Hosted by Mathieu Massy · FR · 9 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
En tant qu’agoraphobe ayant souffert d’attaques de panique, aujourd’hui en rémission, j’ai créé ces podcasts pour aider les personnes traversant les mêmes troubles que moi à les surmonter également.Les crises d’angoisse et l’agoraphobie ont marqué plus d’une décennie de ma vie. Je vous partage aujourd’hui mes discours intérieurs, mon savoir, mes recherches, qui, je l’espère, vous apporteront du réconfort et de l’énergie positive.Vous pouvez également retrouver sur le site https://www.mathieu-massy.fr/ des articles pratiques et des clefs utiles pour surmonter ces épreuves du quotidien, et ainsi mieux arpenter le chemin de la guérison.Je souhaite que ces écrits, si vous suivez mon blog, vous guident vers la rémission, et que, tôt ou tard, vous puissiez proclamer votre victoire sur vos troubles anxieux.J’utilise encore le terme “rémission”, car il est important de continuer à se battre chaque jour plutôt que de baisser la garde. Vous connaissez, tout comme moi, la puissance de ces pho
Mathieu Massy hosts Entre deux vagues - se libérer des crises d'angoisse, a health show with 9 episodes published.
Dans ce nouvel épisode, je vous raconte un peu mon histoire, pour que vous puissiez découvrir qui se cache derrière ce podcast. Je me livre à vous avec sincérité, pour vous témoigner toute ma compassion. J’ai moi aussi t
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Apprendre à s’aimer Dans cet épisode, je vais te parler de l'amour de soi, de l'estime de soi et de la confiance en soi qu'il est nécessaire d'avoir envers soi-même. Je te souhaite une bonne écoute en espérant que ces mo
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Nourrir ses écrits, nourrir ses pensées vous offrira l'opportunité de vous améliorer chaque jour et vous offrir un chemin plus paisible. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inform
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Nourrir ses écrits, nourrir ses pensées vous offrira l'opportunité de vous améliorer chaque jour et vous offrir un chemin plus paisible. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inform
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Comme j'ai pu vous le décrire dans l'article "Tenez un journal pour renforcer votre bien-être" sur mon blog, rédiger chaque matin ses réflexions, ses pensées permet de travailler sur ces dernières tout au long de la jour
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Dans ce nouvel épisode je t'invite à partager l'un de mes discours intérieur écrit dans le but de me motiver et de ne rien lâcher dans le combat contre les crises d'angoisse et pour affronter les épreuves de la vie. J'es
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Dans ce nouvel épisode, je t’amène à emprunter mon chemin de paix intérieure. Il est important de se libérer des fardeaux inutiles afin d’être plus serein pour éloigner l'anxiété et les crises d’angoisses. J'espère que c
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Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de la place et de l'intérêt de la pratique zen dans notre vie. Tous ces bienfaits pour contrer les angoisses et l'anxiété. Le zen passe par la méditation et la conscience de soi
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Dans ce 4ème épisode, je te partage l’un de mes discours intérieurs pour m’aider à tracer un chemin de vie paisible afin de vivre en harmonie avec ses émotions. Un chemin positif pour accueillir la vie avec le sourire et
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Dans ce 3ème épisode, je vais te parler de deux émotions qui sont parfois très intenses lorsque l’on vit des crises d’angoisse. Des émotions qui ont grandement existé dans mon cœur quand l’agoraphobie était extrêmement p
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Dans ce second épisode, je vais vous parler du temps de la guérison. Très souvent plus facile à décrire qu’à vivre, il est pourtant essentiel d’en connaître le chemin et d’en accepter les étapes… Bonne écoute. Hébergé pa
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Dans ce premier épisode, je vais simplement te partager l'un de mes dialogues intérieurs destinés à me rebooster, à reprendre confiance en moi et à apaiser. J'espère qu'il t'apportera le même réconfort et dynamisme que c
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Entre deux vagues - se libérer des crises d'angoisse is hosted by Mathieu Massy. The show is categorised under health (fitness) and has published 9 episodes.
Entre deux vagues - se libérer des crises d'angoisse has published 9 episodes.
Entre deux vagues - se libérer des crises d'angoisse regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Entre deux vagues - se libérer des crises d'angoisse is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Entre deux vagues - se libérer des crises d'angoisse hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
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