EndoJoy

In dieser Q&A-Folge beantworte ich eure wichtigsten Fragen rund um Endometriose, Zykluswissen, Periodenbeschwerden und meinen eigenen Heilungsweg. Wir sprechen darüber, wie du nach dem Absetzen der Pille deine Periode...

In dieser sehr persönlichen Folge teile ich etwas, das ich selbst lange nicht laut aussprechen wollte: wie schnell es passieren kann, dass man sich – ohne es zu merken – wieder komplett mit seiner Krankheit...

Höre rein, wenn du deine PMS-Symptome sofort ausschalten willst! ⁠In dieser Folge teile ich eine meiner persönlichsten und krassesten Erfahrungen: Die Suche nach hormonfreien Alternativen für meine Endometriose- und...

In dieser Folge spreche ich über etwas, worüber kaum jemand offen redet: die toxische Seite der Heilung. Wir leben in einer Zeit, in der überall von Healing, Wachstum und Selbstliebe gesprochen wird, aber oft vergessen...

Diese Folge ist ein Brief an mein jüngeres Ich. An das Mädchen, das sich oft zu wenig, zu falsch, zu sensibel gefühlt hat.An die kleine Maria, die dachte, sie muss perfekt sein, um geliebt zu werden.Heute, an meinem 27...

PMS ist kein Zufall, es ist eine Botschaft deines Körpers. In dieser Folge spreche ich über die wahren Ursachen hinter PMS und PMDS: über hormonelle Dysbalancen, Entzündungen, Stress, Nährstoffmangel und die tiefe...

In dieser Folge spreche ich über eine uralte, aber fast vergessene Verbindung, die zwischen unserem Zyklus und dem Mond. 🌕✨ Du erfährst, warum unsere Körper früher im Einklang mit den Mondphasen waren, was das...

In dieser Folge teile ich meine ganz persönliche Erkenntnis über den Weg der Heilung. Ich erzähle offen, wie meine Endometriose-Diagnose mein Leben verändert hat und wie ich durch meine spirituelle Erfahrung seitdem...

Viele Frauen kennen es: Kaum sprichst du beim Arzt über Regelschmerzen, Zyklusprobleme oder Endometriose, schon kommt der Standardsatz: „Dann nehmen Sie doch einfach die Pille.“ Aber warum eigentlich? Und was steckt...

Dein Mindset kann bei Endometriose zu deinem größten Feind oder deinem stärksten Verbündeten werden. 🌸 In dieser Folge teile ich, wie Glaubenssätze, Stress und innere Haltung deine Heilung beeinflussen können. Du...

Endometriose betrifft nicht nur den Körper, sondern auch das Gehirn. 🧠💫 In dieser Folge spreche ich über die spannende Verbindung zwischen Nervensystem, Schmerzverarbeitung und hormoneller Balance. Warum spielt dein...

Unser Körper spricht jeden Tag mit uns durch Schmerzen, Müdigkeit, Verdauung, Stimmung. Doch hören wir wirklich zu? In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen und Tools, wie du die Signale deines Körpers besser...

Rund um Endometriose kursieren so viele Mythen und genau diese halten uns oft davon ab, unseren Weg der Heilung zu finden. In dieser Folge spreche ich über die drei häufigsten Irrtümer und erkläre dir, was wirklich...

in dieser geführten Meditation lade ich dich ein, dich mit deiner Gebärmutter, deiner Weiblichkeit und deinem Sakralchakra zu verbinden. Du darfst loslassen, ins Spüren kommen und dein inneres Fließen aktivieren. Diese...

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen Weg von Ablehnung hin zur Annahme und zu der Frage, ob Endometriose auch verborgene Seiten haben kann. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, was es für mich bedeutet...