Entre Charlas

<p>Ya sea que quieras iniciar un proyecto, un negocio o emprendimiento, crear contenido en redes, grabar un podcast, mudarte de ciudad o comenzar en el running siempre lo más difícil es dar el primer paso para iniciar...

<p>La comparación es un ladrón de nuestra felicidad; y hoy con toda la híper conectividad y las redes sociales lo es más. Desde comparar nuestro pace con otros corredores en el running hasta ver a gente casándose y...

<p>Cada vez veo a más personas en una búsqueda incontrolable y enferma de TENER más para aparentar “ser” alguien en la vida. Pero ¿qué pasa en el momento que lo pierdes todo? ¿Ya no eres nadie? ¿Quién realmente eres si...

<p>Saber lo que quieres y lo que NO quieres de una relación ya no es garantía para relacionarte de manera sana y funcional con alguien más, creo que no sirve de mucho si no viene acompañado de conocimiento total de uno...

<p>¡Eres muy intenso!… ¿también a ti te lo ha dicho? ¿Cuantas veces has tenido que pretender ser quien no eres solo para ser aceptado? ¿Cuántas veces has tenido que minimizarte y no demostrar de más para no “espantar”...

<p>Habrá muchos momentos en la vida en los que te sentirás perdido y sin rumbo, otra veces solo será a los ojos de los demás que te verán como un perdido y sin rumbo por la vida; y ahí es donde te reencontrarás contigo...

Con este episodio le damos la despedida a esta tercera temporada llena de altos y bajos en el proceso de crear cada episodio, ya que todo es un reflejo de lo que he pasado y solo lo comparto por este medio. También este...

Este episodio es un pequeño recordatorio para que cada determinado tiempo nos paremos un momento para cuestionar nuestras creencias, analizar cuáles ya no son funcionales para nuestro crecimiento y así cambiarlas por...

En este episodio te comparto sobre el caos y las emociones que pueden llegar a desregularnos y llevarnos a la ansiedad por el simple hecho de querer controlar lo que hacen o no hacen las demás personas, y...

La principal causa de fracaso en la mayoría de las relaciones es porque no se generan acuerdos y por no tener una comunicación clara y sin juicios entre ambos y todo se da por sentado con base a lo que comúnmente...

No sé si te has dado cuenta que nos es más fácil cumplir nuestra palabra cuando se la damos a alguien más, pero cuando es con nosotros mismos terminamos negociando, saboteándonos y no cumpliéndonos lo que nos...

Episodio especial del mes del amor con mi gran amiga y psicoterapeuta Susana Correa como nuestra invitada de honor. Hablamos de la presión social que implica el 14 de febrero, de la soltería y como nos relacionamos con...

El amor no se termina pues realmente jamás comienza. El amor no empieza ni termina porque el amor no es un concepto existencial, o sea no es algo que involucra a un principio y un final. Lo que sí termina, lo que sí...

¿Cuantas cosas no nos hemos atrevido a hacer o compartir por miedo a que no salgan como esperamos? Todo por una falsa idea perfeccionismo es que no nos aventamos a descubrir una nueva pasión, un nuevo proyecto y nos...

¿Será cierto que si no cambias, todo se repite en tu vida y quedas atrapado en un bucle de caos y situaciones tóxicas? En este episodio de esta nueva temporada cuestionamos esta afirmación paradójica y te comparto un...