas é um passo essencial para a clareza e o bem-estar. Nest
Show notes
Quanto de tensão você está carregando no maxilar, nos ombros ou na testa sem perceber? O corpo fala — mas nem sempre conseguimos escutar. Nesta prática de mindfulness, faremos um "body scan" suave, conduzindo a atenção d
Show notes
Precisa de um escudo suave para atravessar o dia ou limpar energias pesadas? Nesta meditação guiada, você será conduzido à visualização da Luz Dourada — uma prática simples para envolver o corpo e a mente em uma sensação
Show notes
Você sente que está com a "cabeça nas nuvens", tonto ou desconectado da realidade? Quando a preocupação é grande, é comum perdermos o chão. Este episódio é um convite para voltar ao corpo, ao agora, ao seu eixo. Nesta vi
Show notes
O coração está acelerado e a mente não para de criar cenários futuros? Às vezes, o botão de "desligar" parece ter sumido. Neste episódio, você é guiado por uma prática simples de respiração para acalmar o sistema nervoso
Show notesBem-vindo ao Entre Luz e Silêncio. Se no nosso podcast principal (Minutos de Sol) nós conversamos e refletimos, aqui nós fazemos algo diferente: nós silenciamos. Este é o espaço de meditação do Lugar ao Sol. Um refúgio s
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Entre Luz e Silêncio is hosted by Lugar Ao Sol. The show is categorised under health (fitness) and has published 7 episodes.
Entre Luz e Silêncio has published 7 episodes.
Entre Luz e Silêncio regularly covers health, fitness, alternative. It sits in the health category, with a fitness focus.
Entre Luz e Silêncio is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Entre Luz e Silêncio hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Entre Luz e Silêncio average 6 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 8 days ago.
